食材明细:
主料::白木耳适量,红枣3-4个,
辅料::花生适量,
配料::冰糖适量,
银耳红枣花生汤的做法步骤:
1.白木耳取适量用清水先泡一泡过滤掉水(根据自家的情况而取量)
2.取3-4个大红枣,适量的花生,用清水泡泡,清洗一下(红枣需要泡一泡在清洗,等他吸饱水后表面的脏东西就可以洗掉了)
3.等白木耳泡开了,红枣洗好了,就可以倒进高压锅里煮了,同样根据你取量的多少,加多少水
4.等它好了之后你不要马上关掉,差不多要等他开小火再煮20分钟,这样煮好后白木耳才能比较柔软,这就是煮好后的汤了,这时再加点冰糖,等凉了一点就可以放冰箱里了,不喜欢吃冰的朋友也可以不放的,等凉了吃也是一样的
5.炎炎夏日,让我们喝点冰爽的冰糖银耳红枣汤吧,即补身又解暑关键还简单,何乐而不为呢!
食材明细:
主料::红枣适量,
辅料::炸猪皮适量,花生适量,
配料::冰糖适量,生姜适量,
红枣花生猪皮汤的做法步骤:
1.炸猪皮提前泡发,并用清水浸泡至紧致有弹性。
2.把泡好的炸猪皮切成细条或片成抹刀片。
3.红枣洗净,花生提前浸泡2小时。
4.砂锅里倒入清水,放入姜片,炸猪皮。
5.倒入花生、红枣,冰糖(或精盐)大火煮开后小火煨炖1小时。
小贴士:
1、炸猪皮提前泡发,并用清水浸泡至紧致有弹性(炸猪皮炖制出的汤水清淡不腻)。
2、红枣、猪皮、花生,冰糖适合春季滋补。
3、喜欢清淡的可用精盐代替冰糖。
相信《红枣花生牛筋汤》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了红枣花生牛奶汤专题,希望您能喜欢!