食材明细:
主料::冬瓜一块,干海米一把,
辅料::香葱少许,
配料::盐少许,
冬瓜海米汤的做法步骤:
1.准备原料,冬瓜一块。
2.冬瓜洗净去皮,切块。
3.海米洗净用温水泡发,沥干。炒锅倒入少许油,把海米放入锅中煸炒出香味。
4.冬瓜放入汤锅煮十分钟后加入炒香的海米,再煮十分钟至软,加少许盐出锅。可撒一些香葱提香。
5.出锅盛入汤碗中。我这里因为没有香葱了,就没放。喜欢的可放点。
小贴士:
1、海米要用温水泡发洗净,本身已有盐分,所以出锅放盐的时候可酌情减少。
2、可先把海米放入炒锅煸香后倒入冬瓜汤里再煮,也可直接洗净后放入汤锅和冬瓜一起煮,出锅点几滴香油即可。
食材明细:
主料::冬瓜300克,
辅料::干虾仁10克,
配料::盐适量,鸡精适量,麻酱10克,
海米冬瓜煲的做法步骤:
1.冬瓜去籽去皮,切成薄片。
2.香菜洗净切段、葱姜切片、胡萝卜切片。
3.干虾仁(海米)用温水泡开。
4.锅内放少许油烧开,葱姜炸锅。
5.加入胡萝卜片略炒。
6.填入适量水烧开,加入适量精盐。
7.把泡开的海米连水直接倒入锅中。
8.把冬瓜片倒入锅中烧开。
9.把所有材料从炒勺装入砂锅,小火慢炖15分钟左右。
10.麻酱加入适量鸡精和精盐用温水调开。
11.停火把麻酱倒入砂锅,加入香菜,用余温略煮,装入碗中。
小贴士:
冬瓜变色就可以吃,如果多煮一会会更软烂。麻酱的加入量根据个人口味而定,不愿意吃这种口味也可以不放。
用料 冬瓜400g 大海米15g 姜片2片 盐1/2茶匙(3g) 料酒1/2茶匙(3ml) 酱油1茶匙(5ml) 白砂糖1/2茶匙(3g) 水淀粉2茶匙(10g) 香油1茶匙(5ml) 油1汤匙(15g) 做法 1.从大冬瓜上切下一圈完整的冬瓜环,刮去绿皮,用小刀削去籽瓤,切成可以拼成圈形的冬瓜块(可以在背面划出渔网形的口子以便入味);海米用温水洗净备用。
2.大火烧热炒锅,放入油,烧至5成热(手掌置油面上方有明显热气),逐一将冬瓜块下入锅中,大火炸2分钟,翻面再炸两分钟,使各面呈略有焦色。
3.放入姜片和海米,在油中略炸片刻,加清水1杯,大火烧开,调入盐、白砂糖和料酒,盖上锅盖小火煮15分钟。
4.锅中冬瓜成半透明状,说明已经熟透,将冬瓜块捞出,按照圆环形状码在盘中,锅内剩下的汤汁大火烧滚、收浓,调入水淀粉勾成透明的芡汁,加香油拌匀,连同海米一起浇在冬瓜块上即成。
食材明细:
主料::海米70克,冬瓜500克,大虾4个,
辅料::葱1段,姜1块,花椒5克,盐1茶匙,海鲜酱油1勺,花生油1勺,
海米冬瓜炒大虾的做法步骤:
1.海米适量用水浸泡15分钟
2.大虾四只解冻待命
3.葱姜切冬瓜切片洗白白
4.油热后加入葱姜花椒炒香,放入大虾炒至发红出汁后加入冬瓜
5.将冬瓜山炒至刚发软,放入海米,加适量海鲜酱油继续翻炒
6.冬瓜炒至自己喜爱的熟软程度即可出锅
食材明细:
主料::冬瓜500g,竹荪5根,海米适量,
辅料::料酒少许,盐适量,
冬瓜竹荪煨海米的做法步骤:
1.取竹荪加盐浸泡半小时,这里应该事先剪去头和尾,忘了..
2.去头和尾,用流水冲洗。不去掉的话汤里会有点酸味异味
3.剪成段
4.取适量海米,我们这叫小开洋
5.加入适量料酒浸一小会
6.起油锅,倒入海米翻炒
7.片刻后加入冬瓜翻炒,过程中可加少许水防止变焦。
8.再加入约两碗半水煮汤
9.大火烧开后转小火煨
10.最后放入竹荪,烧开后加盐调味即可出锅啦!
感谢您阅读“97美食网”的《蒸海米冬瓜》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了海米蒸冬瓜专题,希望您能喜欢!