生活中令人高兴的事就是吃到好吃的，生命是否丰富多彩，美食的因素就占了大部分，美食让我们感受到了生命的温暖，所以喜欢美食是有深层原因的。美食于你，起到的作用是什么呢？经过小编精心整理，推出小雪人土豆版，有需要的朋友就来看看吧！
超可爱的土豆点心！
材料：
土豆，胡萝卜，紫薯，菠菜，
小雪人土豆版的做法步骤：
1，紫薯土豆去皮洗净切小块
2，胡萝卜去皮切薄片
3，准备好的食材放入锅内大火蒸熟，压成泥
4，菠菜焯水打成泥
5，土豆您做成雪人形状，放上其他的装饰品
97msW.com相关推荐
小雪人汤圆怎么做好吃 2020小雪人汤圆的做法大全
小雪人汤圆
各地特色汤圆很多，有成都赖汤圆，长沙姐妹汤圆，上海擂沙汤圆，宁波猪油汤圆，广东四式汤圆等等都很有名的。。。。今天DIY做了一款可爱的小雪人汤圆，那憨态可掬的小雪
食材配方
主料：
芝麻汤圆
6个巧克力
3个辅料：椰蓉丝
适量红枣皮
适量牙签
3根
做法 共8个步骤
1.准备好巧克力和汤圆
2.盘子上放准备好的椰蓉丝
3.大火煮开水，芝麻汤团入锅，汤团浮起，并膨胀起来即可。
4.把椰蓉平铺在碟子上，捞起汤圆沥干水分，趁热在椰蓉上来回滚动，均匀粘满椰蓉
5.放入盘中，汤圆上面插上牙签，套上巧克力的包装纸做围巾，
6.再放上另一个裹好椰蓉丝的汤圆
7.把红枣皮做嘴巴，用黑芝麻做眼睛，巧克力做帽子，
8.嘻嘻，可爱的小雪人就做好了，是不是很萌呀~
小雪节气唯美说说简短
快乐心情摘棉花，好运扎成一片，快乐甜蜜缝制衣裳，平安健康送你穿，热起来多少暖衣服，驱寒排出寒意。愿朋友小寒节气，快乐无边吉祥祝愿，幸福常伴健康到永远。~~想分享给朋友吗？编辑经过整理，为你编辑了小雪节气唯美说说简短，如果对这个话题感兴趣的话，请关注本站。
1、这雪，冻结了我对你温暖的心，我想，我永远不会回头。
2、下课后，我们站在校园里，欣赏着春雪。雪花，落在我们的头上、脸上、手上，让我再仔细一看：雪花是六角形的，晶莹剔透，上面有精美的图案！虽然他们都是白色的，但他们有许多形状和形状，非常可爱。
3、冬至露霜，小风轻；37、季节有暖也有寒，爱情不短；问候越过千山，叮咛添衣；虽然话是轻的，心是暖的；跨过你的知心朋友，愿温暖你的心。小寒期间多保重。
4、房子变成白色，树木变成白色，土地变成白色。房子上覆盖着厚厚的积雪，屋顶是平的、尖的、圆的。那棵树穿着白色的衣服，站在马路两旁，像一个战士。从远处看，大地上铺着洁白的地毯，穿着各种盛装的人们在上面走着，仿佛给地毯上绣上了美丽的鲜花。
5、非是雪，只是玉楼成。屑不尽云英。东边老树颓然折，西头稚柳爆然声。试平安，松丈丈，竹兄兄。——刘辰翁《最高楼》
6、冷风吹到你的身边，飘起最美的祝福；你脸上的冷风带来最美的吻。在小寒来临之际，愿我的祝福带给你温馨，好运，平安。
7、世事轮转，情谊不变，开心祝愿，甜蜜思念，翘首期盼，温暖无限，快乐祝福，健康相伴，如意一生，温馨关怀。
8、眼前多事观游少，胸次无忧酒量宽。
9、雪，我不是让人知道，而是让你看到，因为你说要陪我看雪。
10、雪终于停了，白茫茫的田野、房屋和山峦披上了银装。雪，就像鹅毛一样，在白天把沙子弄得乱七八糟，又把沙子散开了。
11、雪在天上滚了下来，像鹅毛一样，纷纷扬扬。轻轻地落在屋顶上，落在草地上，落在山上。一瞬间，大地一片洁白，仿佛整个世界都是银色的，闪闪发光。雪落在地上，那么纯净，那么晶莹剔透，让人不忍踩上去。
12、大寒和小寒成一团，抱个火炉取暖，送你三把火，愿你事业红红火火，红火和爱情热烈送你三把火，在这“三十九”寒冷的日子里温暖你的心。
13、小雪节气雪花舞到，瑞雪飘飘丰年吉兆。七七提醒您，小雪到了，注意添衣保暖!
