多次探索成功
材料:
黑鱼片500g,酸菜鱼调料1包,
黑鱼酸菜鱼的做法的做法步骤:
步骤1,先在菜场买一条黑鱼,告诉他要做酸菜鱼,然后让他帮你偏好鱼片和鱼骨,然后回家洗干净鱼片鱼骨分开,鱼片用酸菜鱼调料里的腌鱼料腌好拌匀,我自己另外加了个蛋清,这样更滑嫩。热锅冷油,放入酸菜煸炒,香味出来以后捞出,洗锅,然后加油,烧热后放入姜片,加鱼骨爆炒,二十秒后加料酒,再爆炒二十秒,大火加入开水,没过鱼骨稍微多点,一直保持大火,等鱼汤边白放入酸菜再大火煮三分钟捞出到盛酸菜鱼的盆里,这时候可以下鱼片了,用手将鱼片撒入锅中,记得不要搅拌,用筷子轻轻拨匀,鱼片表白即可,大概20秒,然后倒入盆中,顶部加入蒜末花椒干辣椒,花椒和蒜多点没关系,重新起锅烧热油浇在花椒辣椒蒜上即可。
我特别喜欢吃鱼,所以没事的时候我就喜欢研究各种鱼的吃法,自从会做这个酸菜鱼,每次聚餐都少不了它,经常有朋友问我这个怎么做,我就做个菜谱,需要的可以看看
材料:
酸菜200克,蛋清一个,干淀粉适量,盐适量,鸡精适量,胡椒适量,油适量,盐两大勺,酒一大勺,黑鱼一条1.5千克,花椒适量,干辣椒适量,芝麻适量,葱适量,
私房酸菜鱼的做法的做法步骤:
步骤1,准备材料
步骤2,鱼肉加入鸡蛋清,料酒,盐,生抽,淀粉搅拌均匀,腌制5分钟
步骤3,加入酸菜炒制变色,放入鱼头焖一下
步骤4,加入开水大火煮开,放入鱼骨,开始调味
步骤5,煮3分钟捞出
步骤6,大火煮开加入鱼片,快速搅开,煮起来30秒即可
步骤7,加入花椒,干辣椒,芝麻,葱段锅里油烧热浇上开吃
步骤8,香喷喷的酸菜鱼做好啦,开吃吧
食材明细:
主料::黑鱼1500g,
辅料::四川泡菜500g,泡椒适量,金针菇500g,料酒适量,白糖少许,生姜1个,干辣椒适量,盐适量,胡椒粉适量,青花椒适量,香菜200g,高汤2000ml,生粉适量,
私房酸菜鱼的做法步骤:
1.把黑鱼杀好洗净去骨
2.把鱼肉斜刀片成蝴蝶片
3.把片好的鱼片用盐抓捏洗下再用清水洗几遍,洗去鱼肉的粘性
4.把鱼骨剁成小块
5.准备好泡菜、青花椒
6.生姜切成片,干辣椒和泡椒切成小段
7.锅烧热放油,放入生姜片、青花椒和泡椒段煸炒出香味
8.把鱼骨倒入锅中爆炒,加入适量料酒,然后放入高汤
9.炖鱼骨的时候,把片好的鱼肉用盐和蛋清抓捏至鱼肉完全吸收没有水分,再放入适量生粉(不要太多)抓捏吸收
10.鱼骨汤炖至发白,放入适量胡椒粉
11.另起锅烧热放油,把切好的酸菜放进去爆炒一下
12.把炒好的酸菜倒进炖煮的鱼骨汤里,再放入洗好的金针菇,然后放盐(尝下味道)放少许白糖提鲜,然后盛出装盘
13.另起锅放入适量开水煮开,把腌好的鱼片快速倒进水里,用筷子轻轻划开,放点料酒,煮至鱼片发白(大概15秒左右)捞出放进盛出的鱼骨汤里
14.锅烧热倒油,放入干辣椒、泡椒、青花椒烧出香味
15.最后放上香菜,再浇上烧开的热油,完成!
