好吃的一道下饭菜
材料:
8只鲍鱼,8个鸡翅中,8朵香菇,1/2根胡萝卜,适量盐,适量白糖,适量料酒,适量生抽,适量葱姜,
鲍鱼焖鸡翅的做法步骤:
1,所需食材备齐
2,鲍鱼从壳中取出洗净切花刀
3,锅中油热焯鸡翅中放入葱姜香菇翻炒
4,倒入鲍鱼
5,加入料酒
6,加入生抽
7,加入盐
8,加入白糖
9,加入胡萝卜添加适量清水鸡翅中煮熟即可
黄焖鸡翅
这道菜做法比较简单,不过很香,是我家经常做的菜,超下饭,而且放了香菇和木耳,还有提高免疫力清理血管垃圾的功效哦!
食材配方
主料:
鸡翅
200g辅料:
油
适量盐
适量干香菇
适量黑木耳
适量白糖
适量生抽
适量老抽
适量蚝油
适量料酒
适量
做法 共13个步骤
1.鸡翅洗净,正反面划三刀
2.加入姜片,料酒,蚝油腌二十分钟
3.木耳泡发洗净切小块
4.香菇泡发切小块
5.把蒜拍一下
6.锅里放油,把蒜放进去煸香
7.把鸡翅放进去,翻炒至表面变色
8.把香菇和木耳放进去
9.倒入水没过鸡翅
10.加入生抽,老抽和糖,大火烧开
11.转小火,焖十五分钟
12.调入适量的盐
13.大火收汁即可
羊排用焖锅的做法,不要加水,只用酱汁把美味一焖到底。这种吃法独特、味道爽香,却操作简单。前两天看到北方有些地方已是漫天飞雪,银装素裹。而我们南方也只是感觉到进入秋天而已,冬天去哪了?没有冬天也适合到吃羊肉的季节了,哈哈,吃货想吃都会找到理由的哈。 羊肉不但美味,还非常的营养。它有补中气,益肾气的作用。也历来民间冬季进补的重要食材之一。羊肉的营养价值比较高,和猪肉相比,不论从脂肪还是胆固醇方面,都是比较少的,但是蛋白质却比较多,而且含有丰富的维生素B1,维生素B2,维生素B6以及铁、锌、硒的含量颇为丰
材料:
1000克羊排,150克红萝卜,100克土豆,50克小葱,50克老姜,5瓣大蒜,
焖锅羊排的做法步骤:
1,所有的配菜洗净备齐。
2,羊排清洗干净,切成比较大的块。
3,煮锅里倒入足量的水,放入羊排,大火烧开。
4,水煮开后,撇去羊排表面的浮沫。
5,放入葱段和姜片,盖上锅盖煮35分钟。
6,碗里加蚝油、甜面酱、番茄酱、酱油、蜂蜜、料酒、盐和糖。还有少许的清水一起搅拌均匀,酱汁就调好备用。
7,大蒜去皮切成二,红萝卜和土豆去皮切成滚刀。
8,砂锅里放少许油,倒入大蒜炒出香味。
9,倒入胡萝卜,土豆块翻炒。
10,煮好的羊排倒到胡萝卜,土豆里。
11,把调好的酱汁全部均匀倒入羊排里。
12,然后盖上砂锅盖,小火慢焖。
13,汤汁收汁即可上桌享用。
洋葱焖鸡翅
二月是一个充满浪漫、温馨而美丽的月份,空气中处处弥漫着浪漫的气息。亲爱的,除了玫瑰,更需有美食助阵,让我俩细细品尝这道浓情蜜意的【洋葱焖鸡翅】所带来的味觉享受,
食材配方
主料:
鸡翅
395g辅料:
油
适量盐
适量洋葱
适量老抽
适量生抽
适量砂糖
适量鸡粉
适量生粉
适量胡椒粉
适量清水
适量做法 共12个步骤
1.食材:鸡翅。
2.将鸡翅洗净,加入老抽、生抽、砂糖、鸡粉、生粉、胡椒粉和水拌匀,腌制2小时。
3.将洋葱洗净切块,放入油锅中煸炒出味。
4.倒入适量的生抽,煸炒几次。
5.铲起。
6.热油锅。
7.放入鸡翅,煎至双面金黄。
8.将洋葱火锅。
9.倒入腌制鸡翅时的酱汁,炒匀。
10.盖锅盖,文火焖煮20分钟。
11.揭盖,即可关火。
12.盛入盘子里,上桌后就可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻……
豌豆香菇焖鸡翅
豌豆中富含人体所需的各种营养物质,尤其是含有优质蛋白质,可以提高机体的抗病能力和康复能力。 冬菇含有丰富的蛋白质和多种人体必需的微量元素,冬菇还是防治感冒、降低
食材配方
主料:
鸡翅
500g香菇
200g豌豆
100g辅料:
生抽
适量姜
适量老抽
适量糖
适量盐
适量油
适量做法 共9个步骤
1.准备材料.
