沙螺,有滋阴降火,泌心润肺的功效。
材料:
沙螺100g,小辣椒1个,姜1个,香菜(芫荽)适量,胡椒粉适量,花椒粉适量,料酒适量,麻油适量,酱油适量,孜然粉适量,
下酒菜之爆炒沙螺的做法的做法步骤:
步骤1,沙螺洗净
步骤2,倒点食用油热锅后,姜切片炒一会,再把沙螺倒下去翻炒
步骤3,需要加的香料粉事先备好待用
步骤4,我还另外加了一小块豆腐下去,据说功效更显著。然后把切好的小辣椒倒下去一起翻炒。
步骤5,快起锅时,倒点麻油,料酒,酱油,撒点胡椒粉,花椒粉,孜然粉。趁热翻炒一会即可出锅
步骤6,香菜事先洗好了,沙螺盛盘后可作装饰可祛除腥味
步骤7,盛盘
步骤8,香菜叶铺在上头,色香味俱全,再开瓶啤酒简直绝配
步骤9,家人都称赞赞(≧▽≦)
春末夏初虾体中的氨基酸最为丰富,口味最佳,且其时虾脑丰满。虾脑俗称“石榴子”,鲜香肥美,带子母虾,其虾子透鲜。河虾营养价值很高,蛋白质、磷、钙等含量丰富。按中药理论,它性温、味甘,具有补阴壮阳、益肾、强精、健脑之功效。
材料:
小河虾250g,葱姜适量,青红椒适量,料酒1勺,生抽1勺,醋1小勺,盐1小勺,糖1小勺,食用油适量,老抽2滴,
油爆虾 小河虾 鲜美的下酒菜的做法的做法步骤:
步骤1,全家福一张。
步骤2,锅中倒入油,比平时炒菜多一些。
步骤3,放虾翻炒。
步骤4,上色均匀后盛起。
步骤5,重新倒一点油,放葱姜小米辣炒香。
步骤6,倒入河虾,加料酒,翻炒均匀。
步骤7,加盐、生抽、醋、糖、老抽翻炒均匀。可适量加少许水。
步骤8,加入青椒翻炒1-2分钟即可。
步骤9,出锅享用美味啦!
食材明细:
主料::胡萝卜1个,土豆1个,茄子1个,花生150g,
辅料::盐一勺,面粉适量,
下酒菜拼盘的做法步骤:
1.茄子去皮切成火柴杆粗细的丝,撒少许盐腌制20分钟。这时候会腌制一些水处来,找一纱布包住土豆丝,用力把水挤出来。
2.撒一些干面粉,要均匀的搅拌至每根茄子丝都沾上干面粉。水开大火蒸两分钟打开盖子翻搅均匀。翻动三次。第三次就关火离锅
3.土豆去皮切成火柴杆粗细的丝,用水泡去多余淀粉
4. 撒少许盐腌制20分钟。用力把水挤出来。 撒一些干面粉,要均匀的搅拌至每根土豆丝都沾上干面粉。水开大火蒸两分钟打开盖子翻搅均匀。翻动三次。第三次就关火离锅
5.胡萝卜去皮切成火柴杆粗细的丝,撒少许盐腌制20分钟。找一纱布包住胡萝卜,用力把水挤出来
6.撒一些干面粉,要均匀的搅拌至每根胡萝卜都沾上干面粉。水开大火蒸两分钟打开盖子翻搅均匀。翻动三次。第三次就关火离锅
7.把炖肉料与花生放入1000毫升冷水中一起煮;20分钟后加入盐再煮10分钟;最后用大火收汁,熟花生在锅中焖一会儿
8.这四种小菜,搭配冰啤酒很过瘾,夏天吃也不会上火。蒸菜可以搭配醋蒜蓉辣椒油蘸食
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虾营养丰富,且起肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作。河虾因为不是海鲜之类的。现在正是时令菜,是雌的话,籽也非常爆满。
材料:
河虾一斤多,料酒、姜、香菜、芹菜杆少许,盐、鸡精、白糖少许,,
爆炒河虾的做法的做法步骤:
步骤1,河虾处理干净,清洗沥水备用。
步骤2,芹菜杆少许、姜切粒、香菜少许。
步骤3,锅烧热,加入适量食用油,小火把姜炒香。大火把河蟹放入爆炒,一勺盐,鸡精,小半勺白糖,一直翻炒。放适量料酒炒至成熟。
步骤4,加少许芹菜杆提香,喜欢吃辣的可以放些干辣椒一起炒。
步骤5,爆炒河虾,味道极其鲜美!
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