草菇4元,虾10元,豆腐1元,这道美味的成本价
材料:
草菇适量,豆腐适量,虾适量,蚝油适量,清水适量,水淀粉适量,
草菇鲜虾豆腐羹的做法的做法步骤:
步骤1,虾,草菇,豆腐焯水
步骤2,油热,放虾头煸炒,虾头弃之
步骤3,倒入焯水后的三样
步骤4,下蚝油,水,煮一会,加水淀粉收汁即可
把海鲜的鲜美,内酯豆腐的滑嫩勾兑在一起煮成简单的鲜香温热的汤水,热热的来应对寒冷的季节。鲜海虾头壳用热油煸炒出味道醇厚鲜香的虾油,再调入浓缩鸡汤,放入划成大块的嫩嫩的内酯豆腐,搭配成一个经济实惠却不失鲜美的汤菜。是一个食材简单,制作容易且味道鲜美的菜,属于经济适用型海鲜菜。
材料:
主料:虾150克,内酯豆腐1盒,
辅料:油菜20克,高汤10克,植物油1茶匙,,
鲜虾豆腐羹的做法步骤:
1. 鲜海虾剥去外壳,剔去虾线,头壳留用。
2. 内酯豆腐上锅蒸5分钟,晾凉后用刀子划成大块。
3. 炒锅里倒入油,放入虾头壳,小火煎出虾油。
4. 倒入清水,调入浓缩高汤,小火煮开。
5. 把煮好的汤汁滗入砂锅。
6. 倒入虾仁。
7. 小火煮开,放入洗好的油菜。
8. 最后倒入内酯豆腐,小火煮开。
食材明细:
主料::蛏子500克,豆腐200克,
辅料::口蘑50克,鸡毛菜50克,胡萝卜20克,姜丝5克,红薯淀粉10克,盐2克,生抽5ml,蒜片5克,
鲜蛏豆腐羹的做法步骤:
1.蛏子泡水中加点盐吐吐沙。半小时后洗干净备用
2.蔬菜类可自选。我放了鸡毛菜口蘑胡萝卜
3.蛏子去壳。先拿一只蛏子用手掰开取出肉.然后拿完整的一片蛏子壳插进另一个蛏子中
4.沿着外壳插进去很轻松地把壳肉分离
5.用壳慢慢地刮掉肉。用手扯的话容易把肉扯坏就不完整了
6.把配菜都切丁
7.豆腐切丁
8.锅中放适量油煸香蒜片姜丝
9.加入口蘑胡萝卜炒香
10.加入两碗水(随自己喜好添加).再倒入蛏子中的水(剥好的肉会出一点水。 那就是鲜的味道啦)
11.蛏子中放入两勺淀粉搅匀.如果太干可加几滴水。千万不能多哦!
12.水开放入豆腐
13.汤再开后一片片地放入蛏子
14.汤煮滚后放入青菜.加入适量的盐和生抽调味
15.咕嘟一会儿淋入水淀粉。喜好稠点的就多加些按个人喜好
16.鲜美的蛏子豆腐羹就完成咯。是不是很简单。
17.秋季多喝些汤汤水水蛮好的!望亲们喜欢!
18.趁热最好吃哦!
小贴士:
蛏子最好选择裹着泥的看起来脏兮兮的那种。那种是最好吃的!没有就只能买卖家泡水的啦!淀粉最好选有颗粒的红薯淀粉裹浆会厚点。口感更好!
