食材明细:
主料::猪肉500克,
辅料::花生油(或食用油)少许,蒜蓉少许,葱花少许,盐少许,老抽一匙,生抽三匙,蚝油一匙,鸡料少许,生粉(淀粉)少许,
白切猪肉的做法步骤:
1.蒜蓉少许
2.葱花少许
3.猪肉为半肥瘦猪肉,洗干净的猪肉500克左右。
4.开火,锅里放适量的水,等待至沸时候放猪肉。
5.加盖20至25分钟。火不要太大,慢火也可以。
6.25分钟左右,从锅里捞出猪肉。
7.顺便保留些少猪肉汤,其余的可倒掉。
8.将熟透的猪肉切块,装碟!
9.最后一道工序,开火,放油少许,爆一下蒜蓉,顺便放葱花。
10.将保留的少量猪肉汤倒进锅里(不要肉汤的也可用清水代替)。
11.放一匙左右的老抽。
12.放三匙左右的生抽。
13.放一匙左右的蚝油。
14.放少许鸡粉。(也可不放,各人随意)
15.放盐少许。
16.放少量的生粉调的水。烧至沸就可以了,关火!
17.将烧的芡汁淋至猪肉上面就可以了,完成!又是另一番风味。好吃!
18.近距离的图!
19.近距离图!
小贴士:
炆炒蒸炖炸的猪肉吃多了,试下这种做法,正。
食材明细:
主料: 猪肝 适量,
调料: 醋 适量, 姜 适量, 蒜 适量, 料酒 适量, 生抽 适量, 香油 适量, 辣椒油 适量,
白切猪肝的做法步骤:
1.猪肝反复冲洗干净用流动的清水浸泡半小时左右
2.锅中放水,水盖过猪肝还略多。加料酒,姜片
3.大火烧开后,撇去浮沫,转小火
4.约1小时后关火,待猪肝放凉后,从汤汁里取出切薄片
5.用蒜蓉,醋,生抽,香油和少许辣椒油调成料汁。随猪肝一起上桌蘸汁食用
小贴士:
1.切猪肝的时候,片要薄,切得越薄,越显得精致。2.猪肝煮好后要泡在煮猪肝的汤里待凉,吃的时候再从汤里取出切片,吃不完的也要马上放回汤汁里浸泡泡保存,否则猪肝会变的干巴巴的不好吃。
食材明细:
主料::鸡大腿1个,
辅料::姜1块,料酒1勺,盐1勺,糖1勺,生抽4勺,醋1勺,辣椒油3勺,葱1段,香菜1棵,麻油1勺,
白切鸡腿的做法步骤:
1.鸡大腿加姜片料酒,凉水下锅,撇去浮末后煮半小时,出锅前加入一点盐调调味
2.所有调料搅拌均匀
3.鸡腿煮熟后捞出放凉
4.把肉拆下来,码入盘中
5.调好的酱汁淋在鸡肉上即可
食材明细:
主料::三黄鸡1只,
辅料::辣椒油适量,麻油适量,美极鲜25ml,香醋20ml,花生碎适量,芝麻适量,葱适量,姜适量,
私房白切鸡的做法步骤:
1.三黄鸡收拾干净备用。
2.将三黄鸡放入加入温水的锅中。
3.加入葱段和姜片。
4.盖盖大火煮沸。转中火煮12分钟。
5.关火再盖盖焖10分钟。
6.将煮好的三黄鸡用凉水冲凉使之迅速冷却。
7.再放入事先准备好的冰水中冰镇10分钟。
8.去除冰好的三黄鸡,放入冰箱冷藏室冷藏至少2个小时。
9.将所有的蘸料放入碗中拌匀。
10.冷藏好的三黄鸡斩件。
11.码放好放入盘中即可。
小贴士:
在煮鸡的过程中要几次控净鸡肚子里的水,为的是使鸡肉受热均匀。
胖子的做法不一定正宗,但是味道还不错。
蘸料可以依照个人口味调制。
天冷了,吃点滋补的羊肉暖起来葱爆羊肉
冷了,真的冷了,前几天中午还冒汗,转眼就又冻得穿两件衣衫还觉得冷。
这几天跟着做室外瑜珈,瑜珈时不能穿袜子,所以每次做完回来都觉得脚凉,泡过脚才好,要是一直这样的天气,我好象坚持不了室外瑜珈了。
葱爆羊肉,这样的冷天气就着米饭吃葱爆羊肉真是一件美事,多放些大葱,炒熟的葱也特别好吃。、
为了做这个葱爆羊肉我还找了菜谱来看,书上写的太麻烦,又要自己切片,还要腌制,索性我又按着自己的性子胡来了,怎么简单怎么做,好吃就行呗。
在广州这边一般冬天菜场才有羊肉卖,而且一般都是买回去做羊肉煲,做葱爆羊肉我还是喜欢买超市里面切好的盒装羊肉片,尽管有讲究的人说这样的羊肉片不如新鲜羊肉自己切的羊肉片好吃,但是我觉得家常吃又快手的话还是盒装羊肉片更方便,又嫩又薄,一炒就熟,稍调一点料,放足了大葱就一定会好吃。即使是上班族回到家做这个菜也是非常方便的。
葱爆羊肉材料:羊肉片200克,大葱2棵,香菜几根,盐少许,生抽一匙,糖半匙,料酒一匙,姜一块,蒜两瓣,干红椒一个。
葱爆羊肉的做法
1.大葱切斜片,香菜切寸段,蒜切片,姜切丝,红椒切粒;
2.炒锅注油,三成热时即下入蒜、姜和红辣椒炒香;
3.放入羊肉片旺火炒稍变色即调入料酒、生抽、盐和糖;