小贴士:
高汤没有,可以用开水代替,除了色拉油,还可以放点猪油,会更香
黑鱼在中国是一种常见的食用鱼,个体大、生长快、经济价值高。黑鱼骨刺少,含肉率高,而且营养丰富,比鸡肉、牛肉所含的蛋白质高。黑鱼作为药用具有去瘀生新,滋补调养等功效,外科手术后,食用黑鱼具有生肌补血,促进伤口愈合的作用,具有非常丰富的营养价值。黑鱼肉中含蛋白质、脂肪、18种氨基酸等,还含有人体必需的钙、磷、铁及多种维生素。适用于身体虚弱,低蛋白血症、脾胃气虚、营养不良,贫血之人食用,广西一带民间常视黑鱼为珍贵补品,用以催乳、补血;黑鱼有祛风治疳、补脾益气、利水消肿之效,因此三北地区常有产妇、风湿病患者、小儿疳病者觅乌鳢鱼食之,作为一种辅助食疗法。黑鱼生命力指数为0,但是防病指数为6.41。这条是在乡下亲戚捕到的黑鱼,送我们带回来了。
材料:
黑鱼片适量,酸菜适量,蒜末适量,姜片若干,香菜1根,香葱适量,泡椒一小袋,淀粉适量,胡椒粉适量,鸡蛋清一个,小米椒适量,盐适量,
酸菜鱼片(黑鱼)的做法的做法步骤:
步骤1,烧一锅热水,将洗干净的酸菜放锅中煮两分钟,捞出来切段。葱姜蒜,小米椒如图切好。(泡椒忘记拍了,小袋装的泡椒水别浪费熬汤时候要用,泡椒可以放一半,爱吃辣的朋友全放都可以)
步骤2,选用的鱼身上两边的肉,切片,放盐加水搓洗,洗好沥干(不要用力过猛,稍微搓洗两三遍,是为了防止煮的过程中碎。这次鱼比较大,所以一次没有用完,选用一部分,剩下的下次熬汤或者一次酸菜鱼。鱼菜场有卖,也可以选用草鱼。),将鱼骨头切成段备用。
步骤3,沥干水的鱼片,加少许盐,一个蛋清,胡椒粉,淀粉搅拌腌制半小时。
步骤4,冷锅热油,开始炒酸菜,鱼骨头,放几块姜片,翻炒至酸菜出汤加水。汤是关键,因为酸菜要熬制半小时,所以水量不要太少,但也不可贪多。至少水要没过半锅。
步骤5,大火熬制酸菜汤,将泡椒水倒入。二十分钟大火,十五分钟中小火熬制。
步骤6,然后把鱼骨头和酸菜沥干捞出来,盛盆。(尽量用大盆,后面要装汤)
步骤7,大火下鱼片,煮一会等鱼片浮起来就可以关火了。把肉连汤倒入之前盛起来的酸菜盆里。
步骤8,另起锅,大火放油,将之前准备好的小米椒,泡椒,葱姜蒜下锅翻炒。然后倒入酸菜鱼上。
步骤9,撒葱花香菜,上桌了。
食材明细:
主料::草鱼一条,老坛自制酸菜适量,老坛自制泡辣椒适量,
辅料::生姜适量,大蒜适量,干辣椒适量,花椒适量,胡椒粉适量,豆瓣酱适量,葱段适量,食盐适量,料酒适量,生粉适量,
《私房秘制酸菜鱼》的做法步骤:
1.先准备一条草鱼,洗干净。
2.首先把鱼分成两半,再把鱼肉和鱼骨分开。
3.鱼骨剁成五厘米长段。
4.鱼肉像这样用刀斜着切成片。
5.这是腌鱼要用的,准备几片生姜,葱段,花椒
6.鱼骨放入姜片,葱段,花椒,食盐,料酒腌制15分钟。
7.鱼片放胡椒粉,盐,生粉备用。
8.准备秘制酸菜,我的酸菜是自己泡的老坛酸菜,还有泡椒。
9.看到酸菜要流口水了。