家里懒人太多,我就惯着宠着。其实不是不要吃虾,剥了壳的分分钟吃完。参与活动:#最强家乡菜#
材料:
基围虾(去头)180g,嫩豆腐1盒,咸蛋黄3个,盐适量,料酒适量,玉米淀粉5g,葱适量,,
咸蛋黄鲜虾豆腐羹的做法的做法步骤:
步骤1,虾去头,去肠。放入玉米淀粉、少许盐和料酒反复抓匀,腌制10分钟
步骤2,流动水冲洗干净
步骤3,控干水分,备用
步骤4,豆腐在盒子呢切成小块备用,等会直接倒入锅内即可
步骤5,锅内放油,烧热后入虾翻炒
步骤6,虾变色后取出
步骤7,咸鸭蛋黄放入锅内,用木铲按压式的吧蛋黄炒碎
步骤8,蛋黄出好油。
步骤9,加入少许料酒、葱,和一碗水
步骤10,放入豆腐,煮开。
步骤11,放入虾,根据个人口味加盐调味,煮开就可以出锅了
步骤12,出锅,装盘撒上小葱点缀。
食材明细:
主料::鸡蛋2个(约110克),豆浆140克,
辅料::鲜虾鲜虾,海鲜菇20克,玉米10克,红椒15克,淀粉一勺,盐一点,
鸡蛋豆腐鲜虾羹的做法步骤:
1.先来做鸡蛋豆腐,食材准备好。家庭简单版的鸡蛋豆腐就是用鸡蛋和豆浆做出来的,成品比较像日本豆腐那种质地和口感。?小贴士 :有人会问这个豆浆的稀稠度,理论上是说:比如黄豆做成豆浆,1杯干豆子加10杯水,柚子妈每次就是这么做的:豆子洗干净,直接放豆浆机里,看刚刚好铺豆浆机底部一层,再加水浸泡,第二天早上直接打。这样的浓度刚刚好。
2.下面的材料是用做出来的鸡蛋豆腐做羹汤了。其实你做出来的豆腐直接吃,凉拌、香煎、铁板,想怎么吃就怎么吃。
3. 做豆腐啦,鸡蛋2个打匀。
4.和过滤好的豆浆混合,搅拌均匀。我的豆浆有三分之二的黄豆,三分之一的红豆,所以颜色有点灰灰的。
5.过筛到垫了油纸的碗中,上锅大火蒸10分钟。?小贴士 :你肯定要问我没有油纸,刷油行不行?可以,但尽量不要,做出来的鸡蛋豆腐很嫩,想脱模的完整一点,用油纸是最好的。如果最终直接在碗里挖着吃就无所谓脱模了。
6. 出锅~~~ 看得见的嫩。切块,放置一旁晾凉。
7. 鲜虾去虾线,去壳,虾肉剁剁碎,小窍门:剁碎后放入冷水中化开,这么做可以保证下锅的时候虾肉不结块。
8.海鲜菇切碎。
9.红椒切碎。
10.倒入稍微多一点油,中小火炸虾头。炸的时候用铲子压一压虾头。
11. 炸约4分钟,出现了橙亮亮的虾油,虾头夹出来,虾油都倒出来,只留一层底油就好。多余的虾油下次凉拌,炒菜都可以,会为菜增鲜很多。
12.加入玉米、红椒翻炒半分钟,加半碗水煮开。
13.水开后下海鲜菇,倒入鲜虾,豆腐,加点盐再次煮开。
14. 1勺淀粉加2勺水调成水淀粉,加入后再小火煮2分钟即可。?小贴士 :这里加了淀粉,做成了羹。妈妈们想最终做成汤就省略这一步。
15.好鲜美的豆腐羹,我真的跟小柚子吃的打起来了。
16. 色香味俱全!有虾,不需要多余的调味,自带鲜美。?小贴士 :这一碗,配粥、配饭、配面都好搭,下次榨豆浆,记得留点豆浆试一试哦。
小贴士:
我是一名国家儿童营养师,熟知婴幼儿健康饮食需求,精通厨艺,
宝宝挑食,厌食,不爱吃饭?
