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食材是美食最基本的构成,不同的食材使食物有不同的功效。美食文化的重点就是食材,相信你对食材并不陌生吧?小编陆续为大家整理了干锅黄骨鱼,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

新鲜的黄骨鱼处理干净后,用少许盐和料酒腌制一刻钟。干辣椒切段、姜切丝、葱头和蒜籽洗干净备用

材料:

主料:黄骨鱼500克,,

辅料:食盐2匙,色拉油2勺,葱3段,蒜2粒,干辣椒3个,生抽少许,香菜3根,白醋2匙,

干锅黄骨鱼的做法步骤:

1. 新鲜的黄骨鱼处理干净后,用少许盐和料酒腌制一刻钟

2. 干辣椒切段、姜切丝、葱头和蒜籽洗干净备用

3. 锅热油,烧至六成热,放黄骨鱼下锅两面煎黄,出锅备用

4. 重新烧热油,先放姜丝、葱头和蒜籽爆香,然后放干椒段一同炒香

5. 放入煎好的黄骨鱼,加盐、酱油和少许生抽调味,轻轻拈锅翻匀

6. 放适量清汤或清水焖两分钟后移至干锅,放少许香菜在上面,有紫苏的季节放上一点会更香

7. 干锅架里面放上蜡,点着后放上干锅,小火一边加热一边吃

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水煮黄骨鱼


食材明细:

主料::黄骨鱼适量,空心菜适量,

辅料::豆瓣酱适量,花椒适量,姜适量,葱适量,

水煮黄骨鱼的做法步骤:

1.姜,豆瓣酱,大蒜,花椒爆香,放开水

2.先将空心菜烫熟放碗底

3.黄骨鱼放汤煮5分钟捞起

4.将汤倒进碗里,盖住菜

5.放两根香菜调色

清蒸黄骨鱼


食材明细:

主料::黄骨鱼适量,

辅料::味极鲜适量,盐适量,生姜适量,小葱适量,

清蒸黄骨鱼的做法步骤:

1.生姜切片。

2.黄骨鱼去除鱼鳃、内脏,洗净放入盘中摆上姜片。

3.撒上薄薄的一层盐腌制十分钟。

4.炒锅中烧水,水开后放上蒸格,放入黄骨鱼,盖上锅盖大火蒸八分钟。

5.小葱洗净切丝。

6.蒸好的黄骨鱼倒去蒸出来的水。

7.捡出姜片。

8.摆在葱丝。

9.锅中放油烧热至油冒烟,关火,把热油淋到黄骨鱼上。

10.淋入味极鲜。

11.成品。

香酥黄骨鱼


食材明细:

主料::黄骨鱼500g,

辅料::姜一块,蒜两瓣,香菜两根,葱两根,红尖椒数个,料酒一勺,生抽一勺,盐适量,油适量,鸡精适量,

香酥黄骨鱼的做法步骤:

8.出钱装盘,将香菜味放在上面点缀即好

青椒黄骨鱼


食材明细:

主料::黄骨鱼适量,青椒适量,

辅料::盐适量,淀粉适量,酱油适量,生姜适量,大蒜头适量,香醋适量,

青椒黄骨鱼的做法步骤:

1.黄骨鱼剖洗干净。

2.青椒切片,姜切丝,蒜切粒。

3.黄骨鱼两面拍上淀粉。

4.锅中放油,放入黄骨鱼。

5.两面煎至金黄。

6.把鱼推至锅边,把青椒、蒜粒、姜丝煸香。

7.淋入半勺酱油。

8.放入适量的水。

9.淋入香醋,中火十五分钟。

10.水量剩三分之一时放盐调味。

11.放入鸡精,汤汁浓稠时关火。

12.成品。

干锅鱼


食材明细:

鱼,料酒,生抽,老抽,蚝油,鸡精,盐。

干锅鱼的做法步骤:

将鱼用料酒,生抽,老抽,蚝油,鸡精,盐腌2个小时

将半斤姜和蒜放入沙锅里

将腌好的鱼放入

先用大火3分钟,后用中小火15分钟。就出锅了。我用的酱油少了,腌的时间也短,所以没上色。

酱烧黄骨鱼


食材明细:

主料::黄骨4条,姜适量,蒜适量,葱适量,

辅料::酱油适量,料酒,适量,醋适量,糖适量,豆瓣酱适量,剁椒适量,胡椒适量,鸡精适量,

酱烧黄骨鱼的做法步骤:

1.新鲜的黄骨鱼处理干净后,用少许盐和料酒腌制一会,葱姜蒜洗净切好备用.

2.锅放油下豆瓣酱,姜蒜,红剁椒-起煸炒至香.

3.下鱼煎-下,放1小勺料酒.

4.放酱油少许白糖加水烧至熟.

5.加少许盐,醋,撒葱胡椒鸡精调味出锅.

6.装盘即好

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