食材是中国老百姓生活中不可缺的生活要素，因为有了好的食材才有好的美食。只有结合食材美食文化才能发扬光大，想必你对食材了解很多吧？以下内容是小编特地整理的“西瓜酸奶雪泥”，建议你收藏本页和本站，以便后续阅读！
雪泥做法超级简单，但是味道一点也不输外面的冰淇淋，而且热量非常低。哈哈，大家不要
因为看球摄入过多的热量啊，长胖容易减肥难，这个我太有体会了。
现在室内的温度都29度了，可以用酷热来形容了。这个冷饮打的不太碎，怕融化。
如果你有冰淇淋机就好了，可以用它搅拌。我冻了点冰块，放在杯子边。
或者直接用刀拍碎拌酸奶，反正料理机不太给力。
西瓜酸奶雪泥
原料：小风西瓜500克，原味酸奶一盒，樱桃果酱一大勺。
西瓜酸奶雪泥的做法
1.西瓜去皮，挖出西瓜子。西瓜切1厘米见方的小块。
2.入保鲜盒放冰箱里2-3小时冻实。
3.取出回温10分钟左右，放入料理机里。
4.倒入酸奶，开动料理机打碎。把雪泥放碗里，上面放樱桃果酱。
特别提示
西瓜切的块一定要小，回温后容易打碎。
黄色的西瓜很甜，所以不用额外加糖了。
网站小提示
西红柿和酸奶能一起吃:西红柿与酸奶搭配食用，有凉血平肝、补虚降脂的功效。适用于高脂血症、高血压病等症。
草莓和酸奶能一起吃:二者同食，有一定的养心定神之功效
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酸奶西瓜球
食材明细：
主料：：西瓜半个，
辅料：：酸奶适量，薄荷叶两片，
酸奶西瓜球的做法步骤：
1.西瓜半个。
2.用挖球器挖出西瓜球。
3.摆放在杯子中。
4.撒上酸奶，用薄荷叶点缀一下即可。
5.成品图。
6.成品图。
小贴士：
做好了放冰箱冷藏一下更好吃。
酸奶西瓜冰棍
盛夏，冰激凌、雪糕（西安人一般都叫冰棍）、冰沙等冷饮是最受欢迎的消暑食品，许多人一方面不能抵抗那种冰爽、柔滑的口感，一方面，却又怕过多地摄入高脂高糖，使人变胖，而市场上售卖的这些食品，不仅糖和脂肪含量很高，还含有大量的人工色素、香精、胶质、反式脂肪酸和防腐剂等成分，常吃会对人的身体健康造成一定危害。
如何使我们吃的健康，吃的营养，方法只有一个，那就是自己动手在家DIY啦。
今天，先做一个简单营养、凉甜可口又减肥的酸奶西瓜冰棍。
酸奶西瓜冰棍
原料：自制酸奶、蜂蜜、西瓜
酸奶西瓜冰棍的做法
1.西瓜去籽，切小丁备用；
2.取适量自制酸奶放小碗中，加入蜂蜜拌匀；
3.将西瓜丁放入冰棍模具中，倒入拌匀的酸奶糊，入冰箱冷冻即可。
吃之前从冰箱取出，放室温几分钟就可以吃啦
干净、卫生、低脂又好吃的冰棍，吃起来一点没有负担
酸奶西瓜冰棍食材搭配小提示
草莓和酸奶能一起吃:二者同食，有一定的养心定神之功效
香瓜和西瓜不能一起吃:体弱的人吃了会出现腹泻。
芒果雪泥
这几天极是煎熬，我落户青岛以来，还是头一次感到夏天难过，在家呆着不敢出门，户外暴露下，感觉就像烤鱼干，嗞嗞冒油了呀
搅拌杯很方便，每天都用，一直想着做点特别的内容发博文，失败了几回，天气酷暑难耐，还是来点实用的吧，芒果雪泥，解暑绝对给力，
芒果雪泥，不知是谁起的名字，甚是贴切，因为芒果冰刨碎后，香甜细滑的感觉，来诠释雪泥二字，最为形象，
俺承认和这杯子无缘，怎么弄也不好看，再咔嚓下去，雪泥就要化了，先凑合这一回，以后决定封杀它，也许是天热，拍片又找不着北了，不管它了，先来杯雪泥战酷暑吧
芒果雪泥
材料：芒果3个、牛奶适量、糖30克、柠檬半个
（牛奶以能带动搅拌机工作的量为前提，不必太多，因为这次买的芒果不太甜，所以加了糖，糖量根据自己口味酌情添加。）
做法：1、准备芒果三个，洗净外皮，剖开，用小刀将果肉划开
2、用小勺将果肉挖出来，放到保鲜盒中，放入冰箱冷冻成芒果冰（可以将芒果块冻
硬后，搅拌几次，能保证粒粒单冻最好了）
3、冻好的芒果冰放到搅拌机中，取半个柠檬挤上柠檬汁
4、加入适量牛奶、砂糖
5、启动搅拌机，打成泥状
6、盛出享用即可
为保护机器，搅拌芒果的时候不要一次放太多，以免超负荷
西瓜酸奶西瓜酸奶汁（巧妙去除西瓜子）的做法
清凉的夏天来这样一份西瓜酸奶再美不过了，现在还没到西瓜下来的季节，朋友送来一个西瓜，真是稀罕呢，忍不住提前享受一下。参与活动:#核美味相会—秀出私家创意免费享加州核桃#
材料：
西瓜，酸奶1盒，
西瓜酸奶西瓜酸奶汁（巧妙去除西瓜子）的做法的做法步骤：
步骤1，西瓜酸奶，虽然这个季节西瓜还没正式下来，但是也很甜呢。
步骤2，说着西瓜外皮的纹路切，长纹路的地方就是长西瓜子的地方，这样下刀切开。
步骤3，看，西瓜子都在表面了，用小勺一扣就下来了。
步骤4，把西瓜切成小块。
步骤5，浇上酸奶就变成了西瓜酸奶。
步骤6，也可以和酸奶一起用料理机打成汁，干杯！
蜂蜜酸奶西瓜球
食材明细：
主料：：西瓜半个，酸奶50克，
辅料：：蜂蜜10克，
蜂蜜酸奶西瓜球的做法步骤：
1.蜂蜜。
2.西瓜和酸奶。
3.挖西瓜球。
4.蜂蜜倒入酸奶，搅拌均匀。
5.蜂蜜酸奶淋在挖好的西瓜球上即可。
酸奶西瓜奶昔(1)
食材明细：
主料：：牛奶一袋，酸奶一盒，西瓜1/4个，
辅料：：糖适量，水适量，
酸奶西瓜奶昔的做法步骤：
1.西瓜1/4足够了，去籽，切块。
2.牛奶一袋。
3.酸奶一盒。
4.把牛奶和酸奶倒入一个容器中，加适量水、白糖，搅拌均匀。（喜欢浓稠的少加水，喜欢稀一些的，多放些水。）
5.把牛奶、酸奶与水的混合物倒入豆浆机，然后放入切好的西瓜，用果汁键搅拌即可。
6.倒入杯中，装饰一下。
小贴士：
放入冰箱冷藏1小时，口感更佳！
西瓜酸奶冰沙
食材明细：
主料：：西瓜适量，
辅料：：酸奶适量，葡萄适量，
西瓜酸奶冰沙的做法步骤：
1.原料。
2.西瓜冻硬备用。
3.打成沙，装杯。
4.一层沙一层酸奶。点缀水果就好了。
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