材料:
龙利鱼一条,面包糠适量,盐适量,橄榄油适量,黑胡椒粉适量,蛋液适量,
香酥龙利鱼扒的做法的做法步骤:
步骤1,龙利鱼解冻洗净用厨房纸吸干水,切成等量大小块状
步骤2,放点盐抹匀
步骤3,放橄榄油和黑胡椒粉
步骤4,拌匀腌制20分钟
步骤5,沾上蛋液
步骤6,放碟里每块都均匀地滚上面包糠
步骤7,热锅冷油,下鱼块慢慢火煎至两面金黄即可
步骤8,吃时配点甜辣酱或蕃茄酱都非常美味
食材明细:
主料::龙利鱼肉2块,蘑菇适量,洋葱末适量,
辅料::淡奶油适量,白兰地适量,黄油适量,盐少量,罗勒叶适量,三文鱼籽适量,水200ml,蛋黄1个,
奶汁龙利鱼排的做法步骤:
1.鱼肉加白兰地,黑胡椒粉,少许盐,腌制半小时以上~
2.鱼肉用黄油煎至有些金黄,放一边
3.洋葱用黄油爆香
4.加入蘑菇片
5.加入水和少许盐调味
6.滤出汁水,炒好的蘑菇片备用
7.汁水倒回锅中,烧开
8.加入适量淡奶油搅拌均匀
9.关火,倒入蛋黄液同时快速搅拌,防止结块,这就是奶汁酱
10.罗勒叶切碎
11.拌入烧好的酱汁
12.用炒好的洋葱蘑菇片垫底,放上煎好的鱼排,浇上奶汁,三文鱼籽点缀,旁边用了几个扇贝肉做配菜,可按自己喜好搭配蔬菜类的
材料:
龙利鱼一条,鸡蛋1个,玉米油适量,盐适量,黑胡椒适量,玉米淀粉适量,
香酥龙利鱼(烤箱版)的做法的做法步骤:
步骤1,龙利鱼沥干水分,放适量的黑胡椒与盐腌制一会儿切块
步骤2,鸡蛋打散加入一点点玉米油,将腌制好的鱼块放进去沾满蛋液
步骤3,将鱼块放入到玉米淀粉中,沾满它全身
步骤4,放入到烤盘中,稍微静置一会儿,抖掉表面干粉
步骤5,烤箱200度,烘烤28到35分钟,观察上色情况
步骤6,时间要感觉鱼肉的厚度酌情增减时间
食材明细:
主料::龙利鱼1块,
辅料::鸡蛋1个,小柿子1个,黑胡椒粉1克,盐1克,圆葱5克,橄榄油20克,黄瓜1块,玉米淀粉5克,
黑椒龙利鱼排的做法步骤:
1.龙利鱼一片
2.解冻后用清水清洗干净,用厨房专用纸吸干水分
3.取中间一段,前后撒上盐和黑胡椒腌制十分钟
4.鱼肉上面撒上薄薄一层玉米淀粉
5.锅里放入少许橄榄油,七成热的时候放入鱼
6.雨快煎好的时候放入洋葱,鱼肉煎至两面金黄即可
7.鸡蛋是提前煎好的,鱼好了直接摆盘就可以了,龙利鱼非常鲜美在配点红酒,大人孩子都喜欢
小贴士:
煎鱼的时候火候自己掌握一下,火不能太大不然就煎焦了!盐根据个人口味自己调一下。
食材明细:
主料::龙俐鱼排一个,鸡蛋一个,面包糠适量,淀粉适量,
辅料::黑胡椒粉适量,芝士适量,
芝士龙利鱼排的做法步骤:
1.龙利鱼排切成两段,用胡椒粉和盐腌制一下
2.腌好的鱼排沾满鸡蛋液
3.沾上淀粉
4.沾上面包糠,可以反复一次,沾的结实些,平底锅放点油,煎到8分熟取出(这步忘记拍照了)
5.煎好的鱼排放到锡纸上,表面撒上芝士碎,烤箱210度,烤制10分钟即可
6.成品,芝士很不错哦
7.早餐配上这个是不是棒棒哒
小贴士:
无
无皮无骨又无刺的龙利鱼受到很多人的喜欢,最常见的就是香煎龙利鱼,今天小编教大家做的是香酥龙利鱼片,香酥可口,满口溢香。
香酥龙利鱼片
原材料:龙利鱼260g,红椒2个,大蒜10g,香菜1根
配料:黑胡椒粉1g,料酒10ml,淀粉20g,盐2g
具体做法:
1:各式食材准备。
2:室温自然解冻好的鱼柳,洗净斜刀切片,加现磨黑胡椒粉,料酒,用手抓匀后腌15分钟。
3:洗净后的大蒜去皮切片,红椒斜切片,香菜切段。
4:取一盘子,倒入干淀粉,取鱼片均匀的沾满后,抖掉多余的粉。
5:坐锅点火烧油锅,油温7成热的时候,入鱼片炸至微黄。
6:炸好的鱼片捞出沥油。
7:另洗锅倒入适量油,入红椒,大蒜煸炒。
8:炸好的鱼片下锅,快速翻炒。
9:加盐调味。
10:撒香菜。
11:颠锅后关火即可。
小贴士:
1:鱼肉易熟,炸的时候外皮变酥脆即可。
2:鱼肉易碎,下锅炒制的时候,可用筷子或以颠锅的形式来翻炒。
3:喜辣的,可出锅前淋入适量红油,那味道就更棒了。
4:没有现磨黑胡椒的,可直接散胡椒粉。
5:鱼片已经炸熟了,下锅快速翻炒调味即可。
小编有话说:以上就是小编教大家做的香酥龙利鱼片,喜欢吃鱼的朋友赶紧学着做吧。
最近孩子吵着要吃鱼~清蒸、红烧已经都吃腻了~非要吃炸的。我灵光一现,最近不是刚入手了九阳的空气炸锅吗?正好可以来做做炸的鱼,而且还不需要一滴油哦~对孩子来说,更加健康呢~
材料:
龙利鱼500g,鸡蛋一个,面包糠适量,玉米淀粉适量,盐适量,黑胡椒适量,大蒜3瓣,芹菜叶适量,食用油5ml,,
龙利鱼排(空气炸锅)的做法的做法步骤:
步骤1,先把龙利鱼解冻
步骤2,解冻后撒上盐,黑胡椒,腌制15分钟
步骤3,大蒜切碎,芹菜叶洗干净切碎,把大蒜碎和芹菜叶子放在面包糠里,倒入5ml食用油,搅拌均匀。空气炸锅预热180度,5分钟
步骤4,一个鸡蛋打散
步骤5,将腌制好的龙利鱼先裹玉米淀粉,再裹鸡蛋液
步骤6,最后裹上面包糠
步骤7,然后把龙利鱼放进预热好180度的空气炸锅内
步骤8,炸8分钟时开锅翻面再炸7分钟
步骤9,一共炸15分钟即可
步骤10,炸好的龙利鱼取出后切块,搭配番茄酱或者沙拉酱食用都很美味
步骤11,撰写制作步骤
步骤12,撰写制作步骤
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