10.酸菜切片,泡椒切段。大蒜用刀轻拍,生姜切片。
11.锅里放适量油,我放的菜籽油。
12.依次放入,生姜大蒜、泡椒、豆瓣酱、花椒炒香。
13.放入酸菜炒入味。
14.加入两大碗水。
15.等水烧开了,加入鱼骨熬煮五分钟,煮入味了捞出鱼骨装盆。
16.剩下汤汁下入鱼片,大火煮2分钟就可以出锅了。
17.锅里放少量油,加入干辣椒炒香,淋入煮好的鱼上。
18.最后撒去葱段,一盆香喷喷的酸菜鱼就做好了。
小贴士:
这道菜要求掌握火候,煮鱼片的时候要中大火快速煮熟,这样鱼片不容易烂,还爽滑嫩。炸干辣椒的时候要小火煎炸,注意不要炸糊了
食材明细:
主料::草鱼一条,好人家酸菜鱼调料一包,
辅料::盐适量,鸡精适量,香菜适量,干辣椒适量,藤椒粒适量,葱适量,姜适量,蒜适量,料酒适量,白酒适量,
酸菜鱼-懒人好人家版本的做法步骤:
1.草鱼一条。处理干净,洗净备用。
2.香菜切段。干辣椒切段。葱姜蒜 切块。
3.好人家酸菜鱼一袋。里面3小袋。腌制料。酸菜。跟酱料。
4.鱼分割3部分,鱼头,鱼骨。鱼肉。脊背开刀沿着肋刺。片下鱼肉。
5.鱼肉顶刀片成薄片。
6.鱼骨切段。
7.鱼头中间劈开。放入葱姜料酒腌制一下。
8.鱼片鱼骨。装入盆内。加入腌制包。加少量白酒。搅拌均匀腌制10分钟。
9.大勺放底油。加入葱姜蒜炒出香味。
10.加入酸菜包。继续炒。
11.加入鱼骨炒到鱼骨发白。
12.加适量水,加入鱼头。烧开。
13.放入鱼片。煮两分钟。打去浮沫。尝口。依据个人口味加入盐 鸡精。
14.出国装碗。撒上 香菜段。辣椒段。藤椒。淋热油。完成。
小贴士:
鱼片不要煮太久。。基本2分钟就好。。煮过了 容易碎。。。。片鱼片时尽量片的大一点。
今天又买了鲜盲曹鱼一条,盲曹鱼非常少刺,肉嫩滑清甜又鲜美无比,是清蒸鱼的上上之选,不过想吃酸菜鱼想了好久哦,第一次试做相当成功,味道太给力了。参与活动:#核美味相会—秀出私家创意免费享加州核桃#
材料:
盲曹鱼500g,酸菜200克,鸡高汤1500ml,姜3片,蒜片5颗,葱丝适量,辣椒干按个人口味添加,盐3克,枸杞(点缀用)10颗,淀粉10克,橄榄油50ml,,
酸菜鱼(微辣版)的做法的做法步骤:
步骤1,材料大集合
步骤2,鱼(提前让鱼贩子杀好清理干净)清洗干净后,在鱼的一侧,头尾各下一刀,片下鱼肉;片鱼肉时,斜着向下刀,就可以片下较大的鱼片;
步骤3,鱼片用1克盐、少量料酒、淀粉抓匀,腌制备用;
步骤4,锅热油,下姜、蒜爆香,下鱼头、鱼骨两面煎下;
步骤5,接着倒入鸡高汤,大火开了后小火煲20分钟左右;
步骤6,取另一口锅热锅热油爆香葱丝加入切好的酸菜一起翻炒1分钟等下备用;
步骤7,因为我比较喜欢吃脆点的酸菜,所以等鱼煲那么久才下酸菜继续煮5分钟;
步骤8,将火关小下腌制好的鱼片,一定要一片片下,以免粘一起了不好吃,下鱼片的时候请不要翻动,等鱼全部下完了马上开大火(这样做是为了鱼片的嫩度一致);
