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“百年好合(莲子百合红豆沙)、万紫千红(时令生果盘)”,每个对菜谱都应该非常熟悉,要做好这些菜,并不是随随便便就可以的。其实同样的原料和调料,但因为烹饪方法不一,菜的味道也就不一,你对烹饪美食有什么心得体会吗?以下是小编为大家收集的“山西运城:五香蛋酥棋子豆”希望对你的工作和生活有所帮助。

【材料的准备过程和面团的和制】:

1.准备花椒3克、小茴香1克、食盐1/2茶匙。

2.炒锅放火上,放入准备好的花椒、小茴香和食盐,小火炒至食盐由白变黄,花椒和小茴香出香味。

3.炒好的香料放在案板上,用擀面杖擀成细末备用。

4.花生、核桃和杏仁各10克,放在锅中炒香。

5.炒好的坚果放在案板上,用刀切成碎末。

6.准备10克白芝麻,放锅中炒至芝麻出香味,由白变淡黄色。

7.准备2个鸡蛋。

8.准备300克小麦面粉,家里做面条、包包子和饺子的面粉即可。

9.把所有材料放在面粉中,用筷子搅拌成干的面絮状,放在面盆的一边,另一边留出空间。

10.锅里放入30ml食用油,小火加热至七八成熟,放凉。

11.冷却的食用油倒在面盆的另一边,加入1/4茶匙小苏打、1/4茶匙酵母。

12.用筷子把小苏打、酵母和食用油搅拌均匀。

13.再用筷子把面粉和食用油搅拌均匀,形成油性面絮。

14.用手把面絮揉在一起,揉成光滑面团。

15.面团上盖一块干净湿布,放在一边饧制30分钟。

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五香豆


食材明细:

主料:黄豆适量

辅料:芹菜适量,胡萝卜适量,甜椒适量

配料:花椒适量,白芷适量,八角适量,香叶适量,莨姜适量,草果适量,草蔻适量,桂皮适量,精盐适量,香油适量,花椒油适量,味极鲜酱油适量

五香豆的做法步骤:

1,黄豆用清水浸泡一夜。

2,把准备好的香料用纱布包好,做成料包。

3,砂锅里加清水、倒入黄豆、放入香料包,加一匙盐,大火煮开后改小火煮30分钟即可关火。

4,把芹菜、胡萝卜、青椒切小丁,焯水后捞出。

5,把五香豆、芹菜、胡萝卜、青椒丁倒入干净小盆里,滴入香油。

6,加少许胡椒油。

7,根据口感加适量精盐、倒入少许味极鲜酱油,调匀即可装盘。

五香酱油豆


食材明细:

大豆2000克,酱油50克,白砂糖25克,盐10克,茴香籽[小茴香籽]5克,八角3克,花椒3克,桂皮5克

五香酱油豆的做法步骤:

1. 用纱布口袋将小茴香、大料(八角)、花椒、桂皮包好备用;

2. 黄豆(大豆)用温水涨发后洗净置锅中,加入2000克水,加盖煮开后将水倒掉;

3. 重新倒入1000克清水,放入香料袋一起盖盖煮开;

4. 用小火煮至黄豆半烂,放进酱油、白糖搅匀后继续盖盖焖煮至豆烂;

5. 将香料袋取出,加入盐继续煮至酱油汁完全裹在黄豆上即可。

小贴士:

糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的白糖去掉。

五香糯米蛋


食材明细:

主料:鸭蛋10个

辅料:香葱适量,胡萝卜少许,香菇少许,蚝油适量,生抽适量,十三香适量,鸡精少许,香油适量,水少许,五花肉适量,老抽少许

五香糯米蛋的做法步骤:

1,提前把糯米泡好,香菇,胡萝卜切丁,香葱切碎,五花肉切丁。

2,泡好的糯米把多余的水倒掉。

3,放入生抽,老抽,耗油,十三香,鸡精,把胡萝卜丁,香葱碎,五花肉丁倒入糯米中,拌匀。

4,小心地敲破蛋壳,只敲一个小孔。把蛋清倒掉,不然会太咸,

5,把拌好的糯米慢慢填入鸭蛋壳内,八分满就行。不要把糯米压的太紧,为了方便容易蒸熟。上锅蒸20分钟。

6,成品!好香的糯米蛋。

小贴士:

