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中国食材文化在中国近代才被诸多美食家提出,食材的好坏决定了美食的成败。美食文化的“舟”承载于食标的的“水”上,你对哪些食材情有独钟呢?下面是小编帮大家整理的干炸芋头萝卜猪肉丸子,仅供参考,欢迎阅读。

丸子寓意团圆,是节日餐桌不可缺少的吉祥菜肴。记得小时候每到年关,家里的老人都会炸丸子、炸麻花馓子、炖肉、蒸馒头、蒸花糕,家家户户洋溢着节日的气氛,孩子们各家串来串去,总能顺便吃点好吃的东西。还有家家户户贴春联、贴窗花、挂红灯,到处透着那么一股子喜庆劲儿。

快过年了,我也要炸些丸子以备春节食用。丸子可以一次做多一点,用密封袋封好,放入冰箱冷藏或冷冻,吃的时候只要再回锅复炸一下即可食用,特别方便,尤其是家里来人宴客的时候。

萝卜没有黏性,仅用萝卜炸丸子不太容易成型,蝶儿加了芋头泥,既可以做粘合剂又使得炸出的丸子内部很松软。可谓是一举两得。刚炸出的丸子,外皮脆脆的,内部软糯香浓,马上尝一个,真是好吃到爆。

好吃到爆的干炸芋头萝卜猪肉丸子

主料:青萝卜1000克,芋头700克,猪肉馅1000克,鸡蛋2个,面粉300克

配料:大葱25克,生姜15克,盐5/2茶匙,胡椒粉1/2茶匙,白糖3/2茶匙,黄酒4汤匙,生抽2汤匙,水300克,香油1汤匙,五香粉1茶匙

干炸芋头萝卜猪肉丸子的做法

1.芋头洗净,放入蒸锅蒸软。

2.猪肉馅放入切碎的生姜、3/2茶匙盐、1茶匙白糖、黄酒、胡椒粉、生抽。

3.搅打均匀,再分4-5次加入300克水搅打上劲。

4.青萝卜洗净后刨成丝。

5.萝卜丝放入开水锅内焯烫至变软。

6.捞出浸泡在冷水中降温。

7.挤干萝卜丝的水分,用刀粗粗剁碎,再次挤干水分放入盆中。

8.蒸好的芋头趁热去皮,用刀背抹成泥。

9.把芋头泥、猪肉馅、切碎的大葱也放入装萝卜丝的盆中,打入鸡蛋,加剩余的盐和糖、五香粉、香油。

10.搅拌均匀。

11.放入面粉。

12.用手翻拌均匀。

13.起油锅,油温升至5成热,插入筷子可以看到有中泡冒出。

14.用手抓起部分丸子馅料,从虎口挤出。

15.用勺把挤出的丸子放入油锅内。

16.中火炸至丸子表面金黄即可。

美食小提示

1.丸子馅料中的面粉可以适量加减,以能顺利挤出丸子为度。

2.丸子逐个放入锅内时,可以适当降低油温,全部入锅后再把温度升高,这样可以保持成熟度一致。

3.丸子炸制过程中,表面定型后要勤翻动,上色才均匀。

网站小提示

萝卜和豆腐萝卜能一起吃:有助于人体豆腐的营养

萝卜和羊肉能一起吃:常吃降低体内胆固醇,减少高血压和冠心病的发生,具有防癌作用,有较好的益智健脑作用,可为人体提供丰富的蛋白质、维生素C等营养成分,具有补五脏、益气血的功效

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干炸香草肉丸子


食材明细:

猪肉末适量,黄酒适量,玉米淀粉适量,盐少许,鸡蛋适量,五香粉适量,姜粉适量,百里香适量,迷迭香适量,罗勒适量

干炸香草肉丸子的做法步骤:

第1步将一枚鸡蛋打到猪肉末中然后分次放入黄酒顺一个方向搅拌上劲。黄酒与猪肉末的比例为2:3。将所有的香料及盐放入肉馅中充分搅匀。然后放入干玉米淀粉搅匀。浓稠度为:糊放在汤盘中基本能自摊成平面,不要把糊做得过稠或过稀。

第2步准备一个空碗倒入水,放入一把勺子备用锅中烧热油,用手的虎口将丸子挤成圆形用沾水的勺子舀出放入油锅中

第3步丸子中小火炸至浮起锅即可。

小贴士:

