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食材可根据不同的特性分成不同的类别,如:素类食材、肉类食材,它决定了美食的本味。没有食材文化,就没有美食文化,你对食材有一定研究吗?经过收集,小编整理了海蛎子豆腐汤的做法,有需要的朋友就来看看吧!

材料:

海蛎子,豆腐,

海蛎子豆腐汤的做法的做法步骤:

步骤1,将海蛎子清洗干净,豆腐切成小块备用。

步骤2,待锅中油烧热,将豆腐放入锅中煎一下,然后放入切好的葱花。也可根据个人喜好放点辣椒。然后锅中加水。也可以豆腐不煎,直接和葱花等佐料一起加入水中0

步骤3,水开后加入面粉勾芡,然后放入清洗好的海蛎子,略煮后即可。

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豆腐海蛎子汤


食材明细:

主料::海蛎子300克,豆腐300克,

辅料::胡萝卜适量,香菜适量,木耳适量,葱花适量,盐适量,淀粉适量,油适量,

豆腐海蛎子汤的做法步骤:

1.先将豆腐切小方块,胡萝卜切更小的块备用。

2.木耳泡发切丁,香菜切末。

3.炒锅里放入少量的油,加热后放五香粉葱爆锅后,放入胡萝卜丁和木耳翻炒。

4.炒大概半分钟就加入适量的水,放入豆腐。等水开了再放入海蛎子。再放入适量的盐。

5.海蛎子很好熟,大概两三分钟就可以放入调好的水淀粉,勾一下芡,就可以出锅了。

6.好吃的豆腐海蛎子汤,大连这边也叫蛎羹汤~

海蛎子豆腐


食材明细:

主料::海蛎子肉适量,豆腐适量,红绿辣椒适量,

辅料::姜适量,葱适量,盐适量,花生油适量,

海蛎子豆腐的做法步骤:

1.海蛎子煮开,去壳,豆腐切块,青红椒切丁。

2.锅里放花生油。

3.烧热后,放青红椒煸炒。

4.煸香。

5.放入海蛎子肉煸炒。

6.放入豆腐块。

7.加一点水烧开,改小火稍炖,放盐,鸡精调味。

8.鲜美的海蛎子。。。。

小贴士:

这道菜其实用南豆腐来做会更好吃。

海蛎子汤


1油热西红柿大葱炒香。2放入水,再放入海蛎子,开后放入柠檬汁。又吃海鲜又喝汤。

材料:

主料:牡蛎适量,,

辅料:大葱适量,西红柿适量,

海蛎子汤的做法步骤:

1. 油热西红柿大葱炒香。

2. 放入水,再放入海蛎子,开后放入柠檬汁。又吃海鲜又喝汤。

海蛎子


海蛎子,又叫牡蛎、蚝,被称为“海中牛奶”,因为它富含锌和蛋白质,而锌是人体必不可少的元素,它不仅可以帮助儿童和青少年增强智力,对孕妇及婴儿发育也有很重要的作用。

材料:

主料:牡蛎250克,,

辅料:鸡蛋1个,面粉50克,面包糠50克,食盐1小勺,胡椒粉半小勺,植物油适量,

海蛎子的做法步骤:

1. 海蛎子肉,清洗干净后控干水分,加入一勺盐,加入半小勺胡椒粉腌制半小时

2. 将鸡蛋打散,蛋液里加少许的盐调味

3. 准备好蛋液、面粉和面包糠

4. 海蛎子先在蛋液里蘸一下

5. 裹满面粉

6. 然后蘸蛋液,再裹满面包糠

7. 锅里油加热,油七成热的时候,将海蛎下锅炸

8. 炸至金黄酥脆即可出锅,吃的时候蘸番茄酱或是沙拉酱即可

海蛎子炖豆腐


食材明细:

主料::豆腐400g,海蛎子130g,菠菜130g,

辅料::姜少许,盐适量,香油适量,

海蛎子炖豆腐的做法步骤:

1.材料洗净,菠菜焯水

2.姜切丝,豆腐切块

3.热锅凉油,放入姜丝先放豆腐在油里煎一下,加入适量热水炖一下。

4.豆腐炖五六分钟加入盐,放入菠菜、海蛎子,翻炒一下,锅中汤再煮开就可以淋香油出锅了

5.上桌了

小贴士:

菠菜一定要焯水才可以炖豆腐呦。

【海蛎子烧豆腐】


食材明细:

主料::豆腐适量,海蛎子适量,

辅料::盐适量,生抽适量,老抽适量,蚝油适量,料酒适量,白胡椒粉适量,葱适量,淀粉适量,姜适量,蒜适量,

【海蛎子烧豆腐】的做法步骤:

1.豆腐切小丁,海蛎子清洗干净。

2.煮锅烧热水,放入豆腐焯水,焯一下即可,不要太久。

3.继续放入海蛎子焯水,和豆腐一样,不要焯太久,海蛎子会变小缩水的。

4.炒锅烧热加入植物油,加入姜末和蒜末爆香。

5.加入高汤(没有高汤加入清水),加入1大勺生抽、1大勺老抽、1大勺蚝油、2大勺料酒,再加入一点点盐搅拌均匀。

6.加入豆腐煮约1分钟。

7.加入海蛎子煮1分钟。

8.、加入少许胡椒粉,分次调入水淀粉,至汤汁粘稠,均匀包裹在豆腐和海蛎子上。

9.出锅撒点葱花即可。

10.成品图

11.成品图

小贴士:

1、豆腐和海蛎子焯水时间一定要短,不要太久。
2、生抽和蚝油都比较咸,可以先尝一下汤的咸淡再加盐,避免过咸。
3、最后调入水淀粉要分几次调入,加一点搅拌均匀后,再次加入再搅拌均匀,直至汤汁完全包裹在食材上。

海蛎子瓜片汤


食材明细:

主料::海蛎子200克,黄瓜1根,

辅料::盐适量,葱适量,姜适量,

海蛎子瓜片汤的做法步骤:

1.主辅料: 海蛎子 黄瓜

2. 把黄瓜洗净切薄片。

3. 把葱姜洗净切碎。

4. 锅烧开水,放入葱姜。

5.放入瓜片。

6. 烧开后加少许盐调味。

7. 放入海蛎子。

8. 烧开即可关火。

9. 出锅盛入碗中,即可上桌品味。

小贴士:

1、姜一定要放,最好多一些。
2、盐要少放,并且不宜放生抽酱油。

蒸蛋海蛎子


食材明细:

主料::鸡蛋1个,海蛎子12个,

辅料::盐适量,味极鲜适量,红椒香菜丁适量,葱姜蒜适量,

蒸蛋海蛎子的做法步骤:

1.清洗海蛎子,取出海蛎子肉,也可直接买海蛎子肉回来,方便。

2.先用葱姜蒜爆锅,放入海蛎子翻炒一下,打入一个搅匀的鸡蛋小火炖熟出锅,

3.装盘摆放上红椒香菜丁

小贴士:

盐和味极鲜都买出锅前放哦!

蒸海蛎子


食材明细:

主料::海蛎子800克,

辅料::醋适量,

蒸海蛎子的做法步骤:

1.海蛎子用刷子刷洗干净。

2.隔水放入锅里蒸制。

3.蒸至海蛎子全都开口了就可以了。

4.取出装盘,蘸醋吃。

5.鲜美。

6.好吃。

小贴士:

蒸的时候要用大火,到海蛎子全都开口就关火,火大了就老了。

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