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食材指制作食物时所需要使用的原料,因为有了好的食材才有好的美食。只有结合食材,美食文化才有根,你对食材的看法是怎么样的呢?经过搜索和整理,小编为大家呈上橙香蜜枣山药酥饼,希望能帮助到你的学习和工作!

清明时节雨纷纷,三天假下了一天的雨,还在中间一天。

我们一般不在放假的第一天出门,因为特殊原因今年放假的第一天出门了。这是第一次哦,一大早就出门了,想着早点走错过最高峰。可能大家都是这么想的吧,结果还是堵在路上了,一个小时的车程走了五个小时,郁闷吧。以后绝对不会再有类似的事情发生了,还是和过去出门一样,晚一点,高峰过去以后再出门。

一天的好天气在路上堵没了,达到目的地的第二天冒雨出去玩儿,再冒雨赶回家,回家的第二天又是阳光灿烂,你说是不是有点背呢。幸好我不这样想问题,冒雨也一样玩儿的开心,回家再享受阳光,也挺好的哈。

这是我出门前一天做的点心,带着路上吃的。还是老办法,素油少糖,营养健康。因为我们都是年纪比较大的人,大家一起出去玩儿,饮食就比较注意,吃的相对清淡一些。

所以,带一点零食也是必须的,自己做的肯定比外面买的好,适合我们自己的身体需求,大家也都很喜欢。

橙香蜜枣山药酥饼

馅心原料:铁棍山药泥、糖渍橙皮、蜜枣碎、糖粉、盐、香油

油皮面团:面粉200克、核桃油50克、水120克、细砂糖10克

油酥面团:面粉130克、核桃油60克

制作工具:钢盆、碗、擀面杖、烤箱等

橙香蜜枣山药酥饼的做法

1、拿两个盆儿,方便将油皮和油酥面团揉出来,盖湿布饧半小时;

2、馅儿芯原料混合均匀,搓成圆球状备用;

3、将油皮和油酥分别均匀的分成20份,从第一个开始到最后一个顺序放好,下面所有的制作程序全部顺序进行;

4、从第一个开始,一个油皮包一个油酥顺序完成,收口朝上顺序摆放;

5、再顺序檊开卷起,顺序摆放好,再从头开始擀卷一次;

6、从第一个开始,将小卷两头往中间折叠,将两头捏紧后轻轻按扁;

7、再顺序檊开包入馅儿芯,轻轻按扁呈饼状,收口朝下摆入烤盘,刷蛋液粘芝麻;

8、烤箱预热好200度,将烤盘放入烤箱中层,烤制25分钟,取出烤盘将点心挪至烤网上晾凉;

这款酥皮点心继续素油制作,馅儿芯继续我的老办法制作。

做馅儿最好用铁棍山药,它水份少,比较面。方法很简单,将山药去皮蒸熟碾成泥,加入自制的糖渍橙皮和蜜枣碎拌均匀,糖和油根据自己的喜好酌情添加,记得放一点点盐,为的是要想甜加点盐哦。

经常做酥皮点心的人都知道,制作过程中有的时候需要松弛面团。我每次从开始就注意,全部顺序操作,这样实际上就让面团松弛了,每一个小面团的松弛时间都差不多,一气呵成多好呢。

用素油做皮的起酥效果不如猪油好,这一点是不容置疑的。当然,我很希望能学到,用素油做的和猪油做的一样好,哪位高手可以指点指点呢,期盼着哈。

网站小提示

蜜枣和牛奶能一起吃:适宜于营养不良、病后体虚、气血不足、癌症等患者食用

牛奶和蜜枣能一起吃:做成粥有补虚、止渴、润大肠、养心肺、解热毒的功效。适宜于营养不良、病后体虚、气血不足、癌症等患者食用。

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蜜枣扒山药


菜系及功效:保健食谱健脾开胃食谱

蜜枣扒山药

原料:山药1千克,蜜枣150克,罐头樱桃10粒,猪网油1张,猪油15克,白糖200克,桂花卤、水淀粉各适量。

蜜枣扒山药的做法

(1)将山药洗净后煮熟,冷后剥去皮,切成3~4厘米长的段,再顺长剖为4片;蜜枣用热水洗净,切成两片,去核;猪网油洗净,沥干;樱桃去核备用。

(2)扣碗内抹上猪油,猪网油平垫锅底,上放樱桃,蜜枣围在樱桃周围,排一层山药片,撒一层白糖,直至放完,淋上猪油,再加入桂花卤,上笼蒸熟。

(3)取出扣碗,挑净桂花卤渣和油渣,翻扣于盘内。锅内注清水,加白糖烧化,用水淀粉勾稀芡,倒入盘中山药上即成。

功效:健脾开胃。滋肾养心。

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蜜枣和牛奶能一起吃:适宜于营养不良、病后体虚、气血不足、癌症等患者食用