14、雪，记得和你喜欢的人出去看雪，因为，如果不小心，白色的头。
15、千雷万霆，激绕其身，霰雪雨雹，一时皆下。——李朝威《柳毅传》
16、雪是小寒的天使；冰，是主人和仆人的轻微的感冒，是轻微的呼吸冷，是轻微的感冒，精神的冷，是质量的轻微的感冒，温暖的克星是轻微的感冒，是一个温暖的仆人，给你一个温暖的祝福：节气轻微冷，注意保暖。
17、19日初的雪，雪不大，通常不太近，如开花了，光风，风越来越激烈，雪越来越密集，雪也越来越大，像织成一个白色的网，张放远不能看到。
18、突然下了一场雪，飘浮着那么纯净，我将埋葬在你的世界里，冰我爱的期限，却让痛苦变成永久。
19、光秃秃的柳树上挂满了毛茸茸、闪闪发光的银条；冬夏常青的松树和柏树挂满了厚厚的、蓬松的雪球。
20、冷小天冷，天冷云衣服，地面是冰冷的积雪，冷水鱼的底部是隐藏的，鸟感冒基本巢忙，你冷我领导肠子，友谊做针线活，祝福换杨木衣服，温暖温暖的心，祝朋友们身体健康，快乐每一天。
21、“小雪节气唯美伤感短句子”中的语句，常常可以在朋友圈看到，也希望您能挑选自己喜欢的短句，发发朋友圈，保持好心情。更多好内容请阅读小雪节气文案，希望的人生美满而幸福！
22、小寒三、九天以后，注意健康保健：早睡晚起，不要熬夜，10点左右睡觉；寒太重危害预防，户外活动要简略；生冷勿食，预防绞痛，多吃羊肉、芝麻和龙眼。
23、春天的雪-北方春天的使者，你真的太美了，虽然冬天的雪是洁白可爱的，但哪来的天然天然的春雪值得呢？冬天的雪太肃穆了，太安静了，而春天雪的身体又在哪里柔软洁净呢。
24、洁白的雪花片片吉祥迎风飞舞;片片晶莹美好无限;片片美丽独一无二;片片润心情谊无价。朋友小雪到了愿你时刻安好幸福常伴!
