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不论哪个国家,想要制作出一道色香味俱全的美食,那么一定离不开好的食材,美食制作的成功与否与食材关系很大。中国人对食材一直有着不懈的探究,你对食材有一定研究吗?小编特别编辑了“红薯鸡蛋早餐饼 早餐饼的做法大全”,仅供参考,欢迎大家阅读本文。

鸡蛋饼是早餐最好的选择之一,食材简单,营养充足,而且省时省力,下面一起来学习如何制做美味早餐饼。

最喜欢的早餐就是各种鸡蛋饼配粥和小菜。鸡蛋饼可以说是早餐中最简单又有营养的面食做法,想不起吃什么的时候就会想起鸡蛋饼,

以鸡蛋和面粉为底料再添随意添加些其它手边现有的食材,或是杂粮粉或是一些切碎的青菜,稍稍一组合就成了一份新款鸡蛋饼,软软香香的,配着一点粥或汤,吃几口小菜,就是一顿不将就的早餐。

这次用红薯擦成细丝做成鸡蛋煎饼,又好吃又健康。

简单健康的红薯鸡蛋早餐饼

材料:红薯一个,鸡蛋一个,面粉一小碗,盐少许。

红薯鸡蛋早餐饼做法

1.红薯去皮擦细丝;

2.将面粉倒入一个大碗中,加水,调适量盐,调成糊状;

3.加鸡蛋搅拌均匀;

4.倒入红薯丝,拌匀;

5.锅中倒入适量油,用勺子舀入适量面糊并用勺背摊平,中小火,一面煎至定型,翻煎另一面,适情况可以在周边淋一点油。两面都变成金黄色就可以盛出了。

提示

红薯丝尽量细一些,也可以剁碎后拌到面糊里,煎的时候面饼稍微摊薄一点,多煎一会儿,比较容易熟。

早餐饼的做法大全之:早餐鸡蛋饼

早餐最好的选择之一,食材简单,营养充足,而且省时省力,下面一起来学习如何制做美味的鸡蛋饼。

材料面粉、鸡蛋、小葱、火腿、盐、油

早餐鸡蛋饼的做法

1、取适量面粉,多次少量的加水,搅拌成面糊。

2、鸡蛋打散搅匀,倒入面糊里,加盐、油,搅拌均匀。

3、把葱花和火腿粒倒入面糊中。

4、平底锅内加入少量的油,涂抹均匀,油热后,把面糊倒入锅内,均匀摊成的饼状,小火煎至颜色金黄。

5、将另一面也煎至颜色金黄。

6、出锅,可以吃了。

早餐饼的做法大全之:营养早餐:土豆丝卷饼

材料面粉,土豆,肉馅,水,油,醋,葱蒜,盐,鸡粉,辣椒粉,胡椒粉,花椒粉

土豆丝卷饼的做法

1,把面揉好,压成饼

2,边擀边煎

3,煎饼的时候在饼上涂油

4,两面煎到金黄色,出锅

5把土豆切丝泡水,切好配菜

6,下葱姜蒜翻炒爆香,放土豆丝翻炒

7,食材都准备好后即可宝卷,取一张面饼,在一侧放入食材,然后另一边向有食材的一面卷动。

8,包好后,即可食用。

网站小提示

黄花菜和猪肉或鸡蛋能一起吃:给人体提供丰富的营养成分,治疗多种疾病

西红柿和鸡蛋能一起吃:满足人体对各种维生素的最大需要,具有一定的健美和抗衰老作用

97Msw.com相关知识

早餐鸡蛋饼的做法


材料:

普通面粉80克,牛奶120克,鸡蛋4个,香葱2根,盐,,

早餐鸡蛋饼的做法的做法步骤:

步骤1,用牛奶将面粉和成糊状,再加入打散的鸡蛋,共同和成能完全流动的面糊。加入盐、葱末。

步骤2,、(取平底锅,老式的做法是将锅烧热后,改小火,然后用猪肉皮将锅均匀地抹一遍)取一张厨房用纸,浸油,然后,用纸将锅内均匀地抹一遍。

步骤3,取一勺面糊,取之前要将面糊上下再翻一翻,以便均匀。

步骤4,倒入锅中,迅速按一个方向转动锅,使面糊均匀地覆盖住锅底。

步骤5,待饼的边缘略稍起翘,用手将饼翻个面。

步骤6,再略烘一下便可起锅。

鸡蛋早餐饼的做法


材料:

小麦面粉150g,鸡蛋1个,小葱2根,食盐适量,食用油适量,花椒粉少许,

鸡蛋早餐饼的做法的做法步骤:

步骤1,小葱切小段放入碗里,打入一颗鸡蛋;

步骤2,放入面粉,加适量的盐;

步骤3,撒上花椒面;

步骤4,加清水搅拌成糊状,(可以稀一点,方便在锅里流动);

步骤5,锅里刷上少许食用油,小火烧热;

步骤6,倒入三分之一面粉糊,晃动锅底铺平糊;

步骤7,煎至有点焦黄就可以翻面了(没有生面糊),大概一分钟左右;

步骤8,胡萝卜切成小丁(等会儿可以夹着吃,有点甜有点脆,不喜欢吃胡萝卜的也可以不要);

步骤9,饼切成四等份装盘,撒上萝卜丁,OK。

快手早餐鸡蛋饼


食材明细:

主料::金针菇100克,胡萝卜1段,鸡蛋2个,面粉适量,水适量,葱1颗,

辅料::盐1勺,

快手早餐鸡蛋饼的做法步骤:

1.准备所需食材(可以是任意自己喜欢的蔬菜)。

2.金针菇去掉根部从中间切开、胡萝卜和葱切丝备用。

3.鸡蛋打散。

4.加入所有蔬菜丝拌匀。

5.加入面粉和盐以及适量清水。

6.搅拌至粘稠度适中就好,没有特别严格的要求。

7.电饼档抹油倒入搅拌好的面糊烙熟,中途记得翻面。

8.成品图。

9.成品图。

10.成品图。

小贴士:

1、蔬菜的选择并不固定,之所以快手就是你可以随意选取冰箱里的存货来制作,而且用电饼铛、烙饼也无需在一边守着,很方便。
2、面粉的用量根据人数的多少控制,所有用量都很随意,但是成品口感却是极好的,而且营养超全面。

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