4.放入葱段旺火炒软,关火,放入香菜段翻匀即可。
美食提示:
1.此菜可一直用旺火炒,调入味料时要快,葱炒软即关火;
2.大葱多放点,一炒熟就没了,而且大葱炒后特别好吃;
3.香菜可放可不放,我喜欢香菜的味道,所以出锅时放一点很好吃。不过香菜忘记拍照了。
葱爆羊肉食材搭配小提示
小米和羊肉能一起吃:羊肉富含蛋白质,而脂肪含量仅为猪肉的一半,并含有磷、铁、钙、维生素B1、维生素B2、烟酸等成分,其性温、味甘,有补虚益气、温中暖下等作用,可治阳痿、早泄、产后虚羸、胃寒腹痛、纳食不化、肺气虚弱、久咳哮喘等
羊肉和荞麦面不能一起吃:荞麦气味甘平,性寒,虽具有降压止血之功效,但其为难以消化之物,如长期进食将会引发动风,令人头眩,不利于健康;而羊肉的功能恰好与荞麦相反,长久共食会让人患上热风症,甚者须眉脱落。
红焖羊肉是我国中原地区的一道地方特色菜,其成品肉质鲜嫩,味鲜汤醇,深受大家的喜爱。春节宴客也是很有面子的菜肴哦。羊肉味甘,温润无毒,能御风寒,补身体,最适宜冬季食用,故补称作冬季补品,在这个倒春寒的时节里,用羊肉补体虚,驱寒冷,还有温补气血,美容养颜,提高免疫力的作用哦,民间有想长寿吃羊肉之说。
今天做的这道羊肉算是改良版的,猫觉得炒糖色虽然上色好看,但入口却略显油腻,为了增加一点色泽选用了番茄酱,既增加了红润的色泽,还解了腻,增加了一丝清爽鲜香的口感,光看看就觉得有胃口呢。
倒春寒时节滋补家常菜----红焖羊肉
食材:羊排500克、土豆300克、红萝卜100克、洋葱30克、姜葱20克
调味料:油适量、盐1.5茶匙、糖2茶匙、生抽1茶匙、红烧酱油1汤匙、番茄酱1.5汤匙、料酒1茶匙
红焖羊肉的做法
1.羊排斩块,用清水浸泡2小时去除血水,土豆和红萝卜切滚刀块,洋葱切片,小葱打结,姜切片。
2.锅烧热,放油,下羊肉煸炒至略带金黄。
3.姜葱入锅炒香。
4.沿锅边蘸洒料酒增香去腥。
5.加入适量的开水,并调入盐,糖,生抽,红烧酱油和番茄酱。
6.大火烧滚,转中火焖15分钟。
7.土豆,红萝卜入锅,焖至用叉子可轻松扎透即可。
8.最后放入洋葱片,即可出锅喽~~
美食小提示
1.羊肉不宜与红酒,南瓜同时食用,而且吃过之后,不宜马上喝茶。
2.用番茄酱既起到了增鲜去腥的作用,还有提色的效果。
红焖羊肉食材搭配小提示
小米和羊肉能一起吃:羊肉富含蛋白质,而脂肪含量仅为猪肉的一半,并含有磷、铁、钙、维生素B1、维生素B2、烟酸等成分,其性温、味甘,有补虚益气、温中暖下等作用,可治阳痿、早泄、产后虚羸、胃寒腹痛、纳食不化、肺气虚弱、久咳哮喘等
羊肉和荞麦面不能一起吃:荞麦气味甘平,性寒,虽具有降压止血之功效,但其为难以消化之物,如长期进食将会引发动风,令人头眩,不利于健康;而羊肉的功能恰好与荞麦相反,长久共食会让人患上热风症,甚者须眉脱落。
食材明细:
主料::牛肉760克,
辅料::桂皮适量,大料适量,料酒适量,酱油适量,
白切牛肉的做法步骤:
1.食材:牛肉(已清洗焯水)、桂皮、大料
2.将已清洗焯水的牛肉下入高压锅里。
3.接着,搁入桂皮和大料,加入一些清水。
4.加适量的料酒。
5.盖上盖用中小火煮上25分钟关火。
6.焖至没气后开盖。
7.然后,将煮好的牛肉捞出,晾凉。
8.最后,晾凉好的牛肉放在案板上切成片。
9.放入盘中,可以上桌了,蘸着酱油食用哦!
食材明细:
主料::猪舌头1个,
辅料::红枣3个,姜1块,蒜1块,料酒1汤匙,十三香1汤匙,生抽1勺,麻油1茶匙,细砂糖1茶匙,
白切猪舌头的做法步骤:
1.猪舌头冷水冲几遍洗干净。然后冷水下锅。不要盖锅盖哦。
2.水煮到热,有白膜出来就可关火,千万不要把水煮开,烫过头猪舌头的舌苔就很难刮干净哦。
3.把热水倒掉,冷水冲凉,用小刀把猪舌头上门白白的舌苔刮干净。
4.冷水下锅,放红枣,姜一小块,蒜一瓣,料酒一汤匙,醋两三滴,十三香适量。大火烧开,转小火改上锅盖。
5.如果是马上要吃,小火45分钟,烧开冲凉切片。如果时间充裕,小火30分钟,然后闷一晚上。冷了卤汁泡过猪舌头会变得特别Q润,卤汁的香味也充分吸收。
6.切片。拌一碗沾料:生抽,细砂糖,麻油。
7.白切猪舍,也可以用切好的猪舍炒自己喜欢的蔬菜哦。
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