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食材是美食味道最原始的来源,食材好,方能食得好!美食文化的“舟”承载于食标的的“水”上,你是食材达人吗?有请阅读小编为你编辑的蘑菇烧乳鸽,仅供参考,欢迎大家阅读。

菜系及功能:川菜菜谱保健食谱食疗食谱

蘑菇烧乳鸽的原料:乳鸽450克,蘑菇、盐、料酒、鲜汤、胡椒粉、老姜、大葱、猪油、水淀粉、味精、鸡精各适量。

蘑菇烧乳鸽的做法:

1)乳鸽宰杀洗净,去内脏,切块;蘑菇去其根蒂,清洗干净,大的改成两半;老姜洗净,拍碎;大葱洗净,挽成结。

2)锅置中火上,烧猪油至六成热,投入鸽块炒干水气,下料酒、姜、葱炒香,掺入鲜汤,加盐、胡椒粉,烧开至沸,用勺撇去浮沫,改用小火,慢慢烧至乳鸽肉鲜软,然后改用大火,拣去姜、葱不用,用水淀粉勾清二流芡,收汁浓稠时,烹入味精、鸡精,推转和匀,起锅盛人盘中即成。

特点:肉质松软,咸鲜清爽,鲜香可口,四季皆宜。

蘑菇烧乳鸽食材搭配小提示

腐竹和蘑菇能一起吃:蘑菇补气益胃,腐竹含大量磷脂,对血管有保护作用,青豆补脾益气,清热解毒,健身宁心。此菜植物蛋白含量高,营养丰富。

蘑菇和青豆能一起吃:蘑菇具有补气益胃功效,腐竹含大量磷脂,对血管有保护作用,青豆则可补脾益气,清热解毒,健身宁心。此3种食物若同时食用,其植物蛋白含量高,营养丰富。

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枸杞烧乳鸽


食材明细:

雏鸽400克,枸杞子25克,料酒3克,姜3克,盐4克

枸杞烧乳鸽的做法步骤:

1. 将乳鸽去毛去内脏洗净,下沸水锅氽一下备用;姜洗净切片备用。

小贴士:

补益气血,强身健体,主治气短乏力,精神不振,头晕耳鸣。枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

枸杞香菇烧乳鸽


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材料:

主料:乳鸽500g,啤酒350ml,

辅料:香菇300g,花生油适量,生抽适量,姜适量,枸杞子适量,老抽适量,胡椒粉适量,,

枸杞香菇烧乳鸽的做法步骤:

1. 准备好乳鸽。

2. 香菇提前泡发。

3. 准备好啤酒。

4. 乳鸽收拾干净,剁小块备用。

5. 香菇切扇形,生姜切片备用。

6. 锅中油热,爆香姜片。

7. 倒入乳鸽,炒至变色。

8. 淋入啤酒。

9. 焖煮30分钟。

10. 倒入香菇,炒匀。

11. 加入盐,炒匀。

12. 淋入老抽。

13. 焖煮15分钟。

14. 淋入生抽。

15. 加入白胡椒粉。

16. 加入枸杞子。

17. 炖煮好的乳鸽,调好味盛入盘中即可食用。

糖醋脆皮烧乳鸽


食材明细:

雏鸽500克,白砂糖125克,醋25克,辣椒(红、尖、干)16克,大葱16克,大蒜(白皮)16克,卤汁15克,花生油125克,淀粉(豌豆)3克

糖醋脆皮烧乳鸽的做法步骤:

乳鸽宰净后,放进煮沸的白卤水中,用文火浸熟,取出后涂上糖浆(方糖熬成)皮,挂在通风地方凉干。烧锅下花生油,烧至150摄氏度左右时,将乳鸽放入,炸至呈大红色,取去,倒去余油后在锅中加入糖醋和辣椒米、葱米、蒜茸,湿淀粉5克(淀粉3克加水)混匀,盛于碗中,将炸好的乳鸽切件,每只切成六至八件上碟,以菠萝围边,糖醋佐食。

小贴士:

本品有过油炸过程,需备花生油约1000克。本品需菠萝切扇形装饰。

烧蘑菇


食材明细:

主料::蘑菇适量,

辅料::干红辣椒葱,

配料::甜面酱适量,白糖适量,食用油适量,盐适量,

烧蘑菇的做法步骤:

1.先将蘑菇洗净撕成小块,再开水中煮一烧蘑菇1小时前 0 0 0 23 关注美食天下很长时间了,这是我第一次上传照片,原来只看各位前辈做,在家学习,通过美食天下我学习了好多以前不会做的菜,感谢美食天下,让我有学习做菜的机会 先将蘑菇洗净撕成小块,再开水中煮一下,煮一个开,捞出过凉水。这一段忘拍了,把蘑菇的水分攥出去,不要的太干了。葱切成葱花备几粒干红辣椒

2.热锅放入适量食用油

3.油热下入葱花和辣椒翻炒一下

4.加入蘑菇,甜面酱 ,白糖

5.再放入食盐,翻炒均匀

6.装盘即可

鹌鹑蛋烧乳鸽


食材明细:

主料::鹌鹑蛋180克,乳鸽1只,

辅料::西兰花少许,生姜少许,

配料::油2茶匙,盐适量,黑胡椒粉1茶匙,

鹌鹑蛋烧乳鸽的做法步骤:

1.准备好食材。

2.乳鸽收拾干净,剁小块。

3.西兰花掰小朵、洗净;生姜去皮、洗净、切片备用。

4.鹌鹑蛋煮熟、去壳备用。

5.锅中油热,爆香生姜。

6.下入乳鸽煸炒。

7.加入适量冷水,煮10分钟。

8.倒入鹌鹑蛋,加入盐、胡椒,煮十分钟。

9.开水加少许盐、油,将西兰花焯一会,捞出沥干水分,摆盘。

10.烧好的乳鸽装入盘中。

小贴士:

1、乳鸽营养丰富,烹饪时宜少盐味淡。



2、乳鸽适合肾虚体弱、心神不宁、儿童成长、体力透支者食用。

蘑菇烧栗子


食材明细:

主料::栗子180克,香菇3朵,蘑菇6个,青椒半个,胡萝卜半根,

辅料::白糖1茶匙,酱油1汤匙,水淀粉少量,盐适量,油适量,

蘑菇烧栗子的做法步骤:

1.准备好材料。

2.口蘑洗净切块;香菇洗净切块。

3.胡萝卜去皮切片;青椒切片。

4.栗子在开水中煮1分钟,去皮切半。

5.锅中加油烧热,倒入冬菇、蘑菇煸炒。

6.加入栗子,加半碗水,再调入酱油、白糖和盐。

7.把胡萝卜放上面,盖上盖子小火焖煮15分钟。

8.汁将要干时,用水淀粉勾薄芡即可。

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