步骤9,等煮开了以后请马上关火,用盐调味再撒上葱丝、辣椒干、枸杞(我是为了颜色好看,不放没问题),用另一口锅烧热的油浇在上面即可整锅上桌了。
步骤10,哈哈,看一次馋一次。
真正的四川酸菜鱼是看不到丁点油花,汤底堪比浓厚的鱼汤,可以直接喝的,酸酸辣辣的,感觉特别好,这样的酸菜鱼才是正宗的,非常健康,而且,汤底里还有脆脆的冬瓜片和粉丝,非常的爽口,别样辣味,别样香味。酸菜鱼制作起来虽然简单,但是味道好坏却差别很大,我做的酸菜鱼不是很酸,是不是需要放醋啊?其实酸菜鱼中的酸味完全来源于长时间腌制的酸菜,所以烹饪时使用的酸菜是味道的关键,所以挑选正宗、质量过关的酸菜很重要啊!制作酸菜鱼的酸菜(泡青菜)要用四川泡青菜,在很多的超市都有卖的,要买四川出品的啊。天渐渐凉了,一盆暖暖的酸菜鱼,温暖一家人的胃。做好酸菜鱼的关键:1、制作酸菜鱼的鱼最好选用淡水鱼,肉质的口感会更好,片鱼的时候刀一定要快,事先最好先磨磨刀,事半功倍2、制作酸菜鱼的酸菜(泡青菜)要用四川泡青菜,在很多的超市都有卖的,要买四川出品的啊,除了泡青菜,酸菜鱼中还可以加入酸萝卜等酸菜,风味独特3、腌制鱼的时候加蛋清会让鱼肉吃起来更嫩滑,但是也有个小缺点就是会使汤汁稍为混浊,而加一点白糖,我觉得会让肉质吃起来更鲜美4、鱼片易碎,所以将鱼片放入汤中时要小心一些,用筷子轻轻拨散,不要用力翻炒,鱼片煮变色即可,看到变色了大致就差不多,时间长了肉老了也就不鲜美了5、建议选用砂锅来盛装的好处就是:吃过之后的汤汁和酸菜往往会剩下一些,还可煮些豆腐、蔬菜6、最后热油倒在酸菜鱼上会让菜更香,如果你不喜欢太多油,也可以省略这一步,不过我试过确实很香
材料:
鲤鱼1条(草鱼、黑鱼等都行约1斤半),酸菜(泡青菜)100克,野山椒20克,淀粉10克,蛋清1只,姜片10克,蒜泥20克,料酒2茶匙10ml,盐适量,胡椒粉少量,鸡精少量,糖1茶匙(5克),清汤,,
酸菜鱼 的做法的做法步骤:
步骤1,将鱼平放在案板上,取一把锋利的快刀平着从鱼尾处片入鱼肉,贴着中间的鱼骨将鱼肉片下来,然后翻面将另一边的鱼肉片下来;将片下来的大片鱼肉平放在案板上,刀与案板呈45度的角度下刀,将鱼肉切成薄片备用
步骤2,片好鱼片以后,将鱼片和鱼排鱼头分别用1茶匙料酒、2茶匙淀粉和1/2个蛋清和适量的盐抓匀,腌制15分钟
步骤3,将酸菜中的水分用手攥干,切成细丝待用;野山椒剁碎。
步骤4,锅内倒入比炒菜稍多的油烧至七成热,然后放入花椒和干辣椒,待香味出来后再放入八角、大蒜、生姜和泡椒和切好的酸菜一起翻炒
步骤5,加入适量清汤或者开水(水的量要能没过所有鱼片)烧开。
步骤6,将鱼头和鱼排放入大火煮10分钟,将鲜味熬出来,熬好以后的汤色会发白。
步骤7,将腌好的鱼片逐片放入汤中,用筷子拨散,等鱼片煮变色,用盐、糖、鸡精、胡椒粉调味,用深盘盛出,烧少许热油浇在鱼片上即可。
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