食材明细:
主料::黄瓜适量,皮蛋适量,蒜适量,
辅料::盐适量,糖适量,香醋适量,香油适量,生抽适量,
黄瓜拌皮蛋的做法步骤:
1.黄瓜、皮蛋、蒜瓣准备
2.黄瓜洗净切片,加少许盐腌制10分钟
3.一个皮蛋切成八等份
4.皮蛋摆在盘子中
5.蒜泥、生抽、香醋、糖、香油拌成调料汁
6.黄瓜沥去腌出的水,放到盘子中间
7.倒上蒜泥料汁,吃时拌匀即可
食材明细:
主料::皮蛋三只,
辅料::黄瓜半个,青椒三个,香葱适量,蒜末适量,
配料::陈醋适量,生抽适量,辣椒油适量,盐适量,麻油适量,
【夏日小凉菜】青椒黄瓜拌皮蛋的做法步骤:
1.准备好材料。
2.青椒入微波炉中高火叮 3 分钟。
3.叮好的青椒剥去外皮撕成条状。
4.黄瓜削皮切成粗条
5.葱、蒜切成末。
6.将切好的黄瓜条摆在青椒条上,并将切成瓣的皮蛋辅在上面,撒上葱蒜末,浇上陈醋、生抽、盐、麻油和辣椒油混成的汁,一盘拌皮蛋就做好了。
小贴士:
切皮蛋时可用细线代替刀,效果好。
食材明细:
主料::黄瓜1根,皮蛋2个,
辅料::盐适量,糖1勺,香醋1勺,香油2勺,橄榄油2勺,味极鲜酱油2勺,蚝油1勺,蒜瓣2个,剁椒1小勺,
皮蛋拌黄瓜的做法步骤:
1.黄瓜洗净用刀背拍松,切成小块。
2.皮蛋切成小块。
3.蒜切末。
4.取一个碗、加入2勺味极鲜酱油、1勺耗油、1勺醋、1勺糖、1勺剁椒、2勺香油、2勺橄榄油,蒜末拌匀。
5.将调好的汁倒入黄瓜中拌匀,腌制一会。
6.加入皮蛋拌匀即可。
7.成品。
8.成品。
食材明细:
主料::黄瓜适量,
辅料::盐适量,味精适量,香油适量,蒜适量,香醋适量,
小拌黄瓜的做法步骤:
1.黄瓜洗净削皮,因怕有农药残留直接削皮了
2.拿刀背拍散切块
3.蒜拍散切末
4.放蒜末、香油、盐、味精
5.放香醋
6.拌匀就可以了
7.装盘~其实还可以加点红椒、黄椒的比较好看点但是上班的孩子伤不起,么有时间,所以就这样吧,不过味道还是灰常不错滴~
记得是在名人名家吃到过,用到了这三样食材一起做成了凉拌菜,因为加入了红辣椒,所以会带点辣辣的口感,夏日里吃,既清淡又美味,还能开胃。
材料:
浸泡好的海蜇丝适量,皮蛋1个,黄瓜1根,指天椒2根,蒜末适量,葱花适量,盐适量,糖少许,醋少许,香油适量,鸡精适量,鲜味汁酱油适量,
黄瓜皮蛋拌海蜇的做法的做法步骤:
步骤1,黄瓜削去表面的刺,清水浸泡10分钟备用;海蜇用水彻底冲洗干净沥干水分备用,皮蛋切成片,指天椒蒜葱全部切成末备用;
步骤2,洗干净的黄瓜用刀背拍扁拍松掰成小块,放入大盘中调入适量盐腌一下,以去除多余水分;
步骤3,取1碗,调入适量鲜味汁酱油,依次再根据个人口味加入少许糖,少许醋和鸡粉;
步骤4,倒入多一些的麻油并把蒜末和葱花及指天椒一起放在碗中调匀;
步骤5,腌好的黄瓜沥去水分后,放在盘子里再倒入海蜇丝和皮蛋,浇上调好的味汁拌匀即可。
这两天天气超级闷热啊
虽说食欲还是没减哈哈
不过吃点清新爽口的还是很需要的
那就做个凉拌菜来开开胃吧
皮蛋曾经被外国朋友评为最恶心的食物啊
可是我怎么就觉得很美味呢哈哈
调料汁随意调啊,蒜泥不可少啊,我还加了点剁椒呢,滴点麻油的
简单又爽口哈
黄瓜拌皮蛋
材料:黄瓜,皮蛋,大蒜,剁椒,生抽,糖,醋
黄瓜拌皮蛋的做法
1黄瓜去皮,用刀拍松,切块
2皮蛋切小块
3将蒜泥,剁椒,生抽,糖,醋调成酱汁
4切好的黄瓜加入酱汁拌匀
5最后加入皮蛋拌匀即可
美食小贴士
1黄瓜提前用刀拍松再切的话口感会更好的
2如果皮蛋中间溏心不好用刀切的话,可以用棉线拉切
网站小提示
黄瓜和黑木耳能一起吃:生黄瓜有抑制体内糖转化为脂肪的作用,有减肥的作用。木耳也具有滋补强壮,和血作用,可以平衡营养。
黄瓜和豆浆能一起吃:黄瓜与豆浆搭配食用,有清热解毒、润燥止渴、降血糖、降血脂等功效。适用于糖尿病、高脂血症、单纯性肥胖症。
夏季消暑快手菜,黄瓜皮蛋不可少呀!
材料:
皮蛋2个,黄瓜1根,小米辣4个,生抽2勺,辣椒油2勺,味精2克,盐2克,大蒜4瓣,醋2勺,香油几滴,
炎夏消暑就吃「它」黄瓜拌皮蛋的做法的做法步骤:
步骤1,皮蛋剥壳备用;
步骤2,对半切开,倒入盆中;
步骤3,黄瓜洗净,用刀先拍扁,再切碎;
步骤4,将黄瓜也倒入盆中;
步骤5,将配料一一倒入盆中;
步骤6,用筷子搅拌均匀即可;
黄瓜清热解毒,减肥利尿,降糖抗衰,是餐桌常客。皮蛋有润喉醒酒去肠火的功效,且蛋白质丰富。
材料:
黄瓜1根,皮蛋2个,姜1小块,辣椒1个,盐1/2小勺,生抽1大勺,蚝油1大勺,糖1小勺,菜籽油10g,,
黄瓜烧皮蛋的做法的做法步骤:
步骤1,黄瓜切滚刀块。
步骤2,皮蛋切月芽儿。
步骤3,姜切片,辣椒切小圈圈。
步骤4,热锅热油下姜片。
步骤5,下皮蛋煎至边缘起泡。
步骤6,用筷子翻面煎另一面至边缘起泡。
步骤7,下黄瓜和盐翻炒片刻。
步骤8,下入生抽,蚝油,糖和30ml水炒匀,盖锅盖焖一下。
步骤9,下椒圈,炒至汤汁稍收干即可。
步骤10,完工。
相信《黄瓜拌小皮蛋的做法》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了皮蛋拌黄瓜专题,希望您能喜欢!