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任何可吃的东西,都可称之为食材,地方美食通过就是因为使用了地方食材。脱离开食材谈美食文化是空中楼阁,你见过哪些低中高食材呢?在此,你不妨阅读一下古法紫薯豆浆的做法,建议你收藏本页和本站,以便后续阅读!

我们都说小时候的豆浆特别醇厚好喝,现在外面买的总是差了那么一点点味道~所以小美今天拿出来自家宝贝-带有古法生磨功能的豆浆机,完美还原儿时豆浆味道,用类似石磨豆浆的方法,保护植物蛋白的完整,制作出原始古早味!

材料:

大豆一杯半,紫薯1个,清水1升,糖若干,

古法紫薯豆浆的做法的做法步骤:

步骤1,备好食材

步骤2,将紫薯切成小块

步骤3,装入碗中

步骤4,黄豆洗干净

步骤5,将黄豆倒入豆浆机中

步骤6,将紫薯倒入豆浆机中

步骤7,倒入清水

步骤8,选择古法豆浆模式

步骤9,点击开始

步骤10,等待豆浆完成

步骤11,豆浆做好啦

步骤12,过滤豆渣

步骤13,用搅拌棒搅拌挤压方便豆浆滤出

步骤14,把豆浆倒入碗中,根据个人口味加入白糖,就可以享用啦!

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紫薯豆浆


食材明细:

主料::黄豆3/5杯,紫薯3/5杯,

辅料::水1200毫升,白砂糖40克,

紫薯豆浆的做法步骤:

1.准备食材

2. 紫薯切成小块

3. 黄豆提前洗干净,用水浸泡一个小时左右。

4.浸泡好的黄豆放入九阳Q3破壁豆浆机,加入1200毫升的水。

5.插上电源,选择热饮,五谷豆浆。

6.启动程序

7.程序结束后,美美哒的紫薯豆浆就做好了。

8. 无渣无渣无渣。重要的事情说三遍。

9.加入白砂糖,搅拌均匀。

10.颜色美美哒,味道也美美哒。

小贴士:

如果家里用的水呈碱性的话,紫薯豆浆颜色会变蓝,只需在制作的时候加入一小勺白醋即可。

紫薯紫米豆浆的做法


材料:

黄豆,紫薯,紫米,水,

紫薯紫米豆浆的做法的做法步骤:

步骤1,泡好豆子和米

步骤2,紫薯切块

步骤3,通通交给豆浆机

紫薯黄豆浆的做法


紫薯是集营养、保健于一身的番薯特用食品。因它的颜色呈紫罗兰色,所以叫紫薯,紫薯除了含淀粉、蛋白质、糖外,还丰富的微量元素,如铁、磷、钙、锌等,尤其是硒的含量较高,番薯的根既是维生素的富矿,又是抗癌能手。经常食用对人体必须的微量元素起到补充和保健作用。黄豆含有丰富的大豆异黄酮,该种植物雌激素能够有效的改善皮肤衰老,还能缓解更年期综合征,黄豆中的卵磷脂是大脑细胞组成的重要部分,常吃黄豆对增加和改善大脑机能有重要的效能。将紫薯和黄豆搭配红枣一起做成豆浆,不仅颜值高,味道好,而且营养还特别丰富!

材料:

黄豆60克,紫薯一根,红枣五个,冰糖30克,

紫薯黄豆浆的做法的做法步骤:

步骤1,黄豆清洗干净后用水浸泡四小时左右(可以晚上睡觉前泡好,第二天早上起来就可以用了)。

步骤2,将泡发好的黄豆再洗干净倒入破壁机搅拌杯内。

步骤3,紫薯洗净削皮切成小块。

步骤4,红枣洗干净去核,倒入搅拌杯。

步骤5,倒入1000毫升清水然后放入冰糖。

步骤6,将搅拌杯放置于破壁机主机上,盖上盖子,插上电源选择豆浆功能,按下启动按钮,静候三十分钟左右就可以享受美味了。

步骤7,一杯富含膳食纤维,色泽美观的紫薯豆浆就完成了

紫薯牛奶豆浆的做法


材料:

紫薯适量,黄豆适量,糖适量,鲜奶适量,

紫薯牛奶豆浆的做法的做法步骤:

步骤1,紫薯去皮切小丁,与泡发好的黄豆一起过水冲洗干净

步骤2,倒入豆浆机,注入适量的水,选择湿豆或者果蔬豆浆,一般15分钟左右即可煮好

步骤3,倒进滤杯滤去豆渣

步骤4,加入糖和适量的鲜奶,搅拌均匀,即可享用了

紫薯牛奶豆浆


食材明细:

主料::紫薯适量,黄豆适量,

辅料::清水适量,

紫薯牛奶豆浆的做法步骤:

1.紫薯去皮切小丁,与泡发好的黄豆一起过水冲洗干净。

2.倒入豆浆机,注入适量的水,选择湿豆或者果蔬豆浆,一般15分钟左右即可煮好。

3.倒进滤杯滤去豆渣。加入糖和适量的鲜奶,搅拌均匀,即可享用了。

相信《古法紫薯豆浆的做法》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了紫薯的做法大全专题,希望您能喜欢!