食材明细:
主料:酸奶4盒
酸奶冰棒的做法步骤:
1,准备4盒酸奶备用。
2,筷子洗净挤干水份。
3,将筷子插入酸奶中。
4,放入冰箱冷冻数小时。
5,取出用剪刀剪掉外壳。
6,慢慢享用吧,是不是又营养又解馋。
食材明细:
主料:桃子1大个,淡奶油100ml,酸奶250ml
辅料:炼乳适量,柠檬1片
桃子酸奶冰棒的做法步骤:
1,准备好材料。
2,将桃子切小块,一小部分留作成块的。
3,将大部的桃子加入果汁杯里,倒入淡奶油。
4,再加入炼乳,挤点柠檬汁。
5,把迷你果汁机拧好开动然后倒过来,摇晃几下更好。
6,不用一分钟就打好了。
7,将打好的桃子果泥倒点入冰棒模具里,加点桃子块。
8,再倒满果泥,弄平去掉泡泡。
9,盖好放入冰箱冷冻。
食材明细:
酸奶60克,炼奶23克,细砂糖31克,奶油60克,椰浆75克,蓝莓75克,学厨冰棒模具4件
蓝莓酸奶冰棒的做法步骤:
第1步准备好所有材料备用,先将酸奶、炼奶、奶油、细砂糖倒入破壁机中搅打均匀然后取出50克的混合液体倒入裱花袋
第2步将蓝莓放入破壁机中搅打均匀
第3步冰棒模具中插入冰棍,然后按照自己的喜欢添加液体如图添加
第4步倒入模具的九分满即可盖上盖子,冷冻一夜
第5步脱模食用即可
烤龙利鱼配牛油果酸奶香草酱,唯一放油的地方就是做酱料的时候,放了点橄榄油~肉质真的是超级嫩,比用鸡胸肉做强多了[哈哈]
材料:
主料:鸡蛋2个,龙利鱼1块,淀粉适量,面包糠适量,
辅料:芹菜2汤匙,柠檬1个,酸奶50g,橄榄油25g,青柠半个,牛油果1个,香菜5g,胡椒粉1/4汤匙,食盐1/4汤匙,,
烤龙利鱼配牛油果酸奶酱的做法步骤:
1. 龙利鱼洗净切成段。
2. 3个碗中分别放入,淀粉,鸡蛋液,面包糠。
3. 面包糠里擦入1个柠檬碎,干欧芹碎调味。
4. 龙利鱼依次蘸淀粉,鸡蛋液和面包糠。
5. 放入烤盘,200度20分钟。
6. 制作牛油果酸奶酱:牛油果,酸奶,青柠汁,橄榄油,香菜叶,盐,胡椒粉,完全打算成酱。
食材明细:
新鲜纯牛奶500毫升,葡萄干适量,奇异果一个,核桃适量,洛神果酱一汤匙适量,酸奶发酵粉半小包适量,糖适量适量
杂果酸奶的做法步骤:
第1步冰鲜牛奶500毫升倒入奶锅中,加入适量糖,小火加热一边煮一边搅拌至糖融化,试一下甜味,比平常和的甜奶略甜一点点就好
第2步糖融化后即可关火,不需要把牛奶煮开倒入半小包酸奶发酵粉(一小包可以发酵1升牛奶的)
第3步继续搅拌均匀把牛奶倒入酸奶机的内胆,盖上小盖子,再盖上大盖子
第4步接通电源,我选择了9个小时晚上回到家,才八个小时,就满屋子的酸奶香味了。不过还是坚持制足9个小时,时间一到,迫不及待的打开,发现酸奶已经成功,舀一小口,相当不错
第5步把酸奶装到碗里。加入葡萄干,烘香的核桃仁,切小块的奇异果,再舀入一勺果酱,ok
小贴士:
1 牛奶最好加热到温暖,不需要煮开,太冷的牛奶制作时间也较长2 牛奶最好提前加入糖或者蜂蜜,如果纯牛奶,做出来的酸奶酸的无法接受,尽管后面再加入水果或者蜂蜜,口感也不如提前加入糖来的好3 吃的时候搭配各种水果吃,味道狠丰富4 首次用酸奶机的话,要洗干净内胆,还要用开始煮几分钟,要不会有锈味。
感谢您阅读“97美食网”的《牛油果酸奶冰棒》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了红肉火龙果酸奶昔专题,希望您能喜欢!