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“银燕抱福来(鱼唇炖三宝)、喜鹊报佳音(珊瑚扒双蔬)、永结喜同心(生炒糯米饭)”在很多场合你应该见过类似的这些菜谱,厨师水平的高低,可以通过菜谱来了解。其实用特定的烹饪方法将原料和调料调制成独特的菜品,你记得哪些菜谱呢?以下是小编为大家整理的“干菜焖猪肉 ”,更多信息请继续关注我们的网站。

猪肉的蛋白质属优质蛋白质,含有人体全部必需氨基酸。猪肉富含铁,是人体血液中红细胞的生成和功能维持所必须的。

干菜焖猪肉

原料:五花肉450克,干菜40克,白糖30克,酱油15克,盐、味精少许。

干菜焖猪肉的做法

1、将五花肉煮至八成熟时,取出,冷却切成片。

2、将肉片放入一干净锅里,加入酱油、绍酒煮片刻后。

3、再倒入肉汤、白糖、干菜、味精、煮沸取出。

4、用蒸笹将肉蒸酥烂即可。

特点:色泽红亮、浓香甘甜。

网站小提示

猪肉和玉米能一起吃:具有润肤、延缓衰老的作用

猪肉和蘑菇能一起吃:具有补脾益气、润燥化痰及较强的滋补功效

97msw.cOm延伸阅读

乌干菜焖肉


食材明细:

乌干菜200克,五花肉400克,老抽,绍兴花雕,冰糖,姜1个,八角1个,生抽

乌干菜焖肉的做法步骤:

1.先将乌干菜用清水泡一小时,再清洗几遍,直到水比较清澈。

2.将五花肉\乌干菜\黄酒\老抽三大匙,生抽两大匙,一次放入砂煲,加两碗水没过食材,大火烧开后转中小火炖一小时可以试味调整,需要就加入另一匙生抽。再小火焖40多分钟,此时,肥肉已经基本酥烂啦,入口即化。

梅干菜猪肉谷米粽


食材明细:

中粮十二谷米伴侣四小包,糯米600克,梅干菜50克,五花肉100克,蚝油适量,生抽适量,老抽适量,盐糖适量,料酒适量,粽叶半斤,葱姜适量

梅干菜猪肉谷米粽的做法步骤:

第1步五花肉去皮,肥瘦分开,分别切小块。肥肉要比瘦肉小一点哦!将所有瘦肉,一半肥肉放入碗中,加生抽,老抽,盐,糖,蚝油,料酒。注意盐比平时要少。

第2步搅拌均匀,放置冰箱冷藏几小时。糯米泡水,直到一捏就碎的状态。控水。

第3步糯米加老抽,盐,搅拌均匀,备用。梅干菜淘洗两次,去头,切碎。

第4步剩的一半肥肉用来熬猪油。中小火哦!等到猪油彻底释放出来就可以关火啦!加入梅干菜,糖,盐。搅拌均匀。油渣不用挑出来哦,放凉备用。

第5步取一个大碗,放入糯米,梅干菜,加入十二谷米伴侣!搅拌均匀。

第6步满满的谷物能量!!!粽叶洗净后水煮五分钟。取出泡冷水里。

第7步这次买的粽叶较小,用了三张叠一起,弯个漏斗行形状。填入谷米再加肉馅,肥瘦都要有哦!再补上谷米。后面的部分实在单手拍不了。。用各种你喜欢的方法包成粽子就行。

第8步都包好啦!顺儿包的是外婆教的小脚粽子哦。加入漫过粽子的水。电压力锅一小时,时间到不用取出,浸泡一夜。

第9步顺儿是晚上煮的,早上就可以吃啦!!!!!满满的五谷能量,加上猪肉的丰润,梅干菜的香气充斥房间。

小贴士:

中粮十二谷米伴侣里有12种谷物在里面,不用浸泡和淘洗,直接可以添加使用哦。粽叶煮一下不容易破。包粽子的时候实在不好拍照,你们自己感受下,遁地跑哈哈哈哈哈哈哈哈

墨鱼焖猪肉


食材明细:

墨鱼6条,猪肉250克,葱段适量,姜片适量,八角适量,桂皮适量,小茄香适量,香叶适量,南乳汁适量,料酒适量,生抽适量,砂糖适量,生油适量

墨鱼焖猪肉的做法步骤:

1.将墨鱼洗净后去皮去眼去嘴;猪肉洗净后切块。

2.水烧开后放入墨鱼焯1分钟后捞起立即放入凉水中。

3.锅内放油,烧热后加入葱段和姜片,爆香后加入猪肉和墨鱼翻炒。

4.肉块炒至变色后,加入适量料酒、南乳汁和生抽炒上色。

5.换砂锅加凉水再放入其他香料,煮沸后改小火煮40分钟左右。

6.肉煮烂入味时改成大火使汤汁收干即可。

家常焖猪肉


食材明细:

