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“皇城红袍添喜庆(乳猪大拼盘)、鸳鸯翡翠金腰带(蒜蓉蒸龙虾)、锦绣百花如意球(杏鲍菰带贝)”,经常去餐厅的人,对菜谱是再熟悉不过了,菜谱的背后并不是名字这样简单。其实菜的味道来自于不同的原料、调料和烹饪方法,你对菜谱有深入的研究吗?以下是小编为大家收集的“泡菜鸡胗花”欢迎你收藏本站,并关注网站更新!

我又在拿我的小泡菜说事了,其实没有啥好说的,无非就是用那些小咸菜来和多种食材搭配着吃而已。鸡胗又名鸡肫、鸡胃,鸡杂之一。味甘平、性涩、无毒。有消食导滞,帮助消化的作用。用自己腌渍的小泡菜来炒鸡胗其味道酸咸,鸡胗香韧可口,应该说这个小菜是不错的秋季滋补小方子。

少辛增酸是中医营养学关于秋季饮食的一个主要原则,季节变化,很多人会胃口变差,酸味食物能帮助人开胃、增加食欲。多摄取酸性食物,可以刺激人体内分泌更多的津液,从而达到减燥润肺的目的。

泡菜鸡胗花

材料:鸡胗、泡菜、青椒、植物油、精盐、生姜、酱油

泡菜鸡胗花的做法

1.鸡胗用刀子刮掉油脂和内膜,冲洗干净。让鸡胗趴在菜板上用手按住,先横切几刀,最后再顺切几刀成十字花。青辣椒洗净后去籽切片,泡菜泡椒切成小块。锅里倒入清水加热,等水冒小泡时倒入鸡胗焯水,去脏污后捞出。

2.锅里倒入植物油,油热后放入姜片炒香,倒入鸡胗翻炒。调入酱油、倒入一些清水,翻炒鸡胗。倒入青辣椒,泡菜和泡椒大火翻炒。

3.关火,调入精盐拌匀即可。

美食小贴士

1、菜刀一定要磨得锋利些,这样切起来鸡胗十字花容易出型,刀锋利要注意安全。

2、泡菜有盐度,精盐要酌情放入。

网站小提示

猪肉和泡菜能一起吃:猪肉与泡菜搭配食用,含有丰富的蛋白质、脂肪及钙、磷、铁等矿物质。泡菜是将蔬菜浸在盐水中,经过乳酸发酵以后制成的一种咸菜,适合妊娠早期食用。

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鸡胗花炒辣白菜


食材明细:

腌好的鸡胗花(如鸡胗粒腌法)、南韩辣白菜、大白菜梗。

鸡胗花炒辣白菜的做法步骤:

一、热锅注油,放姜片蒜片干辣椒,爆香;

二、炝炒下大白菜梗,放少少盐,盛起;

三、再起锅放油,放姜蒜、辣白菜,爆香;

四、倒入鸡胗花,爆至花撑开,炒至熟,再倒入炒过的白菜梗,兜匀,洒几滴高度酒和麻油,番几下,上锅。

泡菜鸡


食材明细:

鸡胸脯肉200克,土豆1个,泡菜200克,辣椒酱适量,啤酒1罐

泡菜鸡的做法步骤:

第1步土豆洗净去皮,切滚刀块备用。 鸡胸脯肉切块,鸡肉容易熟,块可切大点,这样更有嚼头。准备土豆和鸡脯肉3分钟。锅中水烧开,切好的鸡肉放开水中焯2分钟,可去除鸡肉中的血沫,还可使鸡肉在炒制的时候节省时间。焯熟后撇去浮沫,把鸡肉捞出来。锅烧热,放入少许油。 辣椒酱放进去炒香。 鸡块放进去,翻炒,煸炒出香味。

第2步把泡菜放进去锅里,翻炒。从烧油到放入泡菜,大约用3分钟。把1罐啤酒放进去,啤酒可以去除鸡肉的腥味,啤酒中的碳酸还可以软化肉质,使做出来的鸡肉更加软嫩。把切好的土豆放进去。不喜欢吃土豆的可以不放,也可放入山药。中火炖5分钟,土豆和鸡肉就熟透了。 开大火收汁,大约需要2分钟即可。 盛盘上桌,趁热食用。

椒盐胗花


食材明细:

鸭肫300克,黄酒5克,酱油5克,番茄酱7克,味精3克,椒盐5克,姜3克,大葱6克,猪油(炼制)75克,花椒粉3克

椒盐胗花的做法步骤:

1.将鸭胗洗净放在砧板上,用刀刮净胗皮,再交叉直剞成菊花形,放入碗内,加绍酒、酱油、葱椒盐、味精、姜片、葱段抓匀,浸腌10分钟。

2.炒锅内放熟猪油,烧至七成热,将胗花挤去卤水,放入油锅中,炸至花丝纹显露,用漏勺捞起,待油温八成热时,将鸭胗再放入炒锅内炸起壳离火,漏勺滤油,随带番茄酱和花椒盐上桌供蘸食即可。

盐水胗花


食材明细:

鸭肫200克,盐3克,味精1克,胡椒粉1克,姜5克,大葱15克

盐水胗花的做法步骤:

1. 取鸭胗,剖开洗净,撕去内金,削去外层的白色筋膜;