25、寒沙四面平，飞雪千里惊。——范云《效古诗》
26、沉重而深沉的天空下，春雪漫天飞舞，婉而静谧，体贴入微，如果你有识，轻轻地吻了我的脸颊，轻轻地塞进我的衣领，千年不变的娇艳脸庞带给我一缕春日的柔情。
27、不要只是盯着这个季节，错过了这个冬天，明年才懂得珍惜。
28、人们工作的湖面上结了一层很厚的冰，一些调皮的小同学在湖面上玩耍，不时从湖面传来阵阵笑声。
29、有多久没有这样，望着漫天飞舞的雪花，想起过往。想到的是，有多少爱在现实的雪地里死去。
30、我用雪花给你寄去一个美丽，我用双手给你寄去一个温暖，我用问候给你寄去一个真情，小寒时节要保重自己。
31、我认出雪地里那些凌乱闪烁的脚印，是一首诗；但一直踩在黑暗僵硬的道路上，是散文。落在树上的雪不是嫁接的，而是塑造的。披着雪纱的世界终于出现了轮廓。
32、欲雪寻梅树，余霜殢菊枝。——《小雪日观残菊有感》
33、小寒，莫笑笑，感冒不注意，多锻炼身体，多暖身体，多喝汤，暖胃，我的问候做围巾，时时关心你，亲爱的朋友你，这小寒，美丽不再“寒”
34、鱼生火，肉生炎，白菜萝卜保平安。
35、雪花漫天飞舞，思念算不清。天冷心不冷，祝福暖心。红红的梅花，用微笑迎接春天的到来。短信频频送，友谊绵绵。祝你小感冒健康，生活幸福。
36、高速公路人行道上的雪已经融化了，只剩下被阳光照射着的屋顶，像白色的小帽子。
37、把心情管理好，让幸福欣赏；好好管理你的生活，让幸福永不停息；管理好家庭，留住美好；友情好经营，愿祝福使者：小寒来了，愿你无忧无虑。
38、快乐心情摘棉花，好运扎成一片，快乐甜蜜缝制衣裳，平安健康送你穿，热起来多少暖衣服，驱寒排出寒意。愿朋友小寒节气，快乐无边吉祥祝愿，幸福常伴健康到永远。
砂锅版土豆炖肉
土豆炖肉婧妞经常做，平时做的最多的是用炒锅或者压力锅做的，口感一般。前段时间经朋友介绍坤博砂锅，特点是干烧急冷都不破、釉面发色纯正不褪色通过了欧盟食品级标准监测，炒菜、煲汤都适合。心中早已长草，前两天终于拔草了。昨天收到今天就迫不及待的做了土豆炖肉，真的是满屋飘香，关于口感其它锅真的是无法媲美的，软糯可口的五花肉家人都超级满意，而且不腻人，很好吃:，喜欢的朋友一起做起来吧！
材料：
500g五花肉，
砂锅版土豆炖肉的做法步骤：
1，食材准备：五花肉500g、土豆两个、葱两根打结、蒜瓣2个、姜3片、八角4个、冰糖6粒
2，锅中烧开水把洗净的五花肉放进去煮3-5分钟，捞出沥水切小块
3，土豆切滚刀块
4，砂锅烧热放少许的食用油，把五花肉放进去煎
5，加冰糖放进去煎至两面微黄，冰糖拍碎更佳
6，放半汤匙老抽翻炒五花肉上色
7，半汤匙生抽调味
8，加开水没过五花肉，加半汤匙料酒，葱姜蒜、八角放进去
9，加盖大火烧开慢火炖
10，炖至汤汁还剩三分之一时放土豆
11，加2g盐，根据家人口味添加
12，加盖继续炖至汤汁即将收干即可
13，装盘撒葱花即可开吃
14，成品
雪人炒饭便当怎么做好吃 雪人炒饭便当的做法,步骤
雪人炒饭便当
春天到，暖暖的天气非常适合踏春，宝宝的幼儿园也要组织游园活动，当妈妈的我陪同一起参加。一般外出吃饭的时候很少，所以我也很少做便当，这才第二次做，灵感来源于孩子看