1、把鸭蛋清全部倒出来。一定要倒干净不然蒸出来会很咸。
2、糯米蒸8分满就行了。多了就会漏出来。上锅蒸20分钟。不要放盐了,不然咸的你吃不下”。

滋味五香蛋


食材明细:

鸡蛋适量,香叶适量,八角适量,五香粉适量,肉蔻两颗,干辣椒两个,六月鲜生抽适量,盐适量

滋味五香蛋的做法步骤:

第1步鸡蛋洗净 用清水浸泡一会 放入锅中 中火煮熟 用冷水快速冲泡 这样好剥壳把剥过壳的鸡蛋重新放入锅中 放入香叶、八角、五香粉、肉蔻、干辣椒、生抽、盐

第2步加入清水漫过鸡蛋 煮滚后细火二十分钟关火此时 我用牙签在接近蛋黄的部位细细的戳好些小洞洞 是为了让味道渗进蛋黄中

第3步煮好的鸡蛋不要取出 最好浸泡在卤汁里 吃时会感到更加入味

状元五香豆


食材明细:

干蚕豆500克,红曲米适量调味料精盐、酱油、白糖、八角、五香粉、料酒各适量

状元五香豆的做法步骤:

1、将蚕豆在清水中浸泡24小时后捞出,倒入锅内。

2、锅内加入适量清水和八角煮1小时,再加入红曲米、食盐、白糖、料酒、酱油和五香粉。

3、煮到蚕豆透烂时,即可取出,摊晾至干即可当零食享用。

食神美味经

蚕豆是健骨造血的长寿豆。在中医上认为蚕豆可补肾健胃、和五脏、生津止渴。

红曲米是天然的食用色素,无毒性,对蛋白质有很好的着色能力,在中药铺就能够买到。

小食五香利马豆


食材明细:

蚕豆 英文名叫Lima bean,盐,五香粉

小食五香利马豆的做法步骤:

1、蚕豆炸好后放在大的碗里,放盐和五香粉;

2、盖上个碟子摇匀便可。用碗使劲摇,盐和五香粉就会均匀地粘上豆子上了。

芹菜五香豆


菜系及功能:家常菜谱

芹菜五香豆

原料:鲜嫩芹菜500克,黄豆300克,大料、花椒面、葱、辣椒油、盐各少许。

芹菜五香豆的做法

先将芹菜去叶择洗干净,切成丁,用开水悼一下、再把黄豆.洗净,放葱花、大料、盐、五香油煮熟。最后将芹菜丁、五香黄豆与味精、盐、辣椒油、葱、花椒面拌匀。

网站小提示

茄子和黄豆能一起吃:茄子有保护血管、防止出血的作用,其所含维生素P,可降低毛细血管的脆性和渗透性。黄豆有益气养血、健脾的作用,含有丰富的人体所需的营养素,可通气、顺肠,润燥消肿,平衡营养。两者搭配食用,能为人体提供丰富的

香菜和黄豆能一起吃:增强免疫力,防病抗病,强身壮体,补虚、止肠血的功效

五香豆筋


食材明细:

腐竹500克,沙姜3克,八角3克,桂皮3克,丁香3克,草豆蔻3克,香油5克,盐5克,味精3克,酱油8克,辣椒(红、尖、干)10克,花椒5克,姜6克,大葱8克,糖色2克

五香豆筋的做法步骤:

1.姜拍破,葱打结;用纱布袋把干辣椒、花椒、五香料(山奈、八角、桂皮、丁香、草果)、姜、葱包好;豆筋洗净,用温水浸泡。

2.汤锅放在火上,锅内加清汤1250毫升,加盐,放纱布袋、糖色、酱油,烧制成五香味汁,下豆筋煮熟入味,捞出晾凉后切成3厘米的菱形片,淋上麻油,拌匀装盘即成。

小贴士:

豆筋就是腐竹;沙姜又称山柰。

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