2. 鸭胗再剞十字花(深度为4/5),每个鸭胗切成4朵花,共24朵;

3. 把盐、味精、胡椒粉、生姜(去皮拍松)、大葱一根,放入大碗内;

4. 碗内倒鲜汤或清水,放入胗花,用急火蒸40分钟;

5. 另取一深盘,把胗花从大碗中取出,摆在盘内;

6. 拣去汤内葱、姜,淋少许香油即成。

桃仁鸡胗


食材明细:

核桃仁,鸡胗,辣椒,葱,姜,蒜,盐,料酒,酱油,胡椒粉,鸡精

桃仁鸡胗的做法步骤:

1.鸡胗洗净去筋膜、切十字花刀;辣椒切片;葱姜蒜切碎

2.核桃仁用温油炸酥

3.鸡胗下沸水中焯水

4.葱姜蒜炒出香味,下辣椒片、鸡胗、盐、料酒、酱油、胡椒粉略炒几下,下入核桃仁、鸡精,翻炒均匀

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凉拌鸡胗


食材明细:

鸡胗,盐,花椒,料酒,姜,蒜泥,盐,汤,味精,香菜,香油

凉拌鸡胗的做法步骤:

1、鸡胗收拾干净后煮熟,水里加盐、花椒、料酒、姜 ,这个不怕煮老。熟了以后出来冲凉,切片。

2、加上蒜泥、盐、汤、味精、香菜、香油。很清爽的一道拌菜。

小贴士:

鸡心也可以这么做,一样煮好,切开拌上那些调料即可。

盐水鸡胗


食材明细:

鸡胗600公克,盐水卤汁1200㏄

盐水鸡胗的做法步骤:

1.鸡胗先以刀划开后,去除中心黄色部分,洗凈备用。

2.将作法1的鸡胗放入滚水中略汆烫后捞起。

3.取锅,加入盐水卤汁煮至滚沸,再放入作法2的鸡胗,改转小火卤约12分钟即可熄火。

卤水鸡胗


食材明细:

鲜鸡胗,姜,陈皮,肉豆蔻,小茴香,桂皮,八角,白芷,花椒,丁香,甘草

卤水鸡胗的做法步骤:

1.把各种卤料包起成卤料包,锅内放水烧开,放入调味料和卤料包用大火烧开。

2.鸡胗用盐和生粉洗净(一般超市现在卖的鸡胗都是已经处理过的,回来检查一下,冲洗干净即可)。

3.把鸡胗放入烧开的葱姜水中烫一遍捞起,以去除异味。

4.汆烫过的鸡胗放入烧开的卤水锅中,烧滚后转小火,煮30分钟左右。

5.关火后焖几个小时更入味。

6.吃的时候切片即可,也可浇一点卤汁搭配味道更浓。

小贴士:

自从被曝光了N次卤菜的质量问题,就再也不敢吃买外售的卤菜了, 想吃的时候,辛苦点,自给自足~ 好在只要肯花点时间,准备好卤水,自己做起来也不会太难, 口味更可以根据自己的喜好调整,喜欢甜的就多加点糖,喜欢辣的放点干辣椒进去就很提味。。。 用过的卤汁烧开后密封好放冰箱,下次要做卤味的时候可以作为老卤加在里面再次使用~~

爆炒鸡胗


食材明细:

鸡胗120g,青椒10g,红椒10g,笋10g

调料:老干妈牛肉末豆鼓油5g,辣椒酱3g,盐3g,料酒5g,味精1g,葱2g,姜2g,花椒2g,酱油3g

爆炒鸡胗的做法步骤:

1、鸡胗买回来后反复仔细清洗用刀刮去内层残留的黄色杂质,之后切成薄片,葱、姜切丝,青椒、红椒、笋切片。

2、鸡胗加上一点盐、姜丝、料酒腌三十分钟入味。

3、炒锅中加热底油,约7成热时放入葱、姜、老干妈牛肉末豆鼓油、花椒爆出香味,转至大火,迅速倒入鸡胗、辣椒酱翻炒。

4、待鸡胗变色、加入切好的青椒、红椒、笋继续翻炒断生,最后加盐、味精、酱油,快速上色后即可出锅。

小贴士:

老干妈牛肉末豆鼓油、辣椒酱,这两样本身有咸味儿,盐要少放一些。

绣球鸡胗


菜系及功效:家常菜谱

绣球鸡胗原料:鸡胗500克,肥瘦猪肉100克,葱50克,姜10克,酱油50克,清汤500克,料酒30克,精盐适量,花椒2克、八角3克,砂仁1.5克,丁香0.25克,桂皮0.5克,草果1个。

绣球鸡胗的做法

1.将鸡胗里黄皮撕去,从中切为两瓣洗净,每隔0.2厘米宽切上十字花刀,深为鸡胗的2/3,放入沸水中焯过(遇热后刀纹张开形如绣球)。猪肉洗净切片。

2.把花椒、八角、砂仁、丁香、桂皮、草果用净白布包扎好,与鸡胗、猪肉、清汤、酱油、姜、葱、料酒、精盐同放入锅内,用旺火烧沸,撇去浮沫,移在微火上炖2小时,待汤(火靠)去1/2时,盛人碗内即成。

特点:鸡胗形似绣球,嚼时绵软有劲,汤味鲜香。

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