返回

中国人是最讲究吃的民族,各地的食材丰富多样,地方美食的差异往往就是食材的差异。食材于美食文化,同是地基与楼房的关系,你见过哪些低中高食材呢?小编特别整理来自网络的春笋咸肉排骨汤,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

原料:春笋300克排骨300克咸肉50克姜10克清水2000ml盐1茶匙(5克)

做法:

1)春笋去皮切成滚刀块,锅中倒入清水煮开后,放入笋快,煮五分钟去除涩味和草酸。捞起后用清水冲净沥干备用,汤倒掉不用。姜去皮切成小片。

2)把排骨切成小段,锅中倒入清水煮开,放入排骨焯烫3分钟,然后捞起过凉水沥干。咸肉切成小块。

3)将排骨、笋块和姜片放入汤锅内,一次性倒入清水,大火煮开再次撇去浮沫,盖上盖子转小火煮1个半小时。

4)打开盖子,放入咸肉,再继续煲20分钟,喝前调入盐搅匀即可。

小贴士:

1、春笋被誉为“素食第一品”、“春天的菜王”,现在正是春笋尝鲜的好时节。春笋味清淡而鲜嫩,营养丰富。

2、笋中含有草酸,会影响人体对钙和锌的吸收与利用,先焯水后再烹饪才有益健康。而且,也可以很有效的去除笋的涩味。

3、咸肉为腌制猪肉,有一定咸味,要适量使用。如果没有也可以不放,或改用火腿(不是火腿肠那个火腿哈)。

97msw.coM精选阅读

咸肉排骨萝卜汤


食材明细:

主料::萝卜2个,排骨220克,咸肉110克,

辅料::香葱适量,料酒适量,鸡精适量,

咸肉排骨萝卜汤的做法步骤:

1.食材:萝卜。

2.咸肉(已清洗)。

3.排骨(已清洗焯水)。

4.将萝卜清洗一下。

5.放在案板上切成块,待用。

6.将咸肉放在案板上切成块。

7.随后,将排骨和咸肉放入高压锅里,倒入清水,加点料酒。

8.接着,盖上盖用中小火烧煮10分钟后关火。

9.焖至没气后开盖。

10.然后,合入切好的萝卜煮开,煮上5——6分钟萝卜熟软。

11.最后,加点鸡精搅匀出锅。

12.搁入香葱,即成。

春笋排骨汤


食材明细:

主料::春笋适量,排骨适量,枸杞适量,香菜适量,胡椒粉适量,

辅料::盐适量,鸡精适量,

春笋排骨汤的做法步骤:

1.排骨冷水入锅焯水。

2.水开煮一会儿,过凉水,洗干净。

3.春笋尖切块。

4.春笋加一点盐焯水。

5.春笋焯完水过凉水洗一下,可以去除草酸,和排骨一起放入电高压锅。

6.高压锅压30分钟就可以了。

7.起锅,加盐、鸡精、胡椒粉调味,加枸杞和香菜就可以上桌了。

8.开吃了。

9.来一块大排骨?。

相信《春笋咸肉排骨汤》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了春笋排骨咸肉汤专题,希望您能喜欢!