食材明细:
主料::培根10片,芝士十片,春卷皮十张,
辅料::胡椒适量,
培根芝士春卷的做法步骤:
1.准备食材。春卷皮,培根,芝士片
2.忘了拍包春卷的图片了。培根上放一片芝士,跟包春卷一样的边角要抱紧实,以防炸的时候芝士漏出来。
3.炸至金黄色捞出即可。
小贴士:
家里俩宝最爱的零嘴,要趁热吃完;
也可以放烤箱里烤,或者空气炸锅都可以
少油煎至金黄也可以
喜欢海苔的也可以加入,更香
食材明细:
主料::培根4片,春卷皮4张,
辅料::槟榔芋适量,大葱一段,香干一片,
配料::生油适量,盐适量,鳮精适量,
培根芋泥春卷的做法步骤:
1.用平底锅将培根煎熟。
2.大葱、香干切丝。
3.将培根、大葱、香干辅春卷皮上。
4.卷起油炸至金黄切二段。
芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素,其含量均高于一般水果和菜蔬,特别是芦笋中的天冬酰胺和微量元素硒、钼、铬、锰等,具有调节机体代谢,提高身体免疫力的功效,在对高血压、心脏病、白血病、血癌、水肿、膀胱炎等的预防和治疗中,具有很强的抑制作用和药理效应。
材料:
主料:芦笋8根,培根2片,
辅料:甜瓜1个,橄榄油5克,食盐1克,白糖2克,
培根芦笋沙拉的做法步骤:
1. 将脆甜瓜洗净。
2. 一部分切小块放入盘中。
3. 一部分切碎放在打碎机里。
4. 加入糖和盐。
5. 打汁加入橄榄没出拌匀。
6. 培根煎熟。
7. 芦笋尖洗净焯熟取出过凉。
8. 摆入盘中倒入甜瓜汁食用。
食材明细:
主料::培根250g,芦笋300g,
辅料::油2勺,
芦笋培根的做法步骤:
1.芦笋洗干净切成段,培根也切成段,培根放在沸水里滚三四分钟捞出溧水便可
2.培根铺平,取三根芦笋,用培根裹住芦笋,在用牙签把培根固定好就可
3.裹好的培根放到油锅里煎便可,切记火候要掌握,我一般用小火煎?
小贴士:
不要用大火煎哦!会煎糊的?
食材明细:
主料::芦笋5个,培根5只,
辅料::西兰花1块,鸡汁2匙,樱桃4颗,
培根配芦笋的做法步骤:
1.培根平放,芦笋切段
2.切好的芦笋段卷进培根里面上煎锅小火把两面煎透,也就二分钟时间,
3.把煎好培根配芦笋放进盘中,鸡汁浇上去作品完成
食材明细:
主料::芦笋500克,培根3条,
辅料::蒜蓉3克,盐3克,油2勺,
芦笋炒培根的做法步骤:
1.将芦笋去老根,洗净备用
2.煎好的培根切片备用
3.芦笋切小段
4.准备好蒜蓉
5.炒锅内放入水烧开,滴一滴香油。
6.放入芦笋氽烫片刻,即可捞出
7.热锅凉油,油热后放入蒜蓉炒香
8.放入培根,翻炒出油
9.最后加入汆烫好的芦笋,中火翻炒两三分钟。关火,加盐后拌匀即可。
10.盛出食用。
食材明细:
培根4片,芦笋5支,马苏里拉奶酪适量,现磨黑胡椒碎适量
培根芦笋卷的做法步骤:
第1步芦笋削老皮洗净准备好培根。芦笋也切成一定的长段
第2步芦笋放到放了点食用油的开水锅中焯半分钟后捞出一条培根切成两半,放上芦笋
第3步卷起芦笋,用牙签固定好。将将固定好的培根芦笋串放入烤盘中,烤盘里垫上一张锡纸撒上马苏里拉奶酪,将烤盘放在烤箱中层,用180度烤10分钟
第4步到时取出烤盘把培根芦笋卷取下来一个个的码放在盘子上。在培根芦笋卷上撒黑胡椒碎味道更妙~
小贴士:
芦笋焯水时加油,能让芦笋颜色更翠绿
这道培根炒芦笋,没什么技术含量,做起来也非常快,先给十一假期打算与我一样宅在家里的人,愿我们吃得简单却吃得好,优哉游哉度过这七天。
培根炒芦笋
主料:培根3片,芦笋200g
调料:生抽1汤匙,蔬之鲜1/3小勺
培根炒芦笋的做法
1.培根解冻
2.切成小块备用
3.芦笋去掉茎部的硬皮清洗干净
4.斜切成寸段
5.处理好的芦笋入沸水焯烫一下
6.锅内放少量油,放入培根煸炒出油脂
7.放入芦笋翻炒,调入生抽和蔬之鲜即可。
美食小提示
1.我买的芦笋比较细,实在是价钱很便宜,细点我也认了。如果是同等价钱同样新鲜程度,我更愿意挑选粗壮一点的芦笋,口感比较好。
2.芦笋焯烫一下之后再炒,可以缩短烹饪时间,也可以更多保留其营养成分。
3.我用的是含有部分肥肉的培根,所以用油很少,主要是利用培根本身煸炒出的油脂来炒菜。如果您选用精瘦肉培根,就用正常炒菜量的油。
4.因为培根本身含有盐分,所以这道菜的盐就可以不用加了,只用少许生抽和蔬之鲜来调味即可。
网站小提示
芦笋和百合或冬瓜能一起吃:适合于高血压、高血脂、动脉硬化、癌等病症的辅助治疗
芦笋和色拉能一起吃:同食可消除疲劳,促进肠胃蠕动,并可美化肌肤
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