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食材品类很多,如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材,因为有了好的食材才有好的美食。食材决定了美食文化的高度的深度,你对哪些食材情有独钟呢?以下由小编为大家精心整理的“番茄烧牛腩”,欢迎大家参考阅读。

多放些番茄口感会更香醇浓郁!酸甜的汤汁,配上软烂易嚼的牛肉,营养又健康,吃完了牛肉和番茄,还剩一大碗汤可以让人回味。配上饭和面条,也是绝佳搭配,淋上一点点汤汁,饭和面也变得多滋多味了呢!

【番茄牛腩】

原料:牛腩600克,葱,生姜,番茄酱,番茄2个,生抽,盐,糖,料酒

步骤:

1牛腩洗净,用清水浸泡30分钟,期间换一次水

2葱姜切好备用

3牛腩切块,切的大点,因为焯水的时候会缩水

4焯水捞出

5番茄用热水烫下去皮,切块

6锅里放油,油热后放入姜煸炒

7放入一半的番茄拌炒至番茄出沙

8加入牛腩煸炒下

9放入2大勺的番茄酱

10加入少量的生抽和料酒煸炒均匀

11加入热水,大火烧开后转小火慢慢炖煮

12等牛肉软烂时加入另一半的番茄

13加入适量的盐糖调味

14继续煮至牛肉入味

15撒上葱花即可

小贴士:

1牛腩煮之前用凉水浸泡下可以更好的去除血水,焯水时牛腩凉水下锅,温水洗净浮沫

2番茄分两次放,这样最后可以吃到完整的番茄块。煮的时候加点番茄酱会更入味的,盐要最后加

3煮好直接吃或者配面或者米饭

相关文章:吃番茄有六大禁忌千万不可乱吃吃番茄有六大禁忌千万不可乱吃

番茄是我们日常生活中最常见的食物,由于其丰富的营养物质而颇受大家的欢迎,特别是维C的含量也是很高的。但是吃番茄也是有禁忌的,吃不对反而会使健康受损。吃番茄的这6大禁忌,你一定要知道的。

(世上的食物有千万种之多,每一种均提供不同的营养,满足不同的需要,因此均具有其存在价值。点击此处了解大蒜番茄8种食物最滋补女人身体)

1、不宜和青瓜同食。

青瓜含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中的维生素C,番茄富含维生素C,假如二者一起食用,会达不到补充营养的效果。

2、服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食。

番茄含维生素K较多,维生素K主要催化肝中凝血酶活素的合成。维生素K不足时,会使凝血时间延长造成皮下和肌肉出血。

(多摄取维生素对身体有好处。近些年来,科学家们又进一步发现,有4种维生素可以防止癌症的发生。点击此处了解4种维生素可防止癌症的发生)

3、空腹时不宜食用。

番茄含有大量可溶性收敛剂等成分,与胃酸发生反应,凝聚成不溶解的块状物,轻易引起胃肠胀满、疼痛等不适症状。

(饥不择食,是说人饿的时候,食欲强烈。但是如果抓到什么吃什么,急于填饱肚子对健康是非常有害的,因为有些食物是不宜空腹食用的,否则会给你的健康埋下隐患。点击此处了解11种常见食物空腹吃了很要命)

4、不宜食用未成熟的番茄。

青番茄含有生物碱甙(龙葵碱),食用后轻则口腔感到苦涩,重时还会有中毒现象。

(食物中含有丰富的营养物质,但是一些食物,如果我们食用不当,返回对身体造成伤害。下面小编为你盘点7种食物,误食毒性比砒霜还大!)