怎么补钙铁锌硒?通通帮你解决。
食材明细:
主料::日式豆腐2个,
辅料::蘑菇1个,鲜对虾20只,胡萝卜1/3个,葱适量,甜玉米半个,豌豆少许,
配料::盐适量,味精适量,水淀粉适量,
日式豆腐鲜蔬羹的做法步骤:
1.把蘑菇、鲜玉米、豌豆、胡萝卜都洗干净,切成小丁(甜玉米我是新鲜的用到剃下来很方便)
2.将日式豆腐准备好,鲜对虾活的买来,用少许的酒和生姜在开水了煮3分钟就好,然后剥壳,去肠子切成小丁就可以啦
3.准备水淀粉水一小碗,小葱少许
4.锅里放少许油,油热后放下步骤1的所有材料爆炒
5.炒透后放没过材料的水就够了,大火煮4分钟
6.下日式豆腐和虾丁煮2分钟,先别把豆腐划太散哦
7.最后划开豆腐,加入水淀粉勾芡出锅
8.最后划开豆腐,加入水淀粉勾芡
9.出锅
食材明细:
主料::糯米300g,猪里脊肉200g,盐少许,面粉适量,鲍汁适量,
辅料::鲜虾适量,香葱1棵,蛋清1个,蕃茄沙司适量,
鲜香糯的感受——糯米虾球的做法步骤:
2.将鲜虾去皮,与猪里脊肉一同加工成肉糜,接下来加入香葱末、蛋清、面粉、盐及少许食用油,向一个方向搅拌形成肉馅。
3.将糯米的水澄净,将肉馅用小勺形成肉丸
4.,放在糯米上来回滚动,直至糯米包满肉球。
5.将裹好糯米的虾球上锅蒸20分钟左右即可。(中小火)
6.出炉~
7.如果喜欢,也可以再调些汁淋到虾球上,比如,将锅中加入一点点水,然后调入蕃茄沙司和鲍汁,轻轻搅拌均匀,即可。
刚开始捣鼓着自己做饭那会儿,勇者无畏,什么都敢凭着想象去做,结果很多时候,空有美好的设想,最后做出来的食物总是让人有各种不满意,要么造型很失败,要么色泽看起来让人很没食欲,要么味道平淡无奇。过了勇者无畏期,才学会了从失败中总结经验教训,从别的美食爱好者那里偷师学艺,慢慢地,几乎每一道菜都有出色之处,即使是普通的家常小炒,因为心中有了一些注意事项,味道也就更提升了一层。
最早期虾仁入菜,直接扔进去炒,发现不够脆嫩也不够好看。后来发现,可以开背处理成虾球,更入味,但是也是直接扔锅里炒,一不小心火大了,虾仁粘锅,菜上就是好多虾仁的渣渣,影响美观和食欲。再后来才逐渐采用了这道菜里的虾球的做法,雪白嫩红地十分漂亮,虾肉十分脆嫩,味道也非常鲜美。具体处理方法,请见后面的小叮咛。
芦笋鲜虾球
主料:鲜虾200g,芦笋200g
辅料:蒜2瓣
腌虾调料:盐1/2小勺,白胡椒粉1/2小勺,料酒2汤匙,淀粉1汤匙
炒菜调料:盐1小勺,鸡精1/3小勺
芦笋鲜虾球的做法
1、芦笋去掉茎部的硬皮,洗净,入开水烫熟
2、烫好的芦笋过凉水,沥干水分,切段
3、鲜虾去头去壳,留着尾巴以及前面的一节壳
4、从虾背上深深地切开,但是不要切段,去掉虾线
5、处理好的虾加入腌虾调料,用手抓匀,腌制10分钟
6、锅里烧开水,将腌制过的虾倒入,待虾蜷曲成虾球后捞出沥干水分备用
7、另起锅,烧热油,放入蒜片炒香
8、将处理过的芦笋和虾球一起倒入锅中,调入盐和鸡精,大火快炒出锅即可
美食小贴士
要想做出漂亮脆嫩的虾球,需要注意以下几点:
第一、做虾球最好选择个头稍微大一点的虾,做出来的虾球更漂亮。
第二、开背时刀要切得深一些,但是千万不要切断。切得越深,虾球展开得越大。
第三、虾线一定要取出干净,否则影响卫生和色泽。如果开背的角度合适,虾线可以整根用手取出,如果虾线被切开了,也没有关系,冲洗干净即可。
