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食材品类很多,如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材,食材承载了最食物最基本的味道和营养。只有结合食材,美食文化才有根,对于食材你知道的有哪些呢?小编特别为你收集的“剁椒金针菇龙利鱼的做法”,供您参考,并请收藏本页!

据说,龙利鱼含有不饱和脂肪酸,对增强记忆、保护视力颇有益处。所以特别适在写字间里成天面对电脑的你。下班归来,想要吃得营养美味,又想省事快速,绝对要试试这道“金针菇剁椒龙利鱼”。

材料:

龙利鱼300g,金针菇150g,剁椒,姜丝,葱末,,

剁椒金针菇龙利鱼的做法的做法步骤:

步骤1,龙利鱼竖切一刀,横切成一厘米左右的宽条

步骤2,金针菇洗净

步骤3,在盘子底部铺上金针菇,然后依次铺上龙利鱼,姜丝、剁椒

步骤4,在盘子底部铺上金针菇,然后依次铺上龙利鱼,姜丝、剁椒

步骤5,水煮开后,将盘子放入蒸锅,大火蒸6-8分钟。

步骤6,水煮开后,将盘子放入蒸锅,大火蒸6-8分钟。

步骤7,将盘内多余水分沥出,保留约一半的汤汁即可

步骤8,加入生抽,撒上葱花

步骤9,锅内下油,待油温9成热时,淋在鱼上即可。

步骤10,鲜嫩的鱼肉,充分吸收了汤汁的金针菇,好好吃!

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剁椒龙利鱼


食材明细:

主料::龙利鱼1片,金针菇适量,

辅料::剁椒适量,橄榄油适量,

剁椒龙利鱼的做法步骤:

1.金针菇。

2.龙利鱼。

3.将鱼切片。

4.金针菇洗净切段后平铺在碗中。

5.铺上切好的鱼片。

6.放入剁椒。

7.上锅蒸熟(约15-20分钟)。

8.成品。

剁椒龙利鱼的做法


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材料:

腌龙利鱼片250g,金针菇150g,葱段20g,蒜肉20g,我厨剁椒汁1包,我厨蒸鱼豉油1包,油两汤匙,香油1/5茶匙,

剁椒龙利鱼的做法的做法步骤:

步骤1,金针菇洗净去根部摆入盘中;

步骤2,蒜肉切成蒜蓉,葱切成葱花备用;

步骤3,锅中放入500g水烧沸,下龙利鱼片烫1分钟,捞出沥干备用;

步骤4,龙利鱼片均匀摆在金针菇上,浇上剁椒汁;

步骤5,蒸锅上汽入蒸锅蒸8分钟,出锅淋入蒸鱼豉油,撒上葱花、蒜蓉,锅中下油30g油,滴入2滴香油烧热,烧热后淋在葱花上即可。

剁椒金针菇的做法


材料:

金针菇200g,剁椒50g,麻油少许,香菜少许,

剁椒金针菇的做法的做法步骤:

步骤11,、金针菇洗净控干水,剪掉根部。2、放入盘中,上面铺上剁辣椒。

步骤23,、蒸锅放水烧开,入金针菇蒸八分钟。4、小葱洗净,切小段。

步骤35,、金针菇蒸好后倒掉水。6、葱花放到盘中,油烧热浇到葱上,逼出香味。

步骤47,、稍冷后倒上少量蒸鱼豉油即可。

剁椒肉丝金针菇


食材明细:

主料::金针菇400克,猪肉约100克,

辅料::剁椒2勺,生抽1勺,盐少许,葱花适量,十三香少许,

剁椒肉丝金针菇的做法步骤:

1.金针菇切掉根部。

2.洗净,撕开。

3.洗净的金针菇焯水。

4.再过凉水。

5.猪肉切条(切丝更好)。

6.锅里注油烧热,下葱花、剁椒。

7.小火炒香。

8.下猪肉。

9.翻炒至变色后加入生抽、十三香,翻炒一会儿。

10.加入攥干的金针菇。

11.炒散,再翻炒一会。

12.加盐调味。

13.炒匀出锅。

剁椒粉丝金针菇


食材明细:

主料::金针菇1把,粉丝1把,

辅料::剁椒2汤匙(30ml),蒸鱼豉油2汤匙(30ml),水2汤匙(30ml),

剁椒粉丝金针菇的做法步骤:

