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食材文化是我国美食文化的重要组成部分,美食制作的成功与否与食材关系很大。中国美食文化很重视食材,哪些食材让你感兴趣?小编推荐你不妨读一下剁椒龙利鱼的做法,仅供参考,欢迎阅读。

我厨(上海)生鲜一站购,从此告别菜市场!全球优选食材,自建全程物流,12道工序确保食材新鲜,12000平米自动化中央厨房,全品类新鲜到家,我厨净菜免洗免切。更多内容请关注我厨生鲜。龙利鱼肉质细嫩,营养丰富,以剁椒辅佐,清蒸烹制,肉香入味,鲜美不流失。参与活动:#618长隆爸爸节#

材料:

腌龙利鱼片250g,金针菇150g,葱段20g,蒜肉20g,我厨剁椒汁1包,我厨蒸鱼豉油1包,油两汤匙,香油1/5茶匙,

剁椒龙利鱼的做法的做法步骤:

步骤1,金针菇洗净去根部摆入盘中;

步骤2,蒜肉切成蒜蓉,葱切成葱花备用;

步骤3,锅中放入500g水烧沸,下龙利鱼片烫1分钟,捞出沥干备用;

步骤4,龙利鱼片均匀摆在金针菇上,浇上剁椒汁;

步骤5,蒸锅上汽入蒸锅蒸8分钟,出锅淋入蒸鱼豉油,撒上葱花、蒜蓉,锅中下油30g油,滴入2滴香油烧热,烧热后淋在葱花上即可。

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豆豉剁椒蒸龙利鱼


炎炎夏日无油烟的蒸菜食物能带来的好心情,就像这些明亮又水感的色彩,

不管春夏秋冬,既然生活,那当然要有滋有味。

炎炎夏日,要想生活过得有滋有味,

又不愿意烟熏火燎的话,

简单快手的蒸菜,是个不错的选择。

豆豉剁椒蒸龙利鱼

食材:冰冻龙利鱼、老干妈豆豉酱、瓶装剁椒、蒜瓣、香葱、红尖椒、生姜、芝麻油;

豆豉剁椒蒸龙利鱼的做法

1、袋装龙利鱼解冻,洗净沥干水份,切成小块,用少量盐、白胡椒粉腌制入味;

2、蒜瓣、生姜、红尖椒、香葱分别切碎末;

3、老干妈豆豉酱1勺、瓶装剁辣椒1勺、蒜末、姜末、红椒碎(红尖椒可不放,配色用的)混合,放适量生抽、老抽、芝麻油,搅拌均匀;

4、腌制入味的龙利鱼块码放在蒸碗里,浇上搅拌均匀的豆豉剁椒酱;待蒸锅的水烧开后,放入蒸锅蒸七、八分钟即可端出,趁热撒上香葱末即可。

吃的时侯,酱汁和鱼块再拌匀一下;

蒸的时侯没有覆盖保鲜膜,所以有很多汤汁,汤汁拌饭相当不错。

盛夏,蒸菜是个不错的选择。

剁椒龙利鱼片


食材明细:

主料::龙利鱼200克,莴笋1根,

辅料::盐2茶匙,胡椒粉0.5茶匙,味精0.5茶匙,料酒2茶匙,玉米淀粉2茶匙,菜仔油5茶匙,剁椒酱3茶匙,大蒜5粒,小葱2颗,

剁椒龙利鱼片的做法步骤:

1.冰冻袋装龙利鱼片,自然解冻;

2.取脊背段约200克,沾干水分斜切片;

3.放入碗中,放盐1茶匙、胡椒粉0.5茶匙、味精0.5茶匙、料酒2茶匙、玉米淀粉2茶匙;

4.抓合均匀,静置。

5.莴笋1根,取嫩叶部分。

6.将莴笋叶在加菜仔油1茶匙、盐1茶匙的沸水中淖水,捞出沥水后放在盛盘中;

