前几天逛超市发现鲅鱼真是便宜的不得了。只要两三块钱一斤,买了4条还不到10块钱,以前吃茄汁鱼都要出去买,这次在家里做却更好吃。拉歌蒂尼的炖锅可以直接翻炒再炖,一次到位非常方便,炖煮1个多小时导热均匀鱼骨头都炖酥掉了
材料:
鲅鱼4条,番茄3个,番茄酱100克,姜片2大片,八角1个,盐适量,糖适量,,
茄汁鲅鱼的做法的做法步骤:
步骤1,鲅鱼去头去肠肚清理干净,用厨房用纸擦干鱼身表面
步骤2,平底锅倒入较多的油,油温160度以上,放入鲅鱼,以半炸的方式两面各炸3-5分钟。(注意不要炸糊了,油温不能过高)
步骤3,炸好定型的鱼沥干备用
步骤4,番茄去皮切小丁
步骤5,拉歌蒂尼的炖锅,可直接倒油,油量要刚好铺满锅底,爆香姜片和八角,然后倒入番茄丁翻炒。再加入番茄酱、料酒、盐、糖调味。(这个时候需要尝一下味道。调节到咸淡合适)
步骤6,把炸过的鲅鱼放入锅中,加水要没过鱼身。
步骤7,大火烧开,加盖小火炖1个半小时。(如果家中锅具密封不严实,就先用锡纸包住锅口再加盖子。)炖好以后大火收汁完成
步骤8,哇!炖鱼的香味惹得猫小妹都为我鼓掌!哇哈哈哈哈,我可真是个勤俭持家的好男人啊~~
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食材明细:
鲅鱼三条,西红柿三个,葱姜适量,肥肉适量,酱油适量,盐适量
茄汁鲅鱼的做法步骤:
第1步鱼洗净去内脏,还有三个西红柿,这个是做茄汁的主要材料。锅里放油,把鲅鱼放里面煎黄。细心的读者会看见锅边有一块肥肉,对的,我特意用来炸油的,做鱼放点猪油很香的。
第2步鲅鱼翻面煎,里面放点葱姜片炒香。鱼盛出来,锅里少添点油,把切成小块的西红柿放里面炒。边炒边把分离出来的西红柿皮挑出来,炒到西红柿成酱的程度。
第3步锅里少添点汤,把煎好的鱼放进去,然后加酱油和盐,小火咕咚到汤汁粘稠为止。
非常下饭的一道菜哦!我一次吃一盘鱼和一大碗饭!真是又爱吃蕃茄有爱吃鱼的人的福音哦~
材料:
鲅鱼1条,西红柿2个,番茄酱适量,油适量,料酒适量,鸡精少许,十三香少许,,
茄汁香鲅鱼的做法的做法步骤:
步骤1,将鲅鱼切段
步骤2,锅里放油,油热了后倒入鱼块用油煎一下
步骤3,将番茄热水烫一下去皮,切块。锅中放油,番茄块,番茄酱翻炒均匀至番茄出沙如图。
步骤4,将煎过的鱼块放入番茄酱,放入十三香,
步骤5,放入盐,料酒,鸡精等调料,盖上锅盖炖二十分钟左右出锅即可啦~
感谢您阅读“97美食网”的《自家秘制茄汁鲅鱼的做法》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了鲅鱼的做法大全专题,希望您能喜欢!