将豆腐、西红柿切块先将西红柿炒熟,将茄汁炒出来将炒好的西红柿移到煮汤的锅中,加水煮开后接着放入韩式辣酱、油菜、虾、豆腐,中间加点鸡精、糖、盐调味最后加入鸡蛋(注
材料:
主料:鸡蛋1个,虾8-10个,油菜3-4根,西红柿1个,豆腐1盒,,
辅料:鸡精少许,食盐适量,韩式辣酱2勺,白糖1勺,
韩式海鲜豆腐汤的做法步骤:
1. 将豆腐、西红柿切块
2. 先将西红柿炒熟,将茄汁炒出来
3. 将炒好的西红柿移到煮汤的锅中,加水
4. 煮开后接着放入韩式辣酱、油菜、虾、豆腐,中间加点鸡精、糖、盐调味
5. 最后加入鸡蛋(注意不要搅拌,不然鸡蛋就碎了),煮开即可
食材明细:
主料::青口贝15只,章鱼足1根,海虾250克,豆腐1盒,韩式泡菜150克,
辅料::生姜1块,葱适量,盐少许,
韩式泡菜海鲜汤的做法步骤:
1.准备的原料。
2.葱切段,姜切片,青口贝去壳,海虾去虾须,虾线,章鱼足切薄片。
3.豆腐切块。
4.热锅凉油,煸香葱,姜。
5.加入泡菜。
6.大火翻炒几十秒。
7.加入清水,豆腐烧开。
8.再加入所有的海鲜类,少许的盐调味。
9.大火烧开,再炖一分钟左右就可以。
10.酸辣开胃,营养丰富的海鲜汤就做好了。
小贴士:
1.章鱼足要切得越薄越好,烧的时间也不宜长,否则口感会偏老。
食材明细:
主料::鲜鱿鱼260g,八爪鱼250g,尔瓜多尔虾130g,杂菌400g(金针菇,鸡腿菇,蟹味菇,鲜香菇),
辅料::红洋葱200g,西红柿350g,红辣椒两根,红葡萄酒20ml,盐两汤匙,油适量,
海鲜菌菇汤的做法步骤:
1.鱿鱼去软骨,内脏,口器,洗净改花刀,加红葡萄酒腌制备用。
2.八爪鱼去内脏,口器,洗净加葡萄酒腌制。
3.虾去三分之一虾头,虾线,虾肠,备用。
4.番茄,洋葱切丁。菌菇洗净,香菇,鸡腿菇切片备用。
5.锅内放油,烧至五成热下洋葱,中火煸炒,待洋葱呈淡黄色,放入辣椒丁继续煸炒。
6.洋葱煸炒成金黄色时下番茄丁,转大火煸炒出汁时下杂菌菇,烧开后,盖上锅盖,小火焖煮10分钟,熬出汤头。
7.打开锅盖,转大火,下虾,鱿鱼,八爪鱼,淋10ml红葡萄酒在海鲜上,继续熬住5分钟,直到海鲜熟透,关火即可。
小贴士:
1、加蛤蜊,花蛤等贝类熬煮会更鲜美;主食材可以换成自己喜欢的海鲜。觉得洋葱和红酒除腥不够的,可以加入几片香叶去腥。
2、出锅后淋上少许鲜柠檬汁和黑胡椒,口感更好。
3、番茄出汁不多,可以适当加水熬煮汤头。
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