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食材指制作食物时所需要使用的原料,没有好的食材,不可能有好的食物。中国人对食材一直有着不懈的探究,你对食材是怎么样看待的呢?根据你的需要,小编精心整理了茄汁豆花鸡蛋汤,更多信息请继续关注本网站。

食材明细:

主料::内酯豆腐400 克,西红柿1 个,鸡蛋1 个,

辅料::香葱2 根,

配料::食油1 茶匙,盐适量,胡椒粉适量,

茄汁豆花鸡蛋汤的做法步骤:

1.准备好内酯豆腐、西红柿、鸡蛋。

2.西红柿洗净切桔瓣;香葱切粒。鸡蛋磕破于碗中,打散备用。

3.锅中油热,下西红柿炒出汁。

4.倒入一碗水,煮开;取半盒豆腐用刀划成小块,倒入茄汁中。

5.淋入蛋液,用锅铲顺势推开成蛋花;加入盐、胡椒。

6.散入香葱,调好味盛入碗中。

小贴士:

1、豆腐很嫩,划开成块即可。



2、西红柿要炒出汁,做出的汤味道才好喝。



3、不喜欢鸡蛋,用瘦肉也不错。

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茄汁豆花鱼


食材明细:

主料::草鱼3.5斤(只取半片鱼肉),

辅料::西红柿1个,内酯豆腐1块,

配料::生姜1块,香葱2根,油1茶匙,盐1.5茶匙,淀粉1茶匙,胡椒少许,

茄汁豆花鱼的做法步骤:

1.鱼肉洗净血迹,横刀片下鱼肚大刺。

2.鱼肉斜刀切片。

3.切好的鱼片用盐、淀粉拌匀、腌制备用。

4.西红柿洗净切桔瓣备用。

5.生姜、香葱切末备用。

6.锅中油烧热,下西红柿翻炒出茄汁。

7.加一碗冷水熬煮。

8.豆腐用凉开水冲过,切小块。

9.切好的豆腐放入茄汁中,加盐、胡椒煮5分钟。

10.放入姜末煮开。

11.茄汁中下入拌好的鱼片。

12.调好味,盛起,撒上葱花。

【亨氏茄汁主义】番茄鸡蛋汤


食材明细:

主料::番茄酱50克,

辅料::鸡蛋1个,

配料::水淀粉适量,盐适量,

【亨氏茄汁主义】番茄鸡蛋汤的做法步骤:

1.准备亨氏番茄酱和鸡蛋,

2.锅中加水,

3.加入亨氏番茄酱,

4.大火烧开,

5.倒入水淀粉,

6.加1小勺盐,

7.淋入鸡蛋液,

8.用筷子搅散即可。

小贴士:

如果喜欢喝浓一些的,就多加些番茄酱。

茄汁鸡蛋炒面


食材明细:

主料::挂面适量,鸡蛋适量,

辅料::番茄酱适量,葱花适量,

配料::盐适量,

茄汁鸡蛋炒面的做法步骤:

1.准备挂面、2个鸡蛋、超市买的番茄酱。

2.鸡蛋打成糊糊。

3.倒出一些番茄酱备用。

4.水开煮面条,不需要煮熟,弯了就可以。

5.将未煮熟的面条捞出。

6.切点葱末备用。

7.锅内放入底油,将鸡蛋倒进去,搅开。

8.加入番茄酱,少许水,葱花。

9.将面条放进去,加少许盐,翻炒。

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