牛奶和蜜枣能一起吃:做成粥有补虚、止渴、润大肠、养心肺、解热毒的功效。适宜于营养不良、病后体虚、气血不足、癌症等患者食用。

蜜枣山药面疙瘩


食材明细:

主料::面粉70克,蜜枣5个,山药130克,

辅料::白糖2勺,

蜜枣山药面疙瘩 的做法步骤:

1.食材:面粉70克、蜜枣5个、山药130克(已清洗去皮)、面粉、白糖

2.将已清洗去皮的山药放在案板上切碎,待用。

3.将蜜枣放在案板上切碎。

4.将切好的山药和蜜枣搁入面粉中。

5.随后,加入2勺白糖。

6.加适量的清水。

7.调味拌匀成蜜枣山药面糊。

8.接着,用筷子夹起一些拌好的蜜枣山药面糊放入抹了油的盘子中。

9.然后,放入蒸锅中,盖上盖用大火蒸至10分钟。

10.最后,开盖取出,即可。

花生蜜枣山药粥


食材明细:

主料::糯米130g,山药200g,花生米50g,

辅料::冰糖适量,阿胶枣适量,

花生蜜枣山药粥的做法步骤:

1.主原料图:铁棍山药特别粉面好吃

2.糯米、花生米提前浸泡3个小时后放煮锅里,然后加适量水

3.大火烧开转小火继续熬煮

4.山药去皮切滚刀块

5.待糯米和花生米煮到7、8成熟时倒入山药块继续熬煮

6.加少许冰糖

7.最后倒入阿胶枣

8.小火继续熬煮至黏稠即成

小贴士:

糯米和花生米要提前浸泡。

珍珠蜜枣山药丸


食材明细:

主料::山药330g,

辅料::糯米适量,阿胶枣适量,

珍珠蜜枣山药丸的做法步骤:

1.糯米洗净浸泡一晚,山药蒸熟备用

2.蒸熟的山药去皮

3.趁热压成泥

4.团成丸子状后中间放一颗蜜枣

5.均匀的粘上糯米

6.全部做完

7.上锅蒸15分钟即可

小贴士:

糯米要提前浸泡,这样蒸出的丸子才不会夹生

蜜枣山药米糊


食材明细:

主料::蜜枣50克,剩米饭115克,山药145克,

辅料::绵白糖3勺,

蜜枣山药米糊的做法步骤:

1.食材:蜜枣、剩米饭、山药(已洗净去皮)、绵白糖

2.将收拾好的山药放在案板上切成小块。

3.放入豆浆机中。

4.随后,合入剩米饭和蜜枣。

5.接着,加入清水不能低于最低刻度或高于最高刻度。

6.盖上盖,插上电源。

7.然后,按好营养米糊键进行工作,工作完毕将电源拔掉。

8.打开豆浆机。

9.最后,加入3勺绵白糖。

10.搅拌均匀,即可。

橙香山药羹


食材明细:

主料::铁棍山药200g,

辅料::橙子皮半个,红枣8个,白砂糖适量,

橙香山药羹的做法步骤:

1.准备食材。

2.取锅加水和糖煮开后加入红枣进行滒烧。

3.煮开后转小火煮到这样子,糖浆变浓,红枣颜色变深皮变皱。

4.红枣倒岀待用,其实红枣在这里只是点缀作用可以忽略。

5.橙皮去除白色部分,一小份切丝待用。

6.烧完红枣的锅不用洗加水和橙皮煮。

7.这时间处理山药,山药去皮用刨丝器刨丝入碗中,碗中的水要滴少许白醋防止山药变黑。

8.这时橙皮也煮开岀味。

9.慢慢倒入山药,要边搅边加入,注意粘锅。

10.山药加入后煮开就可以调入白糖,捞岀橙皮即可。山药煮开转中火还要搅拌防止粘锅,山药带淀粉不用勾芡,山药刨成丝很容易熟煮开就熟的。

11.岀锅后点缀红枣撒上橙皮丝就好了。

12.上菜了。

13.这山药羹带有淡淡橙香,山药入口爽脆,汤粘稠合适,很好喝的。拍照真是硬伤啊?

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