1、香草依据家里的实际情况添加但不要太贪心放太多,如果实在没有放五香粉也可以,味道也不错。2、一定要准备放水的碗和勺子会让丸子形状更漂亮而且容易操作,且每挤出一个丸子就要用沾一次水,不要嫌麻烦。3、一般丸子都需要复炸才会酥脆,但根据我个人经验如果当天吃的话中小火多炸一会即可,前提是必须要用干淀粉调制。隔夜的话很少有丸子还能坚挺顽固的战衣了。4、炸好的丸子一口要控油,否则口感不好。

干炸牛肉丸子


干炸牛肉丸子

原料:牛肉300g

油500g

精盐1/2茶匙

面酱15g

生姜15g

大葱20g

淀粉3茶匙

干炸牛肉丸子的做法

1、生姜切片,大葱切段,盛到碗里用清水浸泡20分钟成葱姜水。

2、牛肉选用牛臀肉,这部位的肌肉肉质紧实无筋膜适合剁成肉馅。

3、把牛肉切成小丁,边剁边调入葱姜水,新鲜牛肉黏度大调入葱姜水既去腥还能增加润度,方便剁成肉馅。

4、调入面酱增加盐度和口味,也可以换成酱油来调制馅料。

5、调干淀粉,精盐。

6、倒入葱姜水(往肉馅里打入葱姜水可使肉质软嫩),用力搅拌均匀。

7、用手用力抓起肉馅,摔打1分钟使肉馅上劲。

8、锅里倒入油,开小火。将摔打好的牛肉馅制成小丸子。

9、油烧至5成热时,把肉丸入油锅,炸至表皮稍硬后捞出肉丸,把油继续加热到7成热后把肉丸入锅复炸,并把油锅端离火源,目的是让丸子上色使之颜色金黄。等30秒左右把油锅端到炉火上,开大火炸制丸子,把丸子颜色炸成枣红色。在炸制过程中把丸子用漏勺捞出,在漏勺中颠动几次,增加丸子疏松酥脆口感。

干炸牛肉丸子的做法小贴士

1、外观:新鲜肉牛肉肌肉有光泽,红色均匀,脂肪洁白或淡黄色;变质肉的肌肉色暗,无光泽,脂肪黄绿色。

闻气味:新鲜牛肉具有淡淡的铁锈腥味儿。

摸粘度:新鲜牛肉外表微干或有风干膜,沾手但不粘手,弹性好;变质肉的外表粘手或极度干燥,新切面发粘,指压后凹陷不能恢复,留有明显压痕。

2、牛肉剁成馅调入葱姜水,面酱,淀粉,精盐后用手抓摔,可使肉馅上劲。

3、油烧至5成热时,把肉丸入油锅,炸至表皮稍硬后捞出肉丸,把油继续加热到7成热后把肉丸入锅复炸,并把油锅端离火源,目的是让丸子上色使之颜色金黄。等30秒左右把油锅端到炉火上,开大火炸制丸子,把丸子颜色炸成枣红色。在炸制过程中把丸子用漏勺捞出,在漏勺中颠动几次,增加丸子疏松酥脆口感。

网站小提示

土豆和牛肉能一起吃:不但味道好,且土豆含有丰富的叶酸,起着保护胃黏膜的作用

白菜和牛肉能一起吃:素荤相配,互为补充,营养全面、丰富,具有健脾开胃的功能效,特别适宜虚弱病人经常食用。对于体弱乏力、肺热咳嗽者有辅助疗效

炸萝卜丝肉丸子


食材明细:

主料::猪肉馅适量,萝卜适量,鸡蛋一个,

辅料::葱适量,姜适量,花生油适量,盐适量,鸡精适量,料酒适量,蚝油适量,十三香适量,香油适量,面粉适量,

炸萝卜丝肉丸子的做法步骤:

1.肉馅加盐,葱、姜末,料酒,蚝油,十三香,盐,鸡精搅拌均匀腌制入味

2.萝卜清洗干净刮去外皮

3.用擦菜器把萝卜擦成丝,

4.用刀剁碎,葱、姜末切好备用

5.挤一下萝卜丝的水分放入盛肉馅的容器内

6.打一个鸡蛋加少许面粉

7.搅拌均匀

8.热锅加油把馅料团成一个一个的小丸子,放入锅中小火浸炸。

9.炸至熟透捞出

10.改中火使锅中油温升高,放入丸子复炸一遍至表面金黄即可捞出

11.成品

鲮鱼猪肉丸子


食材明细:

主料::猪肉150,鲮鱼肉胶150g,葱1棵,姜适量,

辅料::盐适量,白糖适量,米酒适量,淀粉适量,生油适量,

鲮鱼猪肉丸子的做法步骤:

