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美食对于中国人有着非常寻常的意义,美食对于生活来讲,它是生活存在的一个理由,美食在口中,生命都是舒畅起来,所以喜欢美食不是无缘无故的。你在整理美食相关的内容吗?以下是小编为大家收集的“芹菜肉丸”欢迎大家阅读收藏,分享给身边的人!

肉丸可以现吃,也可以冷藏炒菜时候用。

材料:

1根芹菜,1块五花肉,

芹菜肉丸的做法步骤:

1,将芹菜洗干净,切成小末

2,五花肉,切成小丁,加入葱姜

3,将芹菜丁加入肉糜中,切匀

4,锅里加入少量油,烧热,浇在肉糜上,加入少量盐、鲜酱油、拌匀

5,用手捏成丸子

6,在锅子里加入水,烧开,加入肉丸子

7,煮3-5分钟,出锅即可

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白菜肉丸


肉丸可以现吃,也可以冷藏炒菜时候用

材料:

1个白菜,适量五花肉,

白菜肉丸的做法步骤:

1,将白菜洗干净,切成小末

2,取五花肉,切成小丁,加入葱姜

3,将混合肉糜,切匀

4,锅里加入少量油,烧热,浇在肉糜上,加入少量盐、鲜酱油、拌匀

5,用手捏成丸子

6,在锅子里加入水,烧开,加入肉丸子。

7,煮3-5分钟,出锅即可

8,装盘,可直接食用

芹菜奶汁


食材明细:

芹菜80克,牛奶250克

芹菜奶汁的做法步骤:

1. 芹菜搅碎取汁煮沸;

2. 芹菜汁与牛奶兑在一起饮用。

小贴士:

1. 常饮令人精神焕发,面色光彩光滑;1. 男性慎用。

芹菜藕片


芹菜藕片,以清脆微甜的藕片搭配清香的芹菜,平淡中带有一丝微甜,如同我们的生活一般,平凡中尽显不凡。同时这两种食材均含有丰富的营养,莲藕健脾开胃,益血补心,芹菜富含维生素,是高纤维食物,热量低,减肥时食用是最好不过了

材料:

2节莲藕,200克芹菜,适量盐,适量菜籽油,

芹菜藕片的做法步骤:

1,莲藕洗干净,切成薄片备用

2,芹菜洗净切段备用

3,炒锅放油,加热后将藕片倒入锅中翻炒

4,藕片炒断生后,加盐,放入芹菜翻炒

5,翻炒片刻,芹菜熟透之后出锅

肉末芹菜


芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁等,是高纤维食物;芹菜性凉,味甘辛,清热利湿,平肝健胃,具有降血压、降血脂、防治动脉粥样硬化的作用很适合患有高血压的人群经常性的食用;它还能促进胃液分泌,增加食欲。特别是老年人,由于身体活动量小、饮食量少、饮水量不足而易患大便干燥,经常吃点芹菜可刺激胃肠蠕动利于排便。

材料:

1把芹菜,2两猪肉,1个辣椒,

肉末芹菜的做法步骤:

1,芹菜去茎洗净装盘待用

2,将洗净的芹菜切成薄的丝片

3,将辣椒和一瓣蒜切成辣椒末和蒜末

4,将猪肉切成薄片,用刀剁一下

5,热锅冷油,下辣椒和蒜,炒出香味,放入切好的肉翻炒

6,下切好的芹菜,加适量的食盐翻炒至微软

7,装盘出锅即可

芹菜肉丁


芹菜肉丁是一道适合饮食口味清淡的人食用的家常菜。选用新鲜芹菜和西胡芦切丁,配上嫩滑的猪里脊肉丁清炒,不论是一碗粥还是白米饭都是百搭下饭菜。

材料:

80克芹菜,80克西胡芦,80克猪里脊肉,

芹菜肉丁的做法步骤:

1,准备材料如图。

2,将芹菜和西胡芦切丁备用。

3,将肉切丁加入适量淀粉拌匀。

4,热锅倒油烧至八成热。

5,放入肉丁快速翻炒变色。

6,放入西胡芦丁翻炒30秒。

7,放入芹菜翻炒20秒。

8,放入适量盐翻炒10秒。

9,倒入适量蚝油翻炒10秒即可关火。

10,下饭!

11,好吃!

肉丸苦瓜汤


肉丸苦瓜汤

原料:苦瓜250克,猪瘦肉末100克,枸杞子、葱末、姜末、料酒各10克,精盐、鸡精各3克,味精1克,五香粉0.5克,鸡蛋清1个,清汤700克,香油5克。

肉丸苦瓜汤的做法

1.将苦瓜去蒂,洗净,横切成片,去净瓜瓤。枸杞子洗净。猪肉末放入容器,加入料酒、葱末、姜末各半,再加入精盐1克、味精、五香粉、鸡蛋清、清汤25克、香油搅匀上劲至黏稠。

2.锅内放入余下的清汤、料酒、葱末、姜末烧开,将猪肉末制成均匀的丸子下入汤锅内烧开。

3.下入枸杞子、苦瓜片烧开,加入余下的精盐煮至肉丸熟透,加鸡精,出锅装碗即成。

特别提示:此汤营养丰富,含热量低,经常食用不仅能控制体重,还能抑制色斑,延缓肌肤衰老,令面容细嫩红润,容光焕发。

苦瓜的功效与作用

苦瓜又叫癞葡萄、红姑娘、凉瓜、菩达、红羊,属葫芦科。表面有钝圆不整齐的瘤状突起,可以做菜吃,因从不把苦味渗入别的配料中,所以又有君子菜的美名。原产于东印度,是我国南方夏季的主要蔬菜。...[更多]

