返回

没有好的食材不可能有好的美食,它决定了美食的本味。食材文化是美食文化的一大构成,作为美食爱好者,相信你对食材知之甚多吧,下面是小编为大家整理的“西红柿沙卷心菜”,更多信息请继续关注我们的网站。

食材明细:

主料::卷心菜半颗,西红柿1颗,葱2棵,蒜瓣2瓣,

辅料::盐少许,生抽少许,

西红柿沙卷心菜的做法步骤:

1.卷心菜洗净,甩掉大部分水分,撕成片块待用。个人觉得手撕的口感要更好。

2.蒜轻轻拍一下,然后切片备用;姜两小片;葱切段,葱白和葱叶分开放着备用;西红柿去皮后切成丁备用。

3.热锅,放少许橄榄油,放入蒜片、姜片、葱白段,爆香。

4.倒入西红柿丁,翻炒。

5.翻炒片刻,稍微有点起沙。不宜翻炒过久,防止西红柿营养过多流失。

6.倒入备好的卷心菜。

7.倒入少许生抽,加入适量的盐,翻炒两三分钟,放入葱叶段。

8.出锅,装盘。

小贴士:

卷心菜尽量用手撕,口感比较好。
西红柿用半碗多开水烫一下,比较容易去皮。
西红柿切丁稍微小一点,比较容易起沙哦!

97mSw.com相关阅读

炒卷心菜


食材明细:

主料::卷心菜一个,青椒一个,红椒一个,香葱适量,

辅料::油适量,盐适量,五香粉少许,

炒卷心菜的做法步骤:

1.一个卷心菜,一个青椒,一个红椒,几小棵香葱。

2.用白醋泡一会,据说卷心菜农药多。

3.每一片都反复清洗干净。

4.切成片备用。

5.青椒红椒切片,切点葱花。

6.平底锅加热加点油,炒香葱花。

7.加卷心菜翻炒。

8.加盐加五香粉翻炒。

9.加青椒红椒炒均匀。

10.家常菜炒卷心菜。

香肠卷心菜


食材明细:

主料::卷心菜一颗,香肠一条,

辅料::盐适量,糖适量,食用油适量,

香肠卷心菜的做法步骤:

1.油入锅

2.放入香肠,适当翻炒,直到香肠开始有点金色或者油开始泛出

3.倒入卷心菜,分三次放入,一开始少一点,一起翻炒,第二次放入,先闷一会,再最后全部倒入,翻炒。

4.加入适当糖和盐,再翻炒。

5.出锅!哈哈哈哈

番茄卷心菜


食材明细:

主料::卷心菜半个,西红柿半个,

辅料::干红椒2个,八角一个,姜末适量,蒜片适量,花生油适量,蚝油适量,盐适量,

番茄卷心菜的做法步骤:

1.卷心菜半棵。

2.切去芯部。

3.切成细丝洗净备用。

4.西红柿半个。

5.切成小块。

6.姜末,蒜片,干红椒段,八角一个备用。

7.锅内适量花生油烧热。

8.姜蒜,干红椒八角放入炒香。

9.西红柿放入炒匀。

10.卷心菜丝放入。

11.适量蚝油。

12.半小碗开水,烧至卷心菜熟。

13.适量盐翻匀出锅。

14.成品。

15.成品。

巴黎卷心菜


食材明细:

卷心菜1棵,葱头1个,香叶I片J香芹1棵,百里香粉5克,大蒜头2瓣,火腿150克,黄油50克,白色调味汁50克,鸡清汤150毫升,精盐,胡椒粉各适量。

巴黎卷心菜的做法步骤:

1.卷心菜切成4块,剥去外层老叶,焯6分钟,捞出,控去水分,再切成大块。

2.黄油入平底锅,加入葱头片,旱芹块,翻炒5分钟,倒入卷心菜,改小火,加大蒜瓣、鸡清汤、香叶、香芹、百里香粉、用小火煮15分钟。

3.制出白色调味汁(参看牡蛎汤),卷心菜绞成菜泥后,再加入场里,倒入白色调味汁,加盐、胡椒粉。

4.火腿切成薄片后,放入汤内,放入香芹片,烤面包片单跟,即可。

5.另一种食法,不用烤面包,用夹心巧克力球、加盐、奶油少许、胡椒粉,拌匀,一起喝,风味独道。

粉丝卷心菜


食材明细:

主料::包菜200g,粉丝100g,

辅料::川椒1个,花椒3g,生抽适量,味精少许,

粉丝卷心菜的做法步骤:

1.粉丝温水泡软,卷心菜洗净去老梗切丝

2.锅入油烧热下入花椒川椒小火慢慢煸出香味,下入葱花煸香

3.下入卷心菜大火爆炒微软

4.下入粉丝,生抽炒匀,出锅前加点味精翻勺出锅即成

小贴士:

卷心菜要大火爆炒才能保持脆感

奶汁卷心菜


食材明细:

主料::卷心菜500g,

辅料::姜5片,奶酪1片,植物油20毫升,

配料::盐适量,味精适量,

奶汁卷心菜的做法步骤:

1.将卷心菜洗净后,切成对半,再切成片状。

2.把姜片切丝,备用。

3.油锅烧热,放入姜丝爆香。

4.放入卷心菜,加入少量的水,翻炒至熟。

5.加入盐和味精调味,最后放入奶酪拌匀。

6.关火即可装盘啦。

小贴士:

1.炒卷心菜时可先翻炒片刻,加水后盖上锅盖焖几分钟,可使卷心菜快点熟透~

2.可以撒点黑胡椒,味道也不错~

卷心菜馒头


食材明细:

主料::面粉300g,菠菜适量,南瓜适量,

辅料::酵母粉3g,

卷心菜馒头的做法步骤:

1.南瓜蒸熟捣泥,加酵母粉、面粉揉成光滑面团醒发。菠菜打汁,用同样方法和成绿色面团,面色直接加酵母粉和面。

2.取绿色面团擀成两个相同大的面片,取黄色面团一块揉成圆球

3.白色面团搓成细条粘在绿色面皮上,如图

4.用擀面杖擀压平整,

5.然后把没有白色线条的那面放里边,包住黄色面团的一半

6.然后用另一张面皮包住另一半

7.同样的步骤做完其它的

8.上锅蒸十五分钟,再捂一分钟岀锅

小贴士:

绿色面皮大小可以自由调整,面皮大馒头就大,面皮小馒头就小。

食材大全《西红柿沙卷心菜》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供食材大全的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了卷心菜泡菜专题,希望您能喜欢!