1.猪肉剁碎,葱姜切末;

2.加入适量的盐、、米酒、白糖和淀粉,一起搅拌均匀;

3.鲮鱼胶是市场鱼档直接买的,已经加了盐的,就不用额外调味;

4.将猪肉末和鲮鱼胶充分搅拌均匀;

5.碟子洒一层淀粉,防粘;取一些肉末放在手上,适当地轻轻抓几下,然后用点力从拇指和食指中挤一小团,用小勺子舀出来,放在碟子上;

6.做好的一盘肉丸子,可以再洒上少量淀粉;

7.吃火锅的时候一个个直接放进去烫煮;伴有鱼胶的肉丸就算煮久一些都不会轻易散开的;

8.最后蘸点酱汁食用。

馒头猪肉丸子


食材明细:

主料::馒头两个,猪瘦肉两斤,姜一块,蒜一把,葱一根,

辅料::油适量,盐适量,老抽适量,面粉半碗,芡粉适量,水适量,

馒头猪肉丸子的做法步骤:

1.猪瘦肉切成小长条形。尽量小一点

2.馒头去皮,用手掰成小块越小越好

3.馒头皮用温热水泡软

4.葱姜蒜剁碎

5.把以上全部放入面盆加入半碗面粉,一点点芡粉,适量盐,水和老抽用手揉成均匀的面团

6.炒锅里加入适量油烧至七成热用手挤出丸子放入锅里炸

7.丸子定皮后用筷子把粘在一起的丸子夹开。期间要不断的从底部翻一下防止粘锅。

8.丸子炸至金黄捞出沥干油即可

9.成品

豆腐猪肉丸子


今天要为大家介绍的这道美食的主要是食材是猪肉和豆腐。这两样都是十分常见的食材,做法也有很多种。今天介绍的可不是猪肉炖豆腐啊,而是豆腐猪肉丸子,你会做吗?不会的话赶紧看看具体的步骤吧,味道还是很不错的哦!

食材:贵州银枫生态猪肉260克、豆腐250克、姜1个、小葱1支、味极鲜1勺、食盐1勺、胡椒粉1勺、淀粉3勺、鸡蛋清1个、生姜粉1勺、料酒2勺、鸡粉调味料1勺

做法:

1.新鲜半肥半瘦的猪肉洗净备用。

2.生姜削皮洗净。

3.先将豆腐焯水,不会严重的豆腥味儿,也可以去除嘌呤。让豆腐自然放凉,把豆腐的皮去掉。

4.猪肉加入生姜剁碎。加入蛋清、生姜粉、味极鲜、食盐、料酒等调味料,调入了鸡粉调味料有嫩肉的作用,使其肉质更嫩。

5.将豆腐平铺在砧板上,先切成大块,将刀平放在豆腐上,用手掌压刀面,压碎豆腐。然后剁碎,豆腐用纱布包住挤去水份。可让豆腐末更细腻。

6.混合腌渍好的猪肉和豆腐、少许小葱放入碗中,调味料简单不复杂,这样肉和豆香的味道更加浓郁。用筷子朝一个方向搅拌,至其非常有粘性。

7.取馅料用手团成圆形大小均等的丸子。

8.锅中倒油,把挤好的丸子一个一个沿成锅边下入锅中炸;在丸子稍成形,用漏勺推动,让其都均匀受热,颜色也更均匀,颜色金黄捞出控油装盘即可。

小贴士:

1.豆腐最好不要用含水分比较多的南豆腐。用老一些北豆腐的比较好。

2.豆腐要搓碎,肉馅要剁的细腻,搅拌时要搅到有粘性,丸子才会美观光滑。

3.手上沾点水或者油,这样做出的丸子表面更光滑。

4.做好的豆腐丸子可熘、可炒、可汇、可做汤,煮面条,晾凉后密封保存。

5.先将肉末和调料都搅打上劲后再放入豆腐搅拌。

豆腐配什么菜每天一碗不看医生身体好

豆腐是我们的家常菜,是大家公认的营养食品。中医认为豆腐有有补脾益气、健脾利湿、清热解毒之功。那豆腐配什么会对我们身体比较好呢,现在小编就带着你看看豆腐的健康搭配。