7.调至小火,将鱼片分别展开放入;

8.放完鱼片调至中火,水开约1分钟捞出放在莴笋叶上;

9.放剁椒酱3茶匙、5粒大蒜剁成颗;

10.菜仔油4茶匙,烧至八九成热,浇在剁椒和蒜颗上;

11.洒葱花即可。

剁椒金针菇龙利鱼的做法


据说,龙利鱼含有不饱和脂肪酸,对增强记忆、保护视力颇有益处。所以特别适在写字间里成天面对电脑的你。下班归来,想要吃得营养美味,又想省事快速,绝对要试试这道“金针菇剁椒龙利鱼”。

材料:

龙利鱼300g,金针菇150g,剁椒,姜丝,葱末,,

剁椒金针菇龙利鱼的做法的做法步骤:

步骤1,龙利鱼竖切一刀,横切成一厘米左右的宽条

步骤2,金针菇洗净

步骤3,在盘子底部铺上金针菇,然后依次铺上龙利鱼,姜丝、剁椒

步骤4,在盘子底部铺上金针菇,然后依次铺上龙利鱼,姜丝、剁椒

步骤5,水煮开后,将盘子放入蒸锅,大火蒸6-8分钟。

步骤6,水煮开后,将盘子放入蒸锅,大火蒸6-8分钟。

步骤7,将盘内多余水分沥出,保留约一半的汤汁即可

步骤8,加入生抽,撒上葱花

步骤9,锅内下油,待油温9成热时,淋在鱼上即可。

步骤10,鲜嫩的鱼肉,充分吸收了汤汁的金针菇,好好吃!

麻椒龙利鱼的做法


龙利鱼在超市中都可以买到,鱼肉无刺,嫩滑,特别适合老人和幼童食用。可以清蒸、也可煎炸,但味道总觉得缺少了点什么,今天分享的这道麻椒龙利鱼就比较讨喜。爱吃水煮鱼的朋友也一定会喜欢这道菜。麻椒与花椒的口感不同,也不是所有菜都适合用麻椒,但是吃鱼,就真的需要用麻椒来提味了。

材料:

龙利鱼3条,青红辣椒各1个,金针菇500克,盐3克,料酒10毫升,白胡椒粉少许,麻椒1撮,麻椒鱼料包1袋,油适量,,

麻椒龙利鱼的做法的做法步骤:

步骤1,龙利鱼自然解冻,冲洗干净,控水;金针菇去根洗净;红辣椒、青辣椒切圈备用。

步骤2,龙利鱼从中间切开,分别切成小段。

步骤3,龙利鱼鱼块用料酒、蛋清、白胡椒、盐抓均腌制片刻。

步骤4,生降锅中倒入适量清水,接通电源,启动,选择火锅键。

步骤5,水沸腾后把金针菇放到里边,再次沸腾,选择上升按键,金针菇就很容易盛出来了,不用捞。

步骤6,倒掉焯烫金针菇的水,换一锅水做开,把龙利鱼块放到里边。水再次开后,选择上升键,鱼块浮出水面,盛出来。

步骤7,倒掉焯烫龙利鱼块的水,另外注入新水,把金针菇垫底,放上龙利鱼块。

步骤8,选择火锅键,水开后再选择下降模式,金针菇和龙利鱼块随即沉入水底。把麻椒鱼调料倒入锅中。

步骤9,烹煮五分钟后选择上升键,把红绿辣椒圈撒在龙利鱼表面上。

步骤10,另外用一口锅倒入适量油,热后把麻椒撒到里面,炸出香味后,随即倒在龙利鱼块上即可。

步骤11,一锅麻辣鲜香的龙利鱼块就做好了,非常的香,汤汁也可以泡饭、下面条哦。鱼肉嫩嫩的,入口即化。

步骤12,鱼肉无刺,老少皆宜,吃起来更爽快。

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