孩子有点儿咳嗽,现在不快点调理,时间长了更不好治了。
材料:
银耳15g,川贝母5g,雪梨1个,红枣6个,冰糖20g,百合5g,
川贝雪梨银耳羹的做法的做法步骤:
步骤1,备齐原材料。
步骤2,银耳泡软、撕小块儿。
步骤3,雪梨削皮、切小块儿(也可以不削皮)。
步骤4,全部食材放入电饭煲,炖50分钟。即可食用。
材料:
川贝10克,雪梨1个,银耳一朵,红枣,冰糖适量,,
川贝雪梨银耳糖水的做法的做法步骤:
步骤1,先把银耳泡10分钟,去掉底部黄黄的,彻底洗干净。
步骤2,把红枣对半切开,洗净。
步骤3,锅里放水,先把川贝敲碎,药店买的时候,可以帮敲碎的,先放进锅里煮,煮15分钟。
步骤4,把红枣银耳一起放下去,再煮10分钟,放适量冰糖,等没溶化了,关火即可。这道糖水非常适合秋天喝,又润肺美容,又可以止咳。
材料:
雪梨120g,干银耳15g,冰糖20g,枸杞10颗,红枣2颗,莲子适量,川贝母3-4粒,,
冰糖川贝银耳莲子红枣炖雪梨的做法的做法步骤:
步骤1,准备好食材,干银耳用清水泡发,莲子红枣枸杞洗干净备用,雪梨去皮去心切小块,川贝母捣碎备用!
步骤2,准备好一个炖盅,除枸杞外!把所有食材连同冰糖一起放入,然后加上清水适量!
步骤3,材料放好盖上盖子放入炖锅里转自动键炖两三个小时!
步骤4,炖得快好的时候加入枸杞在炖几分钟就可以吃了!止咳润肺,小宝宝也可以吃!
材料:
川贝6克,雪梨半个,干银耳10克,冰糖20克,
川贝雪梨银耳盅的做法的做法步骤:
步骤1,川贝、银耳用温水泡开。备用。
步骤2,雪梨去皮去核,切成小块备用。
步骤3,蒸盅内加入冰糖、川贝、银耳、雪梨。加适量水。
步骤4,放人入蒸锅,隔水蒸20分。
步骤5,蒸20分钟后,可以加几粒枸杞丰富一下色彩。一盅润肺止咳的良品就好了。
材料:
猪脊肉适量,川贝10g,雪梨1个,姜2片,水适量,盐少许,
川贝雪梨炖瘦肉的做法的做法步骤:
步骤1,材料洗净备好,雪梨去心切块,瘦肉切块,川贝拍散,姜切片
步骤2,全部材料放到炖盅里面倒入500ml水,放到锅里隔水炖2个半小时
步骤3,最后放入盐调味即可
想要把每一餐都吃的不一样,今天我做的是雪梨炖川贝。想要学习其他菜怎么做就到我主页来看看吧.记得给我点赞~
材料:
主料:雪梨200g,川贝母5g,
辅料:冰糖适量,枸杞子适量,
雪梨炖川贝的做法步骤:
1. 准备好材料。
2. 雪梨洗净,再顶部的三分之一处切开。
3. 用勺子将梨核挖出。
4. 放入川贝粉。
5. 加入适量的冰糖。
6. 加入枸杞。
7. 倒入一大勺凉开水。
8. 盖上切下的的那一部分梨、用牙签固定。
9. 入蒸锅,隔水蒸至30分钟即可。
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