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食材品类很多,如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材,美食制作的成功与否与食材关系很大。食材文化是美食文化的一大构成,哪些食材让你感兴趣?小编花时间专门编辑了平菇肉丝炒面,在此提醒你收藏本页,以方便阅读!

平菇肉丝炒面

原料:平菇8朵

鲜面条(粗)150克

猪里脊70克

辣椒1根

小青菜5棵

葱1小段

姜1片

蒜1瓣

调料:盐1/4茶匙(1克),淀粉1茶匙(5克),生抽1汤匙(15ml),老抽1/2茶匙(3ml),香油1/4茶匙(1ml),黄酒2茶匙(10ml)

平菇肉丝炒面的做法

1、平菇洗净后放入开水中焯烫30秒,捞出过凉水,控干水分后用手撕成小条。

2、猪里脊切成与平菇同等长度的丝,辣椒切小圈,小青菜摘掉根部,清洗干净,葱、姜、蒜切末。

3、锅中倒入水,煮开后,把面条放入开水中煮4分钟。煮熟后捞出过凉沥干,放入容器中,加入少许植物油或橄榄油拌匀,晾凉备用。

4、猪里脊加入盐,黄酒,淀粉抓匀后腌制5分钟。

5、锅中油温微热时,放入里脊丝,大火炒至颜色变白后盛出。

6、锅中留适量油,油温微热时,放入葱姜蒜末,辣椒,平菇,略炒几下,倒入生抽,接着放入小青菜,炒软后,放入里脊肉,转小火,放入晾凉的面条,倒入老抽,香油快速炒匀即可。

美食小提示

1、平菇焯烫的时间不要太久,另外撕的时候不要撕的太细,太细了炒出来口感不好。

2、煮好后的面条,一定要过凉且充分沥干后,再加入少许食用油或橄榄油搅拌,这样面条就不会粘连在一起了。

3、炒面最担心的就是要用很多油。其实,当配菜炒好以后,就可以关火,然后放入面条拌匀就可以了

网站小提示

蘑菇和草菇和平菇能一起吃:三者烹饪在一起,具有滋补,降压.降脂,抗癌的功效.是心血管病,肥胖病者的理想食品

口蘑和平菇能一起吃:滋补、降压、降脂、抗癌、减肥的理想食品

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韭菜肉丝炒平菇


食材明细:

主料::平菇160克,韭菜55克,熟猪肉60克,

辅料::生抽适量,盐适量,

韭菜肉丝炒平菇的做法步骤:

1.食材:平菇(已清洗)、韭菜(已洗净切段)、熟猪肉(已切成丝)

2.烧锅倒油烧热,下入切好的熟猪肉,加适量的生抽。

3.翻炒一下。

4.接着,合入已清洗好的平菇翻炒翻炒。

5.然后,合入切好的韭菜翻炒一下。

6.最后,加适量的盐。

7.调味炒匀,即可。

8.出锅装盘。

平菇肉丝的做法


因为比较喜欢吃平菇,所以试着炒一下

材料:

平菇250g,大蒜2个,生姜一小个,小葱两棵,花椒油一口,料酒一口,芡粉一小勺,鸡精少量,胡椒粉少量,青椒一到两个1~2个,

平菇肉丝的做法的做法步骤:

步骤1,将平菇手撕成丝

步骤2,将大蒜切片,生姜切丝,小葱切段

步骤3,将一点盐,料酒,一两滴生抽,一点鸡精,芡粉,和肉丝一起腌制,约10分钟

步骤4,将青椒切丝,前面忘记说了

步骤5,然后开始炒,开大火,倒清油,油开,下姜蒜,炒(注意不要炒焦了)

步骤6,然后下肉丝,翻炒两下肉丝变色马上下平菇和青椒(前面忘记说了,平菇一定要把水倒干,要不炒的时候水会很多)

步骤7,翻炒两下,下葱,然后大红翻炒,如果这时候锅里水很多,就勾一点芡粉,这样汤就会变少

步骤8,在煮的过程中就加盐加鸡精加胡椒粉一点点,可以适当加两滴生抽,不要加多,要不颜色会变黑不好看,加点花椒油,自己尝盐味是否合适,当汤少了,香菇好了,就可以起锅了,这里要强调,从要分两次下,留一点葱起锅时用

酱炒平菇肉丝


【原料】平菇,里脊肉,生姜,小葱,甜面酱

【做法】

图1.图2.里脊肉先切片,再切丝,加1勺料酒,1勺蒸鱼豉油,1勺生粉,1勺食用油,少许盐,和肉丝混合均匀,腌制10分钟左右;

图3.图4.姜和葱切末,平菇切(或撕)成细条状,下入锅中,翻炒,此时平菇会出很多水,继续炒;

图5.待平菇出的水都炒干时(水收干即可,不要炒得干巴巴的),关火,盛起备用;

图6.锅烧热,倒入适量油(热锅冷油,肉丝不粘锅哦),下入肉丝,炒散,肉丝变白即可盛起;

图7.图8.锅中放入生姜末,1勺甜面酱,1/2勺辣椒酱(不吃辣的可不放),炒香后,下入肉丝和平菇丝,用筷子拌均匀,使酱汁都包裹在肉丝上,撒上葱花,即可出锅。

【小贴士】

1.平菇的水分很多,要有耐心地将平菇出的水收干(也就4-5分钟左右),这样成菜才不会水答答的;此外,这样炒过的菇会很香,吃起来口感很好,只是炒的时候要注意水收干即可,不要炒得过火,成干煸的就不好了。

2.以前说过,肉冻一下会比较好切,不会滑手,适用于我这样的新手哈;另外,肉丝切好之后,用料酒,蒸鱼豉油等腌制一下,会很进味,加食用油是为了防止肉丝粘结在一起。

3.因为甜面酱辣椒酱都有咸度,所以就没有放盐了;如果不喜欢太浓厚的酱味,可以根据口味将酱量减少。

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