2.鸡翅洗净斩件,冬菇去菇脚,豌豆洗净。
3.把鸡翅放入热油中两面煎香。
4.加适量糖,生抽,老抽调色,加一点盐。
5.加入豌豆翻炒。
6..加适量清水大火煮开,煮开后大火焖5分钟。
7.加入冬菇翻炒均匀。
8.中火焖至汁变稠。
9.大火收汁即可。
干锅鸡翅的做法
主料:鸡翅中250克
配料:莴笋100克,土豆1个,葱适量,姜适量,蒜子适量,灯笼椒适量,花椒适量,豆瓣酱适量,蚝油适量,白糖适量,西芹100克,料酒适量,生抽适量,麻油少许。
步骤一、首先将去好皮的土豆切菱形片、去皮的莴笋切条、葱白切段、姜切片、蒜子切片,鸡翅中两面斜刀划上一字花刀、西芹切丁
步骤二、锅中倒入小半锅清水,下入鸡翅中,淋入适量料酒,焯去血水,捞出洗净
步骤三、锅中放入油,下入鸡翅,煎至两面金黄,盛出
步骤四、锅留底油,下入土豆片煎至金黄,装出
步骤五、接着下入姜、葱、蒜子煸香,放入几个灯笼椒,加一勺豆瓣酱,花椒,炒红锅底,随后倒入西芹翻炒数秒,再将莴笋倒入锅中,炒软
步骤六、然后倒入鸡翅、土豆片,淋入适量料酒、生抽,倒入适量蚝油,加半勺白糖翻炒调味,最后淋入适量麻油提鲜,翻拌均匀,盛入烧热的砂锅中,就大功告成了
干锅黄焖鸡,香辣过瘾又好吃,只要一上桌就抢光,实在太香了。这道菜是家常菜,主要食材是鸡肉,配以青椒、香等焖制而成,味道美妙,具有肉质鲜美嫩滑的特点。一般人群均可食用,老人、病人、体弱者更宜食用。黄焖鸡兼顾肉、汤、菜齐全,色、香、味丰富。鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美。 鸡肉里蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强。体力,强壮身体的作用。 适量适量适量适量适量
材料:
500克鸡翅,100克泡发香菇,50克大蒜,50克葱花,
干锅香菇黄焖鸡的做法步骤:
1,香菇先提前三小时泡发,各种食材洗净备齐。
2,洗净的鸡翅剁成小块。
3,剁好的鸡翅装入盆里,倒入清水浸泡一会,把水泡出。
4,辣椒,大蒜和葱切成段,灯笼椒切成对半,姜切成丝。
5,香菇切成条,香茹水留着用来炖鸡。
6,泡好的鸡肉控干水份。
7,加入姜丝葱段,生抽,耗油,生抽还有料酒。
8,一起拌匀腌制十分钟。
9,锅是烧热放油,放入葱姜和干辣椒一起爆炒出香味。
10,加入腌制好的鸡肉,一定要把鸡肉煸炒出香味。
11,倒入香菇丝继续煸炒。
12,泡香菇的水和适量的清水倒入鸡肉里,加入盐,如果色浅可以再加少许生抽。
13,把鸡肉倒入到砂锅里,再加入少许白糖提鲜,八角也加入。
14,酒精炉里点上酒精球。
15,倒入鸡肉入锅里,最后加入辣椒蒜苗盖上盖子就可以上桌,趁热食用。
香菇焖鸡翅的做法
用料:鸡翅中3个、土豆1个、胡萝卜1个、香菇(干)6个、柿子椒1个、姜5克、蒜5瓣、生抽1汤匙、老抽1茶匙、料酒1汤匙、蚝油1茶匙、精盐1小勺、白糖半茶匙
香菇焖鸡翅的做法步骤:
1.鸡中翅洗净,沥干水分后斩成小块待用
2.香菇用温水泡发
3.接着切成小块待用
4.土豆、胡萝卜、青椒都切成小块
5.蒜拍碎剥去外皮,姜切片
6.锅里烧热油后爆香姜蒜
7.接着放入鸡翅慢煎,别着急翻面
8.煎至一面金黄再煎另外一面,直至将鸡皮的油脂全部煎出来
9.倒入生抽、老抽、料酒、蚝油炒至上色
10.放入土豆块一起煎炒出香味
11.兑入开水(不要用凉水哦)
12.放入香菇和胡萝卜,大火烧开小火煮20分钟
13.焖煮20分钟后再加入青椒,调入少许盐和白糖,开大火一边翻炒一边收汁