小提示

辣椒和豆腐干能一起吃:清暑去热、明目、消食、壮阳、解毒、益智美容健脑

茄子和苦瓜能一起吃:解除疲劳,清心明目,益气壮阳,延缓衰老,也是心血管病人的理想菜蔬

冬瓜烧肉丸


一直做的都是冬瓜丸子汤。突然想着不想要喝汤了。来做个红烧的吧。结果味道也是棒棒的。超级好。

材料:

一块冬瓜,150g肉馅,

冬瓜烧肉丸的做法步骤:

1,冬瓜洗净,去皮切块。

2,肉馅里加入食盐,六月鲜,蚝油。淀粉。

3,把肉馅搅拌均匀。

4,用手搓成肉丸。

5,热锅热油。把冬瓜炒成微微透明。

6,加入一点酱油。

7,加入适量的清水煮开。

8,水开后,一个一个的加入丸子。小火慢炖十五分钟。

9,之后加入食盐调味。继续炖10分钟。

10,撒上一点葱花。大火收汁。即可。

11,成品。

12,成品

13,成品

14,成品。肉丸特别的嫩,又有一点Q。真的好吃

手工肉丸汤


在寒冷的冬日就希望喝上一口热乎乎的汤,那感觉真是从胃暖到心。手工捏制的肉丸有着些许的弹性,吃起来劲道有嚼劲,放上一把嫩嫩的豌豆尖,让丸子汤有一种清淡的口感。

材料:

300克猪肉馅,200克豌豆尖,少许香葱,少许盐,20g生粉,一个鸡蛋,

手工肉丸汤的做法步骤:

1,猪肉馅备好,豌豆尖掐去老根洗净沥干水分

2,鸡蛋取蛋液,与生粉一起加入到肉馅中,加入适量的盐

3,用搅拌棍朝一个方向搅拌肉馅,直到肉馅之间粘连性比较好

4,将肉馅放在手中,由虎口处挤压形成肉丸

5,将挤好的肉丸放入锅中,冷水加热至沸腾

6,待丸子全部漂浮起来就可以放入豌豆尖

7,煮两分钟,加入少许盐调味,关火即好

黑木耳肉丸


肉丸可以现吃,也可以冷藏炒菜时候用

材料:

1盒黑木耳,1块五花肉,2个香菇,

黑木耳肉丸的做法步骤:

1,将五花肉、香菇洗干净,切成小末,加入葱姜

2,取黑木耳,切成小丁

3,将混合肉糜,切匀

4,锅里加入少量油,烧热,浇在肉糜上,加入少量盐、鲜酱油、拌匀

5,用手捏成丸子

6,在锅子里加入水,烧开,加入肉丸子

7,煮3-5分钟,出锅即可

8,装盘,可直接食用

上汤苋菜肉丸


中国好邻居送来了手打潮汕丸子,买了苋菜做个上汤苋菜肉丸

材料:

1把苋菜,适量猪、牛肉丸,8个咸蛋黄,

上汤苋菜肉丸的做法步骤:

1,苋菜泡洗干净

2,猪、牛丸洗干净备用

3,丸类对半切开

4,咸蛋黄

5,锅里放入足量水,放入咸蛋黄

6,大火煮5分钟

7,放入苋菜

8,大火烧开转中火5分钟

9,放入丸子再煮3分钟

10,苋菜煮出的汤汁是红色的

11,甘香清甜

肉丸炒木耳


黑木耳性平味甘,人胃、大肠经。具有滋补、润燥、养血益胃、活血止血、润肺、润肠的作用。

材料:

1块五花肉,4个香菇,1盒黑木耳,1根胡萝卜,若干肉丸,

肉丸炒木耳的做法步骤:

1,将鲜菇洗干净,切花纹,再一劈两半,五花肉切片

2,胡萝卜洗干净,切片,木耳洗干净,冷水泡软

3,取少量杭椒,切成小丁,用于调味

4,锅内加入少量食用油,待锅子烧热,加入葱姜蒜爆香

5,加入肉片,鲜酱油、料酒,翻炒

6,待肉炒至变色,加入胡萝卜和香菇,翻炒。

7,加入泡切好的黑木耳,翻炒1分钟

8,加入提前做好的肉丸子,翻炒1-2分钟,加入少量的盐

9,出锅摆盘

丝瓜酿肉丸


酿菜是我国的一种传统的饮食,其中以客家菜最为代表,丝瓜酿肉丸把丝瓜瓤去除,放上剁好的肉馅,蒸熟淋上酱汁,好看又好吃

材料:

1根丝瓜,适量肉馅,

丝瓜酿肉丸的做法步骤:

1,丝瓜洗净去皮和头尾,切成4厘米左右小块,用勺子把里面的瓤挖出大概1厘米的深度

2,肉馅加适量的葱姜蒜末,放上生抽、蚝油、盐和胡椒粉拌匀

3,把调好味的肉馅塞入丝瓜凹槽里,热水大火蒸5分钟

4,炒锅热油,蒜末爆香,把蒸丝瓜的汤汁倒入炒锅中,放上适量水淀粉勾芡,关火加盐和鸡精

5,将熬好的蒜汁淋在丝瓜酿上,撒上番茄碎装饰

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