食材明细:
主料::皮皮虾2斤(虾爬子),
辅料::盐适量,
清蒸虾爬子~皮皮虾的做法步骤:
1.虾爬子洗净放入蒸锅
2.大火烧开,中火20分钟即可
3.装盘,开动吧(在配上点辣根味道绝了)
材料:
虾爬子2斤,盐少量,
清蒸虾爬子(皮皮虾)的做法的做法步骤:
步骤1,虾爬子买回家之后,在水里清洗几遍
步骤2,将清洗好的虾爬子放在锅里,加少许盐,放一点点水!
步骤3,开火,待水烧开之后关火!放在锅里闷两三分钟,好了,开吃!!
食材明细:
主料::皮皮虾1000克,
辅料::葱适量,大料适量,姜适量,蒜适量,
清蒸皮皮虾~还叫虾爬子的做法步骤:
1.皮皮虾清洗干净,放入蒸锅,放入葱姜蒜大料
2.然后盖上锅盖开始蒸,大火烧开,烧10分钟,然后转小火烧10分钟
3.然后装盘开吃
小贴士:
简单,好做
材料:
皮皮虾1斤,盐5勺,香菜沫1把,葱沫1把,蒜沫半小碗,姜末半小碗,
盐鲁皮皮虾(虾爬子)的做法的做法步骤:
步骤1,把皮皮虾和盐一起拌匀,然后放入所有配料一起拌匀,腌制三两个小时就可以直接食用了
我家这边都这么吃,在海边长大的娃儿,离开家乡真心罕见哇!参与活动:#核美味相会—秀出私家创意免费享加州核桃#
材料:
虾爬子(皮皮虾)一斤,腌料盐三手半,白糖一手半,蒜蓉多捣一些,姜片,花椒,大料,干红辣椒依口味,香菜,香叶3片,白酒少放一点点,味精,
生腌虾爬子(皮皮虾)的做法的做法步骤:
步骤1,洗干净虾爬子(皮皮虾)控干水分待用
步骤2,把所有辅料放入容器搅匀(香菜不用切碎哦)
步骤3,把控好的虾爬子放入容器码齐
步骤4,最后盖上保鲜膜,放至冰箱冷藏7~8小时就可以享用啦!
第一次吃趴虾,以前没吃的原因是觉得它很吓人,不过炒出来后味道也不错参与活动:#核美味相会—秀出私家创意免费享加州核桃#
材料:
趴虾一斤,葱,姜,干辣椒,花椒适量,豆瓣酱适量,大约一小碗,,
酱炒虾爬子(皮皮虾)的做法的做法步骤:
步骤1,热锅,放油,油热后,放入花椒,干辣椒,姜,葱,豆瓣酱翻炒,再放入趴虾,放盐炒至虾变色盛出即可!
食材:
皮皮虾一斤,青椒一个,干红椒7个,花椒十几粒,姜一块,葱1根,香菜1根
调料:料酒5大勺,盐1茶匙,生抽2茶匙,白胡椒半茶匙,鸡精少许
做法:
1:备好食材。
2:配料准备好。
3:配料切好。
4:皮皮虾用5勺的料酒腌制个10分钟。
5:锅中倒入干红椒,花椒,姜,葱炒香。
6:加入皮皮虾。
7:炒至变红。
8:加入青椒翻炒均匀,加入盐1茶匙,生抽2茶匙,白胡椒半茶匙,鸡精少许调味。
小贴士:
皮皮虾剥起来比较麻烦,有一种简单的食用方法,就是使用筷子。
先把虾去头去尾,然后将筷子从虾尾插入,就能把虾肉完整的捅出。
材料:
皮皮虾、糖,葱姜蒜、海鲜酱油、花椒,辣椒、豆瓣酱、料酒,,
香辣皮皮虾(爬虾)的做法的做法步骤:
步骤1,皮皮虾用水冲净后控干水分
步骤2,准备葱姜蒜、辣椒、花椒
步骤3,热锅倒油,放入花椒炒香,再放入葱姜蒜、辣椒炝锅。放入一勺豆瓣酱炒出红油。
步骤4,倒入皮皮虾翻炒。放入半勺糖提鲜。放入一勺海鲜酱油,一勺料酒。
步骤5,翻炒3分钟后放入半碗水盖上锅盖煮10分钟即可。
步骤6,简单好吃的香辣皮皮虾就做好了哈
皮皮虾的营养价值皮皮虾的蛋白质含量非常高,达到20%之多,而我们知道蛋白质与人体正常生命活动有着非常密切的联系,所以在平时的膳食中,我们一定要注意对蛋白质的摄取。每100克的皮皮虾中含有大约4.95克的碳水化合物,这些碳水化合物在进入人体后,可以直接分解为人体供能。皮皮虾虽然是肉类食品,但是里面含有少量的纤维素,可以帮助促进肠胃的蠕动,尽快的将粪便排出体外,这样就可以有效的避免毒素在体内堆积,以免出现色斑、痘痘等皮肤问题。皮皮虾的脂肪含量并不是很高,100克的皮皮虾中仅含有2.28克的脂肪。有些人可能认为摄入脂肪会导致我们身体发胖,其实适量的脂肪对人体健康是有益的。例如一些脂溶性的维生素必须要脂肪才能被人体吸收。
材料:
皮皮虾500g,葱20克,姜10克,蒜20克,香菜20克,红辣椒10克,一品鲜酱油2勺,蚝油1勺,料酒0.5勺,涝汁3勺,麻油0.5勺,辣椒油0.5勺,糖1勺,米醋1勺,
麻辣皮皮虾的做法的做法步骤:
步骤1,鲜活的皮皮虾洗净沥干水份备用(要腌制皮皮虾一定要买活的噢这样吃起来会健康噢)
步骤2,准备好配料葱、姜、蒜、香菜、红辣椒切成小粒状还有花椒和大料
步骤3,锅中倒入少许油加热放入花椒和大料炸香后直接浇在皮皮虾什么
步骤4,将所有的配料和调味料一品鲜酱油、蚝油、糖、料酒、麻油、辣椒油、味精放入容器中
步骤5,皮皮虾和所有的调味料拌均匀盖上保鲜膜放入冰箱冷藏6个小时
步骤6,腌制入味的皮皮虾从冰箱冷藏室中取出
步骤7,腌制皮皮虾的调味料是最重要一会要闪亮登场噢
步骤8,腌制好的皮皮虾摆入盘中再将调味料均匀的淋在皮皮虾上
步骤9,生吃皮皮虾的口感超级过瘾使我的味蕾享受的不要不要的
步骤10,皮皮虾的营养价值很丰富
步骤11,搭配一杯小酒别有一番滋味值得回味
步骤12,腌制的皮皮虾肉入口细腻光滑美爆了
步骤13,这样的美味是宴客必备的的拿手大菜噢
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