食材配方
主料：
白米饭
200g苹果
1个辅料：油
适量盐
适量玉米
适量火腿肠
适量高丽菜
适量橙子
适量花菜
适量菊花菜
适量蘑菇精
适量黑加仑葡萄干
适量番茄酱
适量
做法 共14个步骤
1.准备好食材
2.锅里油热后放少量的盐
3.等盐化了放入米饭炒匀
4.放入玉米炒匀
5.放入火腿肠，一起炒熟
6.最后加蘑菇精适量炒匀出锅，倒入便当盒中
7.锅里在坐水烧开，放入盐和少量的油
8.高丽菜切丝，准备蔬菜备用
9.水开后放入蔬菜，玉米，焯熟捞出控干
10.炒饭用勺子压平
11.苹果削皮，切一大一小两个半圆，放入便当拼成雪人形状
12.削两片橙子当雪人的嘴巴和帽子
13.放上洗干净的黑加仑葡萄干当眼睛和扣子，鼻子用番茄酱点上，雪人就OK了
14.在旁边放上高丽菜丝和其他的蔬菜就大功告成
小雪节气的习俗与由来
每年11月22日或23日，视太阳到达黄经240°时为小雪，也是天蝎座(Scorpio，10/23 - 11/21) 和射手座(Sagittarius，11/22 - 12/21)的分界点。
《月令七十二候集解》有曰：“10月中，雨下而为寒气所薄，故凝而为雪。小者未盛之辞。”这个时期天气逐渐变冷，黄河中下游平均初雪期基本与小雪节令一致。虽然开始下雪，一般雪量较小，并且夜冻昼化。如果冷空气势力较强，暖湿气流又比较活跃的话，也有可能下大雪。如1993年11月15～20日，北方一部分冬麦区就下了大到暴雪。
由来
“小雪”是反映天气现象的节令。“小雪”时值阳历11月下半月，农历十月下半月。雪小，地面上又无积雪，这正是“小雪”这个节气的原本之意。古籍《群芳谱》中说：“小雪气寒而将雪矣，地寒未甚而雪未大也。”这就是说，到“小雪”节由于天气寒冷，降水形式由雨变为雪，但此时由于“地寒未甚”故雪下得次数少，雪量还不大，所以称为小雪。因此，小雪表示降雪的起始时间和程度，小雪和雨水、谷雨等节气一样，都是直接反映降水的节气。
节气习俗
腌腊肉
民间小雪节气习俗有：“冬腊风腌，蓄以御冬”的习俗。小雪后气温急剧下降，天气变得干燥，是加工腊肉的好时候。小雪节气后，一些农家开始动手做香肠、腊肉，把多余的肉类用传统方法储备起来，等到春节时正好享受美食。
吃糍粑在南方某些地方的小雪节气习俗，还有农历十月吃糍粑的习俗。糍粑是用糯米蒸熟捣烂后所制成的一种食品，是中国南方一些地区流行的美食。古时，糍粑是南方地区传统的节日祭品，最早是农民用来祭牛神的供品。有俗语“十月朝，糍粑禄禄烧”，就是指的祭祀事件。
晒鱼干
小雪时台湾中南部海边的渔民们会开始晒鱼干、储存乾粮。乌鱼群会在小雪前后来到台湾海峡，另外还有旗鱼、沙鱼等。台湾俗谚：十月豆，肥到不见头，是指在嘉义县布袋一带，到了农历十月可以捕到“豆仔鱼”。
吃刨汤
小雪前后，土家族群众又开始了一年一度的“杀年猪，迎新年”民俗活动，给寒冷的冬天增添了热烈的气氛。吃“刨汤”，是土家族的风俗习惯;在“杀年猪，迎新年”民俗活动中，用热气尚存的上等新鲜猪肉，精心烹饪而成的美食称为“刨汤”。
电饭锅版土豆焖饭