第四、腌虾调料中的盐可以调味,料酒可以去腥,白胡椒粉既可以去腥也可以提味增鲜,淀粉可以锁住虾的水分,让虾球保持脆嫩。最好不要放酱油,会影响虾球的色泽。
网站小提示
芦笋和百合或冬瓜能一起吃:适合于高血压、高血脂、动脉硬化、癌等病症的辅助治疗
芦笋和色拉能一起吃:同食可消除疲劳,促进肠胃蠕动,并可美化肌肤
这道菜有个相当讨口彩的名字叫黄金滚滚来~~
粉嫩的鲜虾裹着金黄的玉米粒。无论从名字还是色彩上都十分诱人哈。
而且虾肉的鲜美与玉米的清香糅合在一起,鲜中略带甜,从口味上也是相当不错滴。
所以无论是家常小情调,还是节日做家宴,都是可以上的去台面的一道菜~
话说现在似乎已经开始预订年夜饭了,虽然年终还早,但是提前存个适合节日的菜谱还是有必要滴嘛。
如果喜欢兔纸的食谱记得帮我顶顶哦~
玉米鲜虾球
材料:鲜虾(去皮后)300g,马铃薯淀粉:30g;味霖:15g;蛋白:约30g;盐:2-3g;白胡椒粉:约1g不到;姜汁少许(也可以用切细的姜末);玉米粒:适量
注:马铃薯淀粉也可以用玉米淀粉,木薯粉等。味霖可以用料酒或者米酒等。
虾球酱汁:蚝油一小勺,酱油2大勺,水2大勺,糖适量,番茄酱少许。
玉米鲜虾球做法
1,鲜虾洗净,略擦干后,用牙签从第虾壳二节处挑出泥线(先用牙签尖端在第二节缝隙处划开虾肉,再挑出泥线即可,这里是泥线最韧的地方,比较容易挑)
2,再去头去壳,剥出虾肉。注意分量中的虾肉是剥皮后的哦。
3,将虾肉剁成泥,越碎约细越好,做出来的虾球越好看和带弹性。
4,将调料与虾肉一起搅拌,打出虾胶。这一步也可以用筷子沿着一个方向一直搅拌。
5,直到虾肉变得黏黏的,有点透明起胶的感觉。
6,将玉米粒,擦干,滚上一些淀粉(我用的是冷冻玉米粒,解冻后有水。所以要擦净水)
7,挖一勺虾肉,用虎口挤出虾球。手上沾水会比较不容易粘哦。
8,再滚上玉米粒,玉米要确实嵌入虾肉,才不容易掉。
9,摆入蒸锅,开锅后大约蒸8-10分钟。再焖一下再打开哦。
10,如果不做玉米虾球,就是普通的虾球,可以直接水煮就可以了。煮的时候水不要滚沸,否则虾球容易散掉而且鲜味也会流失掉哦。煮好后的虾球,可以冷冻保存,随时取用。
没有玉米的虾球,可以煮麻辣烫或者是刷火锅的时候吃哦~~非常Q弹鲜美!
做好的玉米虾球,如果单独吃,还是有些口淡,所以我们淋上酱汁。
酱汁的做法也很简单咯,所有材料入小汤锅煮沸,再倒入淀粉水勾芡即可。汤汁是略浓稠滴。
做好之后趁热淋在虾球上即可~~~~酱汁除了给虾球提色还可以提味~口味因个人喜好调整也可。
寓意极好的一道菜,希望你喜欢啦~
网站小提示
猪肉和玉米能一起吃:具有润肤、延缓衰老的作用
菜花和玉米能一起吃:菜花与补中健胃、除湿利尿的玉米搭配,具有健脾益胃、补虚、助消化的作用。因含有丰富的维生素C、E,还具有润肤、延缓衰老的作用。
食材明细:
主料::鲜银耳一朵,库勒尔香梨四个,
辅料::冰糖3粒,枸杞适量,
鲜银耳香梨羹的做法步骤:
1.香梨仔细清洗干净,切成小块。
2.鲜银耳冲洗干净摘成小朵,和梨、冰糖、枸杞、清水一起加入高压锅中。
3.上气后,压20分钟。
4.出锅。
感谢您阅读“97美食网”的《鲜香虾球豆腐羹的做法》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了三鲜豆腐羹专题,希望您能喜欢!