“金玉满船（蚝皇扒鲍贝）、年年有余(豉油胆蒸老虎斑) 喜气洋洋（大漠风沙鸡）”，菜谱几乎每天都再现在我们的眼中，菜谱的背后并不是名字这样简单。其实用特定的烹饪方法将原料和调料调制成独特的菜品，你会多少菜品的烹饪方法呢？也许下面的“女性保养佳品 雪玉珠”正合你意！相信会对你有所帮助！
关键字：蜂蜜保养护肤
肤如凝脂蜂蜜来。蜂蜜对于皮肤没有刺激性；而且它有很强的吸水性，能滋润肌肤；它的黏性又可防止皮肤里水分的蒸发。所以，蜂蜜是女人居家保养皮肤时的必选佳品。
原料：蜂蜜15克、西米20克、黑芝麻2克。
做法：
1.先将西米煮成西米露，盛碗。待凉后拌入蜂蜜。
2.黑芝麻炒熟，撒在西米露上即可。
相关连接：
1.蜂蜜是不含脂肪却含有各种营养的天然食物，能影响细胞代谢过程，促进皮肤生理平衡，有护肤、抗皱、恢复皮肤弹性的作用。
2.蜂蜜是贫血很好的补品。并不是所有品种的蜂蜜都能提高血红蛋白量，所以贫血的人最好食用像荞麦花蜜这样深色的品种，这种蜂蜜所含的铁要比颜色透亮的高5倍多。
3.蜂蜜有镇静和安眠效果。如果往一杯温水或温牛奶里加点蜂蜜，在临睡前喝下，便会很快入睡。
97msw.Com扩展阅读
玉珠鳝鱼
菜系及功能:家常菜谱补肾食谱
玉珠鳝鱼
原料:鲜鳝鱼500克，豆瓣25克，湿淀粉10克，姜10克。胡椒粉0.5克，味精1克。
玉珠鳝鱼的做法
1)将鳝鱼剖腹去内脏、去头尾洗净，斩成3厘米长的段，加少许盐、料酒码入味。
2)独蒜去皮，姜切片，豆瓣剁碎待用。
3)锅置旺火上，下菜油烧至5成热，投入独蒜炸至表面起小泡时捞出，余油留锅内，下鳝鱼煸炒至鱼肉发白，下姜片，豆瓣，至油呈红色倒入鲜汤，放精盐、酱油、胡椒粉、独蒜，烧至蒜熟，加入味精、湿淀粉推匀起锅，装盘时将独蒜镶在盘的周围即成。
特色：色泽红亮，成鲜徽辣，鱼肉细嫩。
网站小提示
鳝鱼和藕能一起吃:藕含有大量食物纤维，属碱性食物，而鳝鱼属酸性食物，两者合吃，有助于维持人体酸碱平衡，是强肾壮阳的食疗良方。
青椒和鳝鱼能一起吃:可降低血糖和减少尿糖
金龙戏玉珠
食材明细：
主料：河鳗1条（约750克），海鳗1条（约750克），胡萝卜150克，菜芯150克，小西红柿2个。调料：清汤60克，蛋清50克，味精8克，鸡汁酱100克，番茄汁50克，盐8克，色拉油750克，澄粉30克，生粉20克，湿淀粉5克，吉士粉75克，鸡蛋黄75克。
金龙戏玉珠的做法步骤：
1、将海鳗洗净，然后去骨、去皮，将海鳗肉剁成蓉，然后加入清汤30克、盐、味精各5克、蛋清、澄粉调匀，汆成6克重一个的小球。
2、将汆好的鳗珠放入烧至50℃的温水中小火慢慢加热至鳗珠浮起，然后取出控水；菜芯大火沸水汆2分钟，摆入盘子的一端，将汆水后的鳗珠放在菜芯上。
3、将河鳗宰杀，从头到尾打上十字花刀（鳗身不断），间距为3厘米，然后将鳗身用鸡蛋黄、吉士粉调好的糊腌渍20分钟，拍上生粉，放入烧至五成热的色拉油中小火浸炸3分钟后取出。
4、胡萝卜雕刻成龙头，摆放在炸好的河鳗一头，用小西红柿点缀。
5、锅内放入色拉油，烧至七成热，放入鸡汁酱、番茄汁、剩余的盐和味精调味后浇在河鳗上。
6、将剩余的清汤放入锅中，大火烧开后用湿淀粉勾芡后浇在鳗珠上即可。
小贴士：
特点
河鳗外酥里嫩，甜酸微辣，鳗珠白嫩如玉。
珠落玉盆
食材明细：
红萝卜1条，白萝卜1条，莴笋1颗，虾丸8粒，芹菜10公克，高汤1000c.c，盐少许，胡椒粉少许
珠落玉盆的做法步骤：
1.取一小挖勺，将红萝卜、白萝卜、莴笋各挖出4颗小球；芹菜洗净切末备用。
2.取一汤锅，放入高汤煮至滚开时，加入作法1的红萝卜球、白萝卜球、莴笋球煮至软后，放入虾丸一起继续煮。
3.起锅前放入芹菜末、盐、胡椒粉调味即可。
玉珠彩肫球
食材明细：
鸭肫150克，青豆100克，香菇(鲜)25克，火腿15克，淀粉(玉米)20克，花椒粉1克，胡椒粉1克，大葱50克，味精3克，大蒜(白皮)1克，姜1克，猪油(炼制)100克，料酒10克，白酱油5克，香油1克
玉珠彩肫球的做法步骤：
1. 择净鸭肫外部的散油，用刀剖开洗净，撕掉肫里的黄皮，片成2片，分别剔出肫肉2块；
2. 按此法每个鸭肫剔出4块肉，逐块剞上0.3厘米距的十字刀花，放在碗里；
3. 鸭肫先用酱油5克、绍酒5克、味精0.5克、花椒粉和成的芡汁浆内腌10分钟，再加干淀粉拌匀；
4. 炒锅放在旺火上，倒入猪油烧到八成热，腌浆好的肫块下锅拨散油炸；
5. 待肫块缩卷成球状，呈现灰褐色时，倒时漏勺滤去油；
6. 炒锅留油25克，在旺火上烧热，先放入蒜末、姜末煸至出香味冒出；
7. 再将青豆仁、香菇、葱段下锅翻炒5分钟；
8. 然后倒入骨汤煮沸，加上酱油10克、绍酒5克、味精2克，用湿淀粉调稀勾芡；
9. 最后放入过油肫球翻炒3分钟，起锅稍晃装盘；
10. 撒上火腿末、胡椒粉，再浇芝麻油即成。
小贴士：
本品有油炸过程，需备熟猪油约500克。
健康食疗《女性保养佳品 雪玉珠》一文希望您能收藏！“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时，97msw.com还为您精选准备了玉珠葵花专题，希望您能喜欢！