5、不宜长久加热烹制后食用。

长久加热烹制后会失去原有的营养与味道。(点击此处了解烹制美味营养蔬菜3招)

6、服用新斯的明或加兰他敏时禁食。

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小番茄虎皮蛋烧牛腩


食材明细:

主料::牛腩500g,小番茄500g,鹌鹑蛋适量,

辅料::青蒜苗适量,葱段适量,姜片适量,

配料::豆瓣酱适量,红酒适量,生抽适量,冰糖适量,

小番茄虎皮蛋烧牛腩的做法步骤:

1.备齐原料。牛腩500g(挑筋多层多的),小番茄500g,鹌鹑蛋适量,豆瓣酱少许(豆瓣酱是川菜必备,但这道菜不是地道川味,有点中西混搭的味道。娟城的郫县豆瓣为佳),小葱、姜、青蒜苗

2.先烧牛腩。小葱切段,姜切片。豆瓣酱剁碎

3.锅烧热,放油,烧到6成热时,加入豆瓣炒出红油,不要过热,豆瓣会烧焦,不够热的话,无法炒香,不出红油。

4.加入葱段,姜片,翻炒出香,加入牛腩翻炒

5.加入生抽、红酒、冰糖、生抽,翻炒片刻,加入开水,到将要没过牛肉的地方,大火烧开

6.倒入高压锅。大火,上汽后转小火30分钟

7.高压锅压牛肉的时候,来处理鹌鹑蛋。煮熟,去壳。(这个过程比较费时间,建议提前处理好)锅中放较多的油,烧至6、7成热时,倒入鹌鹑蛋,中火翻炸

8.,炸至微黄时转小火,至表皮金黄,出锅

9.小番茄拦腰对切,这样不容易出水,烧的时候也不会烧烂,而且容易裹住汤汁,味道好

10.高压锅压好后自然排气,将牛肉倒入砂锅中,大火烧开

11.倒入鹌鹑蛋、小番茄,烧开后,转小

12.至小番茄变软,表皮起皱,即可出锅

13.熟食菜板将青蒜苗切成末,出锅前撒在牛肉锅表面

小贴士:

1、牛腩选层数多,筋多的,烧出来味道好

2、选用小番茄,因其酸味少,口感较甜,而且个小容易入味,烧出来的菜别有一番风味,而且是春天的时令菜

3、这道菜,由于加入较多的生抽,所以没有加盐,建议不要轻易加盐,等出锅的时候尝尝味道再决定

4、这道菜既有川菜元素(豆瓣),又有西餐元素(红酒),虽然混搭,味道相得益彰,不要加入八角,桂皮,香叶等味道很大的香料,这道菜重在品尝食物自然的味道,已经很好。

土豆番茄烧牛腩的做法


做这道菜主要是小朋友也可以吃。牛肉含铁量丰富,土豆和番茄都是很好的蔬菜,营养价值高。烧制出来非常鲜,而且简单易做。

材料:

西红柿3-4个,土豆2个(中等),牛腩肉700克,大蒜7-8瓣,胡椒粉适量,番茄酱适量,香菜适量,食用油适量,料酒适量,盐适量,味精适量,蚝油适量,花椒适量,,

土豆番茄烧牛腩的做法的做法步骤:

步骤1,牛腩肉切块

步骤2,放在冷水里泡半小时。(祛脏血和腥味)

步骤3,锅里烧水,水开下牛肉焯水。焯水洗净后,把大蒜瓣切成两半和花椒一起放在洗净的牛肉上。

步骤4,番茄洗净

步骤5,切成块状。(我用了2个半)

步骤6,土豆削皮

步骤7,切成块状,放在盆里淘洗几次,再用清水浸泡。(别切太大,尽量切小点)

步骤8,坐锅烧油

步骤9,先下番茄翻炒几下,马上下牛肉。

步骤10,然后下番茄酱

步骤11,加一点蚝油、白糖,生抽。炒香之后加适量的水。

步骤12,等水开后倒入电压力锅内胆中。我调了30分钟(看自己电压力锅的脾气)。小孩子吃尽量可以压软一些。

步骤13,压好的牛肉又倒入炒锅中收水。开始收水的时候把土豆加进去。(水收的差不多的时候,土豆也熟了)

步骤14,这时再切一个番茄,在起锅前加入。(摆盘用)

步骤15,收制差不多就起锅装盘。切一点香菜做装饰。

步骤16,成品。孩子爱吃。

步骤17,成品

番茄?牛腩?