焖饭一直备受喜爱，而米饭与土豆结合在一起，焖过的土豆软糯香甜，米饭吸收了汤汁的浓香，出锅之后香气逼人。也可以根据个人的喜好添加自己喜欢的食材，吃起来口感也会更加丰富。
材料：
一个土豆，一人份大米，3瓣大蒜，一勺郫县豆瓣酱，少许料酒，半勺生抽，半勺老抽，少许糖，
电饭锅版土豆焖饭的做法步骤：
1，米饭淘洗干净，添水浸泡20分钟
2，土豆去皮洗净，切成块状备用
3，大蒜切成片状
4，锅内放油加热，放入大蒜爆香
5，放入土豆块，翻炒至表面金黄
6，放入郫县豆瓣酱。小火翻炒出香味
7，加入生抽，老抽，料酒和糖翻炒均匀
8，炒过的土豆放入电饭锅内，按下煮饭键
9，电饭锅煮好后将饭搅拌均匀，继续焖十分钟
10，做好的米饭盛入碗中即可食用
土豆焖饭（电饭锅版）
总有那么几天上班不想叫外卖，这款电饭锅版的土豆焖饭简单省事，又健康好吃，懒人最爱啊。
材料：
2人份米，3颗土豆，适量玉米粒，
土豆焖饭（电饭锅版）的做法步骤：
1，1.淘米，将米浸泡在水中几分钟，以提升口感。
2，2.土豆削皮去疤，切成滚刀状小块。
3，3.大蒜切片，炒锅入油后倒入大蒜片爆香，再加入土豆。
4，4.加入豆瓣酱、料酒、生抽、老抽，稍微翻炒一下
5，6.加入糖翻炒上色，关火（土豆还是生的）
6，7.把土豆和玉米粒倒入生米上，像电饭锅平时煮饭一样煮饭即可
7，8.饭煮好后，开盖拌匀土豆和饭，就可以装入便当盒，加点黄瓜或其他蔬菜成为一份上班族的便当了。
8，成品
小雪节气到 养生美味好食谱
当然要吃有利于小雪养生的食物了。小雪节气养生很重要，节气养生是每个喜欢养生的朋友们都想知道的事情，那么小雪节气养生的方法都有哪些呢？
孙思邈云：“安身之本，必资于食……不知食宜结，不足以生存也。”合理的饮食，可以使人身体强健、益寿延年，而饮食不当则是导致疾病和早衰的重要原因之一。为避免血液黏稠，应多食保护心脑血管的食品，如丹参、山楂、黑木耳、西红柿、芹菜、红心萝卜等。
小雪养生的五大食谱推荐：
温补肝肾：葱爆羊肉
功效：养胃、温补肝肾、温经止痛、健胃护眼、增强抵抗力
主料：羊肉250克
辅料：葱白3段、色拉油 适量、食盐 1茶匙、料酒 1汤匙、生抽 1汤匙、白糖 2克
做法：
1.羊肉片化冰备用;
2.葱白斜刀切丝备用;
3.锅中倒入适量的炒菜油，比平时可以稍微多一些，油温约5-6成热左右;
4.放入化冰后的羊肉片，迅速滑散翻炒，烹入料酒;
5.待羊肉片开始陆续变白时，加入葱丝继续快手翻炒均匀;
6.放入生抽，白糖，盐炒匀即可出锅。
菜品特色：
1、如果你是怕冷的那种人，就多吃点。选在冬天吃也是为了疏风散寒，避免上火;
2、菜品特点：羊肉滑嫩，鲜香不膻，汪油包汁，食后回味无穷。肉嫩，略带葱香味。
防癌抗衰老：蕃茄炒牛肉
功效：祛斑、抗衰老、消食、防癌、降压养血
主料：牛里脊250克
辅料：西红柿3个、食盐少许、酱油2大匙、葱1根、姜1片、蒜3瓣、料酒1大匙、香油1大匙、番茄酱1大匙、鸡蛋1/4个、藕粉(或生粉)1大匙、朝天椒1个
做法：
1.准备材料;
2.牛肉切片放入腌牛肉调料拌匀(腌牛肉调料：鸡蛋液1/4个、酱油1大匙、料酒1大匙、芝麻油1大匙、藕粉或生粉1茶匙);
3.蕃茄去皮切块，葱，姜，蒜，红椒切末备用;
