材料:
咸肉12片,河蚌一个,豆腐1块,葱1根,姜4片,,
咸肉河蚌豆腐汤的做法的做法步骤:
步骤1,超市买的河蚌请师傅杀好,洗净摘去黑线,将河蚌边用刀背拍散。
步骤2,河蚌切块。
步骤3,锅内放水放河蚌,倒入黄酒,烧开。(把锅敞开,这样随着水蒸汽,可以将河蚌的腥气带走。)
步骤4,焯河蚌的时候,顺便把咸肉切了。
步骤5,砂锅倒上水,放入葱结、姜片、咸肉,河蚌。
步骤6,水开后放入豆腐。
步骤720,分钟后煲出一锅鲜汤。滴点香油,放入胡椒,加上盐。
材料:
河蚌,咸肉,竹笋,豆腐,葱姜,料酒,盐,胡椒粉,
河蚌咸肉豆腐汤的做法的做法步骤:
步骤1,河蚌让摊主剖开,去除肠鳃等脏物,用木棍捶松蚌肉边缘;
步骤2,用盐抓捏一会去除粘液,再用清水冲洗干净;
步骤3,河蚌放入锅中,加清水、葱姜、料酒烧开后煮5分钟捞出,洗净后切小块;
步骤4,竹笋去壳切斜刀块,入清水煮5分钟捞出去除草酸;
步骤5,豆腐切小块入清水煮开捞出,咸肉切片;
步骤6,将河蚌、
步骤7,咸肉,竹笋一起放入锅里,加足量清水烧开,转小火炖1.5小时;
步骤8,至河蚌酥软,加入豆腐再煮5分钟,
步骤9,调入适量盐和胡椒粉即可。
食材明细:
主料::豆腐适量,干香菇适量,火腿肠适量,
辅料::葱适量,蒜适量,香菜适量,花生油适量,盐适量,鸡精适量,料酒适量,香油适量,白胡椒粉适量,水适量,
嫩豆腐汤的做法步骤:
1.豆腐一块大约500克左右,先切成厚薄均匀的片,再切成大小均匀的豆腐丁,锅中加水煮沸加一点盐,放入豆腐丁焯水1分钟后捞出过凉水
2.小火腿肠两根同样切成大小均匀的丁
3.干香菇提前泡发好,冲洗干净后挤干水分切成香菇丁。也可以用鲜香菇
4.葱、蒜剥去外皮清洗干净,分别切成葱花、蒜片,香菜一颗择去香菜叶留茎冲洗干净,切成长短均匀的香菜段儿
5.取适量的淀粉放入碗中加水搅拌均匀成水淀粉
6.鸡蛋一个取蛋清放入碗中加入少许水搅散备用
7.热锅加少许花生油把葱花、蒜片爆香
8.放入火腿肠丁和香菇丁煸炒一下
9.料酒烹锅
10.倒入适量的清水
11.放入焯过水的豆腐丁,加适量的盐盖好锅盖煮沸
12.锅中汤汁煮沸后先倒入水淀粉,一边倒入一边用汤勺轻轻搅动
13.再倒入鸡蛋清,切记倒入的时候一定要边倒入边用汤勺轻轻搅动
14.最后撒少许白胡椒粉
15.关火后加少许鸡精,点几滴香油搅拌均匀调味儿,撒入香菜段即可出锅
16.盛入碗中,成品!
食材明细:
豆腐(北)250克,大葱20克,姜8克,盐2克,香油10克
姜葱豆腐汤的做法步骤:
1. 生姜、葱白用清水洗净;
2. 豆腐切小块,入沸水锅中氽一下,沥干水分待用;
3. 锅置火上,下豆腐干炒,煎至微黄色下姜片,加清水适用量煮一会儿;
4. 加盐、葱白,最后淋入香油起锅,趁温热饮用。
小贴士:
煎豆腐用小火,不要煎糊。夏日食用有清热气、解烦躁、通小便的功效,还可预防感冒。
食材明细:
主料::萝卜半个,洋葱半个,嫩豆腐适量,
辅料::蒜头三瓣,鸡蛋一个,红辣椒一根,金针菇一把,小南瓜半根,鸡肉罐头一罐,
韩式嫩豆腐汤的做法步骤:
1.材料:嫩豆腐,萝卜,洋葱,蒜头,红辣椒,鸡肉罐头,鸡蛋,金针菇,小南瓜。这里的鸡肉罐头可以换成其他肉类,甚至是金枪鱼罐头都可以,根据自己的口味做都好吃。
2.洋葱,蒜头和萝卜用搅拌机打成沫状。
3.放入嫩豆腐和一勺酱油拌匀,腌制30分钟以上。
4.网上说这是韩国传统的做法,但是问了猪猪说一般都是做成块的,不过真的很入味啊。
5.将金针菇洗净,小南瓜切成喜欢的形状,红辣椒切成圈。
6.热油时将鸡肉倒入,加辣椒粉煸炒。
7.稍微煸炒后会有红油出来。
8.加入腌制好的豆腐拌匀。
9.加入适量清水,盖过豆腐就差不多了。
10.豆腐汤沸腾时调入盐和适量酱油,再加入小南瓜。
11.金针菇和辣椒圈最后放,关火前加入鸡蛋液。
12.吃的时候直接浇在白饭上,热乎乎的,香气四溢。
小贴士:
1.洋葱、萝卜和蒜瓣要料理机打成沫状,用于研制嫩豆腐,能让豆腐味道更加浓郁嫩滑。
2.可以加入自己喜欢的肉类,如牛肉、海鲜等。
3.吃的时候一定要配白饭哦~
为了瘦瘦的健康美,目标96
材料:
内脂豆腐1盒(270g),姜20g,盐一勺,开水1500ML,小米椒三根,味极鲜两勺,香瓜一个,小南瓜一小个,
豆腐汤的做法的做法步骤:
步骤1,准备食材
步骤2,锅烧水,加小米椒姜和蒜,把豆腐切成小块,这时候把小南瓜对折切开,放蒸锅蒸10-15分钟
步骤3,水开下豆腐
步骤4,两勺味极鲜
步骤5,一勺盐,大火煮三分钟
步骤6,最后装盘
步骤7,今天棒棒的,加油么么哒
材料:
河蚌4个,香肠1根,生姜1个,香菜1撮,料酒适量,盐适量,胡椒粉适量,,
河蚌汤的做法的做法步骤:
步骤1,放点盐水中浸泡一会儿
步骤2,拿刀破开
步骤3,去其内脏
步骤4,用盐抓洗
步骤5,香肠切片
步骤6,生姜去皮切片
步骤7,把生姜片、河蚌切小块、料酒一起烧开转小火慢熬1小时
步骤8,加盐烧开,装碗撒胡椒粉、香菜。
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