食材明细:

主料::牛肉适量,番茄适量,

辅料::料酒适量,番茄酱适量,葱适量,大料适量,香叶适量,山楂适量,盐适量,胡萝卜适量,姜适量,蒜适量,

番茄?牛腩?的做法步骤:

1.牛肉洗净切块加姜片料酒放凉水中开中火煮

2.砂锅中放葱蒜香叶大料和煮了七成熟的牛肉炖

3.加入山楂是牛肉炖的更烂!

4.炒锅倒油放葱西红柿切块炒,加入少许番茄酱

5.萝卜切块,应该只放胡萝卜,白萝卜是我妈非要加的,其实放白萝卜不好湿气大,她不懂我也懒得跟她辩,就这样吧╮(﹀_﹀)╭

6.牛肉捞出放入炒锅中炖,直至熟了收汁加盐即可,这是没收汁的图片

7.收汁出锅啦!

小贴士:

㊙️加山楂可以使肉熟的更快这是秘密武器喔!一般人我不告诉他!?

番茄牛腩粉


食材明细:

主料::牛腩600g,菠菜1把,白萝卜0.5个,红薯粉丝150g,西红柿3个,干红辣椒2个(不爱吃辣的可不放),

辅料::大葱适量,料酒适量,姜片适量,花椒适量,大料适量,老抽适量,盐适量,白糖适量,味精适量,

番茄牛腩粉的做法步骤:

1.首先要先炖一锅番茄萝卜炖牛腩,炖牛腩的过程中将红薯粉丝用温水泡上,至粉丝变软后捞出备用。菠菜择好洗净后控水备用。

2.另起锅,开一锅水。将泡软后的粉丝烫熟后捞出。将控水后的菠菜放入烫粉丝的锅内烫30秒后捞出。先在碗里盛上一碗番茄牛腩汤,在放上适量的粉丝。再将烫好的菠菜放进碗里。最后再浇上一勺番茄牛腩汤即可。

3.如果喜欢的话可以放一点醋和辣椒油后食用,风味更佳。

小贴士:

冰箱里还有上次炖完冷冻的牛腩,于是直接烫了些粉丝和菠菜,一顿有菜、有肉、有主食的午餐就快速上桌了。

番茄烩牛腩


食材明细:

主料::牛腩600克,番茄两个,

辅料::胡萝卜一根,土豆一个,香菜四根,姜一块,香葱结一个,蒜瓣6个,

配料::盐一茶匙,胡椒粉一茶匙,番茄酱一汤匙,黄油20克,

番茄烩牛腩的做法步骤:

1.原料。

2.冷水放入牛腩煮开继续煮一分钟,捞出洗净。

3.牛腩和葱姜一起炖到牛肉软烂。

4.土豆和胡萝卜切滚刀块。番茄去皮切块。

5.锅里放黄油融化,放入番茄炒软出水,加入土豆和胡萝卜番茄酱炒均匀。

6.兑入牛腩和煮牛腩的汤汁,调入盐,胡椒粉,炖30分钟。

7.大火收微干即可。

小贴士:

后话:

   1,没有黄油可以用清淡的食用油。但是用黄油会很香。

   2,切忌焯水原则,牛羊肉冷水下锅。

番茄焖牛腩


食材明细:

主料::牛腩750克,番茄3个,冰糖适量,八角适量,桂皮适量,料酒适量,米椒适量,香叶适量,

辅料::番茄酱适量,油适量,盐适量,鸡精适量,蚝油适量,

番茄焖牛腩的做法步骤:

1.准备好番茄和番茄酱。

2.番茄切成大块待用。

3.另起锅烧油。

4.油七成热时,下入牛腩翻炒均匀,煎香(牛腩提前清洗干净,切成大块)。

5.加香叶、桂皮、八角、冰糖炒出香味。

6.加入番茄酱。

7.加入米椒翻炒均匀。

8.转入电高压锅焖30分钟。

9.煮熟的牛腩。

10.?