4.热锅1大匙油，放入牛肉炒至5分熟取出备用;
5.放入1大匙油，爆香葱，姜，蒜，红椒;
6. 然后放入蕃茄酱，略炒;
7. 放入蕃茄(不要去翻动，会糊掉，晃一晃锅子就好)，加酱油，料酒和2大匙水;
8.接着放入牛肉拌匀并调入少许盐;
9.起锅放入葱花，淋入香油就可以了。
菜品特色：
牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜。寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳品。
减肥排毒：美味啤酒虾
功效：减肥、排毒、降糖、抗衰老、防癌、健脑
主料：基围虾300克
辅料：黄瓜半根、色拉油适量、食盐少许、葱1小段、姜1小块、啤酒250克
做法：
1.基围虾挑去虾线，剪去虾须、虾脚，清洗干净;
2.黄瓜洗净切片，姜、葱切片;
3.炒锅烧热，放少许油，烧热后放入葱、姜片爆香;
4.放入基围虾，小火煸炒至虾变红色;
5.倒入啤酒，小火煮十分钟左右;
6.待汤汁渐干时，放入黄瓜片，加少许盐提味，翻炒均匀即可;
菜品特色：
鲜嫩的虾肉沾染了些许啤酒的麦芽儿香之后，香气和质感都飞跃了一个档次，香气扑鼻，爽口异常，吃起来不由得大呼过瘾。
防治痔疮：莲藕骨头汤
功效：防治痔疮、养胃、消食、防治贫血、养血
主料：猪大骨头500克、藕2节
调料：食盐适量、姜5片、八角4个、桂皮1块、料酒适量、胡椒粉适量
做法：
1.骨头用清水浸泡出血水，浸泡约1个小时左右，中途可换几次清水;
2.莲藕削皮，切滚刀块，有的藕孔里有污泥，用清水冲洗干净，用撒少许盐，抓匀，腌30分钟
3.锅热后倒少许油，放入姜、八角、桂皮炸出香味后放入骨头翻炒，再加少许盐翻炒;
4.炒至肉变色，肉质发紧时，倒入砂锅中，加入清水至锅的六、七分满，开中火烧开;
5.水煮开翻滚后，沿锅边捞出血沫;
6.倒入莲藕，用勺翻动下，把莲藕和肉都翻匀，中火煮开汤后，转小火煨2小时左右，至藕粉即可，调入少许盐，胡椒粉。翻滚着的汤，清香的莲藕加上肉香味，从砂锅盖上的小气孔飘出来。
菜品特色：
1、一锅汤，经过2小时的煨制，一个汤的经典是如此亲切;
2、湖北人怎么煨藕汤?煨汤的新鲜肉骨并不焯水，而是喜欢泡出血水，煮汤打沫，泡出血水的肉骨，要先用油炒过再煮汤，盐也是分两次放，炒肉骨放一次，为了让肉质出水收紧，且入味，最后是汤煨好后，根据口味再调一次;
3、这些方法和广东煲汤的方法不一样，各地都有其特有的烹饪方法，可能正是这些特有的才形式了它特有的味道吧。
补血健脑：皮蛋瘦肉粥
功效：补血、健脑、强身健体、促发育
主料：大米适量、松花蛋2个、猪肉150克
调料：色拉油适量、食盐适量、姜5克、料酒适量、淀粉少许、白糖2克
做法：
1.准备一锅慢火煲好的白粥，切片的瘦肉用盐，油，酒，生粉和糖加姜丝腌30分钟，皮蛋一个切成小粒;
2.用小锅(或瓦煲)按个人的份量装上白粥，小火加热到粥起小气泡，先加入切粒的皮蛋煮几分钟，这样的话皮蛋的清香会溶在粥里，香气更甚。煮的时候要边煮边搅动，以免粘锅;
3.然后再放瘦肉片，在粥里搅开，看见肉色变浅就可以关火，用余温闷几分钟就行!