1.金针菇去掉根部,洗净,用手撕开。

2.粉丝用开水泡软。

3.锅中倒油,烧热,倒入剁椒翻炒。

4.加入蒸鱼豉油和水搅拌均匀。

5.锅中添水,烧开,倒入金针菇煮熟。

6.将泡好的粉丝铺在盘子上。

7.上面再铺上金针菇,再将炒好的剁椒均匀地倒在金针菇上。开水上锅,蒸8分钟左右。

小贴士:

剁椒和蒸鱼豉油里面都有咸味,所以我没有放额外的盐。我们家的口味很清淡。

金针菇双剁椒


食材明细:

主料::金针菇400g,

辅料::红剁椒15g,杭椒15g,小葱适量,色拉油10ml,

金针菇双剁椒的做法步骤:

1.金针菇剪去根部,洗净沥水,摆在盘中。

2.将双色剁椒铺在金针菇上面。

3.蒸箱选择普通蒸模式,预热到100度,蒸5分钟后取出。

4.将盘子里的汤汁倒掉不用。小葱切末,洒在剁椒上。(可浇适量蒸鱼豉油。)

5.锅中放热油,最后浇上热油即可。

双剁椒金针菇


食材明细:

主料::金针菇400g,红剁椒15g,杭椒15g,

辅料::小葱适量,色拉油10ml,

双剁椒金针菇的做法步骤:

1.主料:金针菇400g、红剁椒?️15g、杭椒15g;辅料:小葱适量、色拉油?10ml。

2.金针菇剪去✂根部,洗净沥水?,摆在盘中?

3.将双色剁椒?️铺在金针菇上面。

4.方太蒸箱选择普通蒸模式?,预热到100℃?️,蒸5分钟后取出?

5.将盘子里的汤汁滤出,小葱切?末,洒在剁椒上(撒上小葱之后,可浇适量蒸鱼豉油?)

6.锅烧?热油,最后浇上热油即可。

7.吃过那么多金针菇,还属剁椒金针菇,鲜香爽口倍好吃,做法特简单!

小贴士:

1⃣:撒上小葱之后,可浇适量蒸鱼豉油?

2⃣:食材的新鲜可以最大程度的唤醒味觉体验?

金针菇双剁椒的做法


傲“椒”的下饭菜,才是金针菇的正确打开方式剁椒又叫剁辣子、坛子辣椒,味辣而鲜咸,是四川、湖南、湖北等省的特色食品,可出坛即食,也可当作佐料做菜。剁椒的制作工艺简单,通常是将小米辣和红二荆条洗净晾干后剁碎,加入适量蒜碎,少许姜碎,滴入适量高度白酒、盐,密封发酵,腌一段时间就成了色香味俱全、生物保鲜、不含防腐剂的纯天然绿色食品。而口感爽滑的清淡金针菇,则是一款极易入味的食材,遇到辛辣生猛的剁椒和杭椒的双重傲“椒”攻击,自然温顺地缴械投降,成就一道爽辣咸香的下饭菜。夹一筷金针菇双剁椒铺到刚出锅的米饭上,汤汁立刻渗入粒粒饭中,滋溜一口又一口,停不下来。

材料:

金针菇400g,红剁椒15g,杭椒15g,小葱适量,色拉油10ml,,

金针菇双剁椒的做法的做法步骤:

步骤1,金针菇剪去根部,洗净沥水,摆在盘中。

步骤2,将双色剁椒铺在金针菇上面。

步骤3,蒸箱选择普通蒸模式,预热到100度,蒸5分钟后取出。

步骤4,将盘子里的汤汁倒掉不用。小葱切末,洒在剁椒上。(可浇适量蒸鱼豉油。)

步骤5,锅中放热油,最后浇上热油即可。

剁椒炒金针菇的做法


金针菇也叫“增智菇”,营养丰富,对儿童的身高和智力发育有良好的作用。无辣不欢的人用剁椒炒金针菇是不错的选择,开胃下饭菜。最重要还快速好菜吃。

材料:

金针菇300克,剁椒100克,花生油3ml,盐2克,生抽1ml,香葱5克,

剁椒炒金针菇的做法的做法步骤:

步骤1,准备好金针菇,用刀切去头部;

步骤2,金针菇手撕开,清水浸泡3分钟;

步骤3,捞出沥干水待用;

步骤4,热锅,倒油,放入剁椒爆香;

步骤5,加入金针菇翻炒;

步骤6,放生抽、盐翻炒均匀,起锅前放一点葱即可;

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