11.转入炒锅中,加大蒜头。

12.大火煮开。

13.加入番茄,翻炒均匀。

14.大火收干汤汁,加盐、鸡精、蚝油调味。

15.起锅装盘。

16.酸爽开胃。

【番茄炖牛腩】


食材明细:

主料::牛腩500g,

辅料::番茄3个,西芹2根,洋葱1个,胡萝卜1根,水适量,

配料::葱姜蒜少许,香叶2片,橄榄油10g,迷迭香少许,盐少许,

【番茄炖牛腩】的做法步骤:

1.锅中倒入5g橄榄油,葱姜香叶煸炒出味儿

2.加入胡萝卜,洋葱,西芹

3.翻炒,稍稍变软

4.加入焯水洗净的牛腩,继续翻炒

5.加水,没过牛腩1cm左右的高度,大火烧开,小火慢炖一个小时

6.捞出牛腩,其他都不要

7.倒入5g橄榄油,煸炒葱姜末

8.加入番茄继续煸炒,出汤汁

9.加入洋葱煸炒

10.加入胡萝卜,牛腩煸炒

11.撒入迷迭香

12.倒水与牛腩齐平即可,大火烧开,调入盐,小火20分钟左右,收汁即可

小贴士:

准备:牛腩焯水备用,西芹切段,洋葱胡萝卜切块,葱姜切片,番茄切大块,姜蒜切末

                  

西芹,可以用欧芹替换

迷迭香,也可以使用新鲜的,味道更加浓郁(没有也可不加)

牛腩,文火慢炖的时间可以是40-60分钟,按自家口味调整

炖煮过牛腩的汤,可以留着,倒掉浪费哈

牛腩番茄汤


食材明细:

主料::牛腩肉300g,

辅料::西红柿适量,洋葱适量,杏鲍菇适量,

配料::植物油适量,精盐适量,青椒适量,桂皮适量,生姜适量,香叶适量,番茄酱适量,

牛腩番茄汤的做法步骤:

1.洋葱去皮洗净、青椒、西红柿杏鲍菇洗净备用。

2.杏鲍菇、洋葱、西红柿切滚刀块。

3.牛腩洗净切大块。

4.锅里倒入植物油,油热后放入桂皮、香叶、姜片爆香。

5.倒入牛腩快,细火煎制金黄。

6.把煎好的牛腩块倒入准备好的砂锅里,锅里留底油。

7.把洋葱块倒入炒锅里炒香。

8.倒入料酒。

9.倒入自制的番茄酱,炒匀。

10.把炒好的洋葱倒入砂锅。

11.倒入适量清水,以没过食材为准,小火炖制40分钟。

12.倒入西红柿、杏鲍菇块,小火炖10分钟。

13.最后调入精盐,放入青椒块,煮5分钟即可。

小贴士:

1、切洋葱时候辣眼的主要原因是洋葱的气味进入鼻腔,刺激眼睛流泪,因此戴口罩可以预防洋葱辣眼。

2、这个汤的配菜根据喜好可以灵活增减,但西红柿是必须有的。

3、砂锅炖制出的牛腩汤比其它材质的锅炖制的味道要鲜美很多。

番茄牛腩土豆


食材明细:

主料::西红柿2个,牛腩适量,土豆适量,洋葱适量,葱适量,姜适量,

辅料::冰糖适量,生抽适量,食盐适量,

番茄牛腩土豆的做法步骤:

1.煸炒:起油锅,放入香葱结、姜片和洋葱炒出香气,然后放入西红柿炒软,把锅内的香葱结和姜片挑出,最后加入牛腩和土豆。

2.小火焖煮2小时:加入生抽、冰糖和食盐、加清水没过锅内的食材,大火煮沸以后转小火炖煮2个小时(时间长短可视自己口味做出调整)。

3.出锅前还可以加入番茄沙司增加番茄的风味,强悍的牛肉和柔美的番茄在一起总会衍生出一种神奇的力量,味美汤浓的番茄土豆炖牛腩,牛肉充分吸收了番茄的酸甜滋味,搭配出酸爽而不油腻的口感,不仅色香味俱全,还营养丰富哦~

小贴士:

牛腩汆水:将牛腩洗净并沥干水分,切成2-3厘米的方块,水开后汆烫5-8分钟,捞出牛腩,用热的流动水冲去杂质。

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