菜品特色：
皮蛋瘦肉粥，是粥中最经典的搭配之一，有时候，经典不一定是最好的，但经典一定是最令人难忘的。
舍不得吃的_番茄肉酱“雪人”山药
我们黑龙江现在正是大雪纷飞的季节，堆雪人，是孩子们最快乐的事。今天做山药泥，看着雪白的山药，突发奇想，就做了这道番茄肉酱之雪人山药。好看吧。还更好吃呢。
材料：
500克山药，100克猪肉，一个番茄，
舍不得吃的_番茄肉酱“雪人”山药的做法步骤：
1，山药洗净备用
2，猪肉
3，圆葱，胡萝卜
4，山药洗净去皮切片。放在蒸锅里开锅后蒸15分钟。
5，山药蒸好了
6，肉剁成肉馅
7，胡萝卜切碎沫
8，番茄切小块
9，用保鲜膜把蒸好的山药包起来捏碎捏面
10，做成雪人的形状
11，用胡萝卜给雪人做个帽子，各种果脯做眼睛，鼻子，嘴和扣子。（雪人做好了。）
12，油热放入番茄翻炒
13，加香其酱适量
14，加肉沫，加红烧酱油，加糖，加盐，加花椒面翻炒。然后加胡萝卜和圆葱翻炒。炒出汤来有番茄香味了就好了。
15，把番茄肉酱汁浇到盘子的底部。这道番茄肉酱雪人山药就做好了。（成品图）
土豆饼版简易披萨怎么做好吃 土豆饼版简易披萨的做法,配方
土豆饼版简易披萨
土豆饼的软糯加上芝士的浓香好吃得让人停不了口。 食材微调了一下，还从家里长势正旺罗勒上揪了几片鲜叶加进去。 让中式土豆饼转眼变成西式小食——简易披萨，简单、快速
食材配方
主料：
土豆
培根
鸡蛋
洋葱
尖椒
面粉
橄榄油
盐
黑胡椒碎
鲜罗勒叶
番茄沙司
马苏里拉奶酪
水
做法 共9个步骤
1.土豆饼材料
2.辅料
3.土豆擦成丝放入盆里加上洋葱丝、尖椒丝、培根丝、鸡蛋、面粉、盐、黑胡椒碎
4.加少量水搅拌均匀 如图的程度
5.烤盘或煎锅中加入适量橄榄油烧热
6.将拌好的土豆丝馅料全部倒入后摊平
7.待底面煎金黄后翻面继续煎
8.两面都变金黄并成熟后在表面挤上番茄沙司，加入罗勒叶
9.撒上马苏里拉奶酪入烤箱200°烤几分钟至乳酪融化起斑即可 也可以直接在火上煎至乳酪融化，只是表面没有烤箱烤出来的漂亮，但味道没什么影响的。
儿童版海苔卷
食材明细：
稻米100克，菠菜20克，柴鱼10克，鲑鱼10克，黄瓜10克，紫菜(干)5克，酱油1克，色拉酱2克
儿童版海苔卷的做法步骤：
1. 菠菜煮过后，挤干水分，备用；
2. 酱油和柴鱼片拌匀。
3. 鲑鱼松（三文鱼）以沙拉酱和酱油拌匀；
4. 小黄瓜切成细丝；
5. 将切成适当大小的海苔（紫菜）分成两半，放上半量的白饭，分别放入制好的材料，再将海苔卷紧，切成易食用的大小即成。
小贴士：
稻米：大米不宜与马肉、蜂蜜、苍耳同食。菠菜：菠菜不宜与鳝鱼、韭菜、黄瓜、瘦肉同食。黄瓜：黄瓜不宜与芹菜、菠菜等富含维生素c的食物同食。黄瓜不宜与花生同食，否则易导致腹泻。紫菜(干)：紫菜不宜与柿子同食；不宜与酸涩的水果共同食用，易造成胃肠不适
家常版鲅鱼怎么做好吃 家常版鲅鱼
家常版鲅鱼
春天啦，又到吃鲅鱼的季节啦，我不太喜欢吃鱼，但是比较偏爱鲅鱼，肉质细腻，味道鲜美，青岛的海域也是鲅鱼的盛产地，每到春季五一前后，总会有大批的春鲅鱼上市，在渔港码
食材配方
主料：
鲅鱼
1条辅料：
油
适量盐
适量茼蒿
适量
做法 共8个步骤
1.起锅，葱姜蒜爆锅
2.加水，(水要足量，中途最好不要再添水)
3.加适量老抽、料酒~~
4.水开，加入鲅鱼块
5.大火烧开，小火慢炖，大约15--20分钟
6.看汤汁收的差不多，把茼蒿段放入，再炖一会
7.收汁，出锅~~
8.味道鲜美啊~~
感谢您阅读“97美食网”的《小雪人土豆版》一文，希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了圣诞小雪人蛋糕专题，希望您能喜欢！