14.待汤汁变得浓稠即可(不要收的太干哟)
香菇焖鸡翅的做法烹饪小贴士:
香茹营养价值丰富,价格也不便宜,下面小编就来说下如果挑选优质的香菇。
1、看菌盖,菇形圆整,菌肉肥厚,菌盖下卷的较好;
2、看大小,不能太大,也不能太小,菌盖以3~6厘米最合适;
3、看菌柄,菌柄短粗者为好,要求大小均匀,手握有坚硬感。
红烧鸡翅焖粉皮
还是去年中秋节的时候,为了过节吃鸡买的粉皮,买回来后一直没有吃,今天烧鸡翅,一般都是放土豆或者茄子,为了改变一下口味,把这个拿出来吃,粉皮吸食了鸡汤的味道,还是
食材配方
主料:
鸡翅
粉皮
葱
姜
蒜
食盐
花椒
麻椒
大茴
豆瓣酱
老抽
白糖
鸡精
油
做法 共16个步骤
1.粉皮提前泡发好,这样容易煮,不泡要提前放进锅里煮。
2.鸡翅洗净剁块使用。
3.葱切段,姜切大片使用。
4.蒜剁大块备用。
5.炒锅放油,下入花椒、麻椒和大茴炸香。
6.放入白糖,小火溶化。
7.下入鸡翅翻炒上糖色。
8.炒至肉变色即可。
9.下入切好的蒜粒翻炒。
10.下入葱段和姜片翻炒。
11.加入老抽和豆瓣酱翻炒。
12.翻炒调料入味。
13.加入适量的水焖煮。
14.盖盖焖煮半个小时以上,中火。
15.加入泡好的粉皮。
16.煮至粉皮适口即可关火,加入鸡精调味,出锅食用。食盐试着放,如果豆瓣酱放的够咸味,就不用再放。
干锅麻辣鸡翅尖
鸡翅尖一直都是我家宝贝最钟爱的一道美食。 怎样做都是百吃不厌。 这个干锅麻辣翅尖,口味鲜香,麻辣适中,是很过瘾的一道配酒美味。
食材配方
主料:
鸡翅尖
250g胡萝卜
1个西兰花梗
1个辅料:
葱姜
适量蒜瓣
4个干辣椒
10个花椒
30粒鲜辣椒
2个料酒
20ml老抽
5ml生抽
15ml冰糖
10g盐
适量鸡精
2g香油
适量香菜
2棵蒜苗
1根做法 共13个步骤
1.准备好所有的食材。
2.胡萝卜和西兰花梗切片用开水焯烫过凉备用。
3.把焯烫过的胡萝卜和西兰花梗放入干锅中备用。
4.翅尖洗净用开水焯烫过凉备用。
5.炒锅倒油放入花椒和干辣椒小火炸香。
6.捞出再爆香葱姜蒜和红椒粒。
7.倒入翅尖翻炒片刻。
8.加入料酒炒香。
9.再加入老抽和生抽翻炒均匀。
10.加入冰糖继续翻炒。
11.加入适量的清水和盐烧煮15分钟。
12.加入洗净切段的蒜苗淋入香油翻炒均匀。
13.把鸡翅尖倒入干锅中,撒上香菜可随酒精炉上桌边吃边加热。
麻辣干锅鸡翅根
这是一道我很爱吃的味道,从菜名来看,它是地道川菜,我虽然对这道菜不太会做,但从菜式来看,应该是新式川菜。从第一次在饭店吃到回家凭着口味的记忆和想象尝试做着吃很解
食材配方
主料:
翅根
油
盐
麻辣酱
糖
料酒
酱油
做法 共8个步骤
1.把菜花掰块洗净
2.鸡翅根用水焯八分熟
3.葱炝锅放麻辣酱煸炒香味
4.倒菜花煸炒
5.再倒翅根翻炒
6.倒料酒
7.倒酱油煸炒熟
8.放盐翻炒均匀关火
高压锅焖鲅鱼
去超市看到鲅鱼特价,所以买了几条回来,另一个原因是鲅鱼刺少肉多很适合孩子吃,而且营养也是很丰富的,所以可以经常的吃哦
食材配方
主料:
鲅鱼
4条辅料:
油
适量盐
适量葱姜蒜
适量辣椒
适量做法 共5个步骤
1.鲅鱼化开,清理干净,我去掉头了,感觉这样比较好清理
2.放入高压锅
3.葱姜蒜辣椒
4.放入酱油醋,盐
5.放入料酒,水没过鲅鱼盖盖儿焖20分钟就骨酥肉烂了
感谢您阅读“97美食网”的《鸡翅焖锅》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了焖土豆鸡翅专题,希望您能喜欢!