猪肉1750克。,净土豆1250克,胡萝卜200克,洋葱150克。,红汁少司250克,香叶2片,精盐15克,胡椒粉1克,植物油适量适量,鸡清汤500克(见本鲜味型)。

家常焖猪肉的做法步骤:

1.将猪肉切成2厘米的核桃块,入盆,撒入盐5克、胡椒粉拌匀,腌入味。将胡萝卜去根、皮与土豆、洋葱一起洗净,切成2厘米的滚刀块。

2.锅炙好,下入植物油烧至七成热,依次下入猪肉块、土豆、胡萝卜块、洋葱块炸上色,下入漏勺沥尽油。锅回火上,下入猪肉块、香叶、土豆块、胡萝卜块、洋葱块,下入鸡清汤、红汁少司烧开,调入盐,盖上盖,改用文火焖熟,盛入汤盘中即成。

猪肉焖板栗


食材明细:

猪肋条肉(五花肉)600克,栗子(鲜)500克,料酒10克,盐3克,酱油50克,味精1克,葱白15克,猪油(炼制)50克

猪肉焖板栗的做法步骤:

1.将栗子用沸水煮片刻捞出,去壳去内皮,洗净晾干备用。

2.猪肉切块、葱切段。

3.炒锅上旺火,放入猪油,烧至八成热时放入栗子煸炒,熟后捞入盆里。

4.用炒栗子的锅放少许猪油烧热,再放入猪肉煸炒至断生,下料酒、盐、酱油、肉汤,烧沸后,改小火,并放入栗子一同焖炖,至肉烂栗子酥、汤稠时,加味精、葱段,翻炒几下,出锅装盘。

小贴士:

本菜以猪肉、栗子为主料做菜,不仅香糯可口,而且补益性强。栗子号称干果之王,有健脾益胃、补肾强腰、强筋骨、活血、止血之功。栗子中含有蛋白质4.8%,碳水化合物44.8%,脂肪1.5%,此外含有较丰富的维生素C、一定量的钙、磷、铁、钾、多种维生素,对于肾虚腰痛、反胃、泄泻、淤血肿痛等有食疗作用。栗子不宜食过多,否则可至腹胀气,由于本菜含动物脂肪、热量较高,体胖者,高胆固醇的人不宜多吃。

苹果焖猪肉


食材明细:

材料猪后腿肉500克,苹果200克,土豆泥300克,鸡汤120克,香叶2片,洋葱丝适量调味料盐,胡椒粉各少许

苹果焖猪肉的做法步骤:

1、将猪肉洗净后撒匀盐,胡椒粉,在煎锅里用热油煎上色,取出待用;苹果去皮、去核、切片。

2、煎锅加油炒洋葱丝、香叶及苹果片,炒至洋葱丝变软后和猪肉一起放入焖锅,加鸡汤,焖至肉软烂。

3、肉取出切片,焖肉汤汁和苹果一起过筛成泥,加盐调味成少司。

4、食用时,盘内放2片肉,配土豆泥,浇少司即可。

Tips

此菜用猪后腿肉口味最佳,若用里脊则肉质过瘦而柴,用五花肉则肉质过肥而腻。

可乐焖猪肉


食材明细:

猪肉1条,可乐0.5罐,糖,酱油,盐适量

可乐焖猪肉的做法步骤:

1.猪肉洗净切块,然后用糖、酱油、盐腌一个晚上

2.煮之前,先把猪肉块煎香,出一下油,没有那么肥腻。。。

3.再把可乐倒入,焖至稍可乐减少。。。收火

梅干菜焖猪蹄的做法


梅干菜焖猪蹄的做法

主料:猪蹄435克、梅菜50克

配料:料酒2汤勺、酱油5汤勺、白糖1汤勺、精盐1.5勺

梅干菜焖猪蹄的做法步骤:

1.食材:猪蹄(已清洗焯水)、梅干菜(已泡发清洗)

2.将已焯水的猪蹄和已泡发清洗好的梅干菜下入高压锅中。

3.接着,加适量的清水。

4.加2汤勺料酒。

5.加5汤勺酱油。

6.加1汤勺白糖。

7.加1.5勺盐。

8.然后,盖上盖用中小火烧煮20分钟后关火。

9.最后,焖至没气后开盖、盛出。

梅干菜焖猪蹄的做法烹饪小贴士:

1、猪蹄中含有丰富的蛋白质、脂肪及碳水化合物,并含有钙、磷、镁、铁等矿物质和维生素A、维生素E、维生素K等有益成分。它还含有丰富的胶原蛋白。

2、猪蹄在华人眼中,猪蹄是不可多得的美味,有着多种不同的烹调作法。其中含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也要比肥肉低。常吃猪蹄可以防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性韧性,对于延缓衰老和促进儿童生长发育都有着特殊意义。为此,人们也把猪蹄称为美容食品或类似于熊掌的美味佳肴。

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