1.豆腐+海带

防动脉硬化、延年益寿

豆腐里的皂角苷成分虽然能促进脂肪代谢,阻止动脉硬化发生,但易造成人体碘的缺乏,海带含碘丰富,将豆腐与海带一起烹调,十分合理

另外,日本冲绳岛健康的百岁老人比例一直远远高于世界上绝大部分地区。而他们对豆腐和海带的食用量比世界上其他地区的人都要多,可见豆腐和海带还能延年益寿。

2.豆腐+大米

清热解毒

豆腐配大米熬成粥,可清热解毒。适于脾胃积热、痤疮粉刺、口干咽燥、肺热及肺燥咳嗽、脘腹胀满、痢疾等。

3.豆腐+肉

促进消化和蛋白质的吸收

大豆有植物肉的美誉,它是植物性食物中蛋白质最优秀的食品。用大豆做成的豆腐,当然蛋白质也不会差。

不过,豆腐中的蛋白质氨基酸的含量和比例并不是非常合理,也不是特别适合人体的消化吸收。

4.豆腐+菠菜

补钙、健骨

人们都知道,钙与酸碱平衡密切相关。在蛋白质类食品摄入过量时,酸碱平衡失衡,人体的钙排泄量就会增大。

此时,如果能多吃一些绿叶蔬菜,如菠菜,就可以充分摄入钾和镁,帮助维持酸碱平衡,减少钙的排泄数量,对骨骼健康非常有益。

5.豆腐+鱼

营养可加倍

豆腐蛋氨酸含量较少,而鱼类含量非常丰富;鱼类苯丙氨酸含量比较少,而豆腐中则含量较高。这样两者合起来吃,可以取长补短,相辅相成,从而提高营养价值。

小结:豆腐食用过多容易引起消化不良,每餐食用应以100克左右为宜。

菠菜和豆腐能一起吃吗91岁中医不外传的养生秘方

俗话说中药治本,西药治标,中医们的养生之道如今被许多人津津乐道。91岁妇科老中医最爱喝菠菜豆腐汤,到底为什么呢?和小编一起了解了解吧。

他是首批获得江苏省名中医称号的中医专家;他行医六十余载,九十一岁高龄至今还坚持上专家门诊,他自己希望坐诊到100岁;他就是有送子观音美誉的著名中医妇科专家胥受天教授!

他生活简朴,一日三餐很有节制,最喜欢菠菜豆腐汤。》》》揭秘蔬菜补钙食谱《《《

那菠菜豆腐能同时食用吗?

说到这里,很多人也许会问,菠菜与豆腐不是不宜同食吗?不是有科普文章说菠菜中含有大量的草酸,会与豆腐中的钙结合成难溶性物质草酸钙吗?这道菜怎么会是91岁高龄的胥教授的最爱呢?

然而,事实胜于雄辩,大家只看到了菠菜含有草酸的一面,却没有看到它含有丰富的钾、镁及维生素K的一面。这些物质有利于促进钙的利用、减少钙的排泄。尤其是维生素K有助于提高补钙的效果,促进钙与骨骼结合。

菠菜中的草酸更不是避之不及的物质,草酸极易溶于水,有经验的掌勺者都知道吃菠菜前要在沸水中焯一会儿捞出,有助于祛除草酸,比如焯上1分钟,几乎能去除其80%以上的草酸。

所以,对于需要年老补钙和预防骨质疏松症的老年朋友们来说,每天适量吃些菠菜豆腐汤,还是很有营养和保健功效的!

《随启居饮食谱》中记载菠菜能开胸膈,通肠胃,润燥活血,大便涩滞及患痔人宜食之。所以,对于肠胃不好,皮肤粗糙,便秘甚至患有痔疮的人都适宜食用菠菜。

《食鉴本草》中记载豆腐能宽中益气,和脾胃,下大肠浊气,消胀满。所以,菠菜豆腐汤中的豆腐比较适合作为餐桌上的常备汤品。

有助于调和脾胃,促进大肠浊气的排放,预防腹胀。

菠菜与豆腐都不适宜大量食用,所以作为汤品用材较少,价格低廉;

莲藕猪肉丸子


食材明细:

主料::猪肉适量,莲藕适量,香菇适量,

辅料::淀粉适量,亚麻籽油适量,无添加酱油适量,

莲藕猪肉丸子的做法步骤:

1.猪肉绞成泥。

2.莲藕去皮剁碎,香菇焯水剁碎,倒入肉馅中。

3.加一勺淀粉,几点亚麻籽油,几点无添加酱油,和好馅揉成小丸子。

4.下锅煮熟。

5.挤上宝宝蛋黄酱,可以开吃了。

感谢您阅读“97美食网”的《干炸芋头萝卜猪肉丸子》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了猪肉丸子专题,希望您能喜欢!