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食材包括了日常生活中常见大米、黑豆、糯米、蜂蜜和各种肉类以及海中的各类海鲜等等,因为有了好的食材才有好的美食。美食文化的根在食材文化,你对哪些食材了解较多?以下是小编精心收集整理的蒜子烧茄盒,带给大家。请收藏并分享给你的朋友们吧!

食材明细:

主料::茄子1根,肉米适量,鸡蛋1只,

辅料::葱适量,姜适量,蒜头1只,老抽1大勺,生抽2大勺,白糖1大勺,盐少许,胡椒粉少许,生粉适量,

蒜子烧茄盒的做法步骤:

1.准备的原料。

2.肉米加入鸡蛋,葱,姜末,胡椒粉,盐。

3.一个方向搅拌上劲。

4.茄子切5毫米左右的厚片。

5.在茄片上加适量的肉馅。

6.再在上面盖上一片茄子轻轻捏紧。

7.在做好的茄盒外裹上一层生粉。

8.下油锅中小火慢煎成两面成金黄色就可以。

9.少许油煸香蒜子。

10.加入煎好的茄盒,老抽,生抽,白糖。

11.再加清水烧开,改中小火炖到汤汁粘稠。

12.最后撒点葱花就可以。

小贴士:

1.茄子的切片不要将顺序打乱,这样两片重叠时大小比较统一。
2.煎茄子时火太小茄子容易吸油,太大容易焦,要注意观察控制火候。

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蒜香茄盒


食材明细:

主料::茄子适量,五花肉适量,

辅料::葱适量,蒜适量,蛋清适量,

配料::淀粉适量,盐适量,生抽适量,

蒜香茄盒的做法步骤:

1.准备胖茄子,将茄子削皮并切成1厘米左右的段段。

2.茄子段中间切一刀,注意不要切断哦~~~

3.猪肉切成小粒,和姜一起剁烂,加入料酒、生抽、蛋清搅动上劲。

4.将肉泥塞入茄子夹中。

5.锅中入油烧热,小心放入蒜瓣和茄盒,茄盒两面炸至变色。哦,不小心炸焦了一块~~

6.装盘,撒上葱花哦~~~可以配自己喜欢的酱料的~~~

小贴士:

茄子切好后先放在冷水中,以防氧化变色~~~

烧熘茄盒


食材明细:

茄子(紫皮、长)250克,猪肉松100克,鸡蛋50克,青椒30克,淀粉(玉米)25克,小麦面粉20克,韭菜100克,猪油(炼制)150克,盐3克,味精2克,姜5克,香油2克

烧熘茄盒的做法步骤:

1. 将韭菜、海米分别切碎;

2. 放肉馅内,加盐、味精、姜末、麻油调成馅备用;

3. 将茄子去皮切成圆形连刀片,再把调好的馅夹入连刀片内;

4. 即成茄盒生坯;

5. 用鸡蛋、淀粉40克、面粉、适量水制成蛋粉糊;

6. 将尖青椒切成小滚刀块;

7. 锅内放油加热至七成热时,把茄盒生坯沾蛋粉糊放入油中炸好后捞出,控净油;

8. 另用锅放入150克鲜汤,随之放入精盐、味精、葱姜末、尖青椒块调好口味;

9. 汤沸时用水淀粉拢芡,芡熟时淋明油;

10. 放入炸好的茄盒颠翻几下,淋麻油出锅装盘即成。

小贴士:

本品有油炸过程,需备猪油约1250克。猪肉松:猪肉松忌与鹌鹑肉同食,否则会使人面生黑斑。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

蒜子烧黑鱼


食材明细:

主料::黑鱼1条,青椒1个,红椒1个,

辅料::油1勺,盐2g,料酒10ml,生姜1块,大蒜15粒,生抽15ml,醋10ml,糖1小勺,葱1根,蚝油1勺,

蒜子烧黑鱼的做法步骤:

1.黑鱼一条处理干净

2.葱姜蒜切好

3.青红椒切块

4.黑鱼切成寸段

5.将黑鱼段用盐、料酒腌制半小时

6.腌好的黑鱼块用厨房纸巾擦干

7.炒锅中放入适量油,放入黑鱼块

8.将黑鱼块煎至两面微黄后盛出备用

9.锅中余油放入葱姜蒜爆香

10.放入黑鱼块

11.生抽、蚝油、糖、盐、料酒、水调成碗汁倒入锅中

12.大火煮沸

13.转中小火,盖上锅盖焖煮至熟

14.开盖收汁

15.加入青红椒翻炒断生

16.加入盐、鸡精调味即可

小贴士:

1.黑鱼越新鲜口感越好
2.黑鱼先腌制一下可以去腥,也更加入味

蒜子烧鳗鱼


鳗鱼最常被做成一道叫做盘龙鳝的菜,因为它让人想起金蛇狂舞,和即将到来的蛇年外形与气质兼具,蛇年它会火吗?

外酥里嫩,浓郁的酱香和着蒜子的香,非常入味儿~~~

蒜子烧鳗鱼

主料:冰鲜鳗鱼一条、大蒜10几颗

配料:大葱一根、生姜5、6片、甜橙一个、小米辣两个(可选)、香菜一根

调料:料酒6勺(啤酒也行)、小半碗清水、蚝油2勺、黄豆酱两勺、老抽一勺、胡椒粉一勺

蒜子烧鳗鱼的做法

1、冰鲜鳗鱼一条,化冻。

2、用剪刀从肚皮划开,去除内脏,洗净黑膜。

3、剪去鱼背上的鱼鳍。

4、剁成3、4公分长的小段,用盐、料酒、白胡椒粉腌15分钟。

5、准备配料。大蒜10几颗、大葱一根切段、生姜5、6片、甜橙一个(半个用来做盘饰)、小米辣两个(可选)、香菜一根。

6、锅内倒油,冷油即下大蒜煸炒。

7、小火慢慢煸,煸至大蒜表面金黄时吗,盛出。

8、放入腌制好的鳗鱼段,继续小火慢煎,煎至表面酥脆,色泽金黄。

9、将大葱段、生姜片、煎好的大蒜丢进去同炒,烹入6勺料酒,小半碗清水掩住鱼。

10、调入蚝油2勺、黄豆酱两勺。

11、老抽一勺,盖上锅盖,大火烧开,转文火焖烧15分钟入味。

12、当汤汁焖到粘稠时,挤入半个甜橙汁。

13、翻炒均匀,美味的【蒜子烧鳗鱼】就可以上桌了!

关于鳗鱼,最美好的记忆停留在上小学的时候,有一次中午放学回家,桌上已经端端正正摆好一只砂锅,揭开盖子的一瞬间,香气四溢,表面浮起一层厚厚的、鲜亮的油脂,一条从没有见过的长长的鱼肉盘在锅中,妈说,这是鳗鱼啊。夹一筷子放入口中,那种鲜美醇厚、膏腴丰美是从来没吃过的,简直是入口秒杀!这么一砂锅,吃了整整一星期,打嗝都是鳗鱼味,曼妙的滋味多少年都难以忘怀,可以说是印在了我的美食记忆当中

鳗鱼营养价值非常高,所以被称作是水中的软黄金,在中国以及世界很多地方从古至今均被视为滋补、美容的佳品。日本人在冬天就常吃香喷喷的烤鳗饭以驱走严寒,保持充沛精力。

科学研究表明,鳗鱼是含EPA和DHA最高的鱼类之一,DHA和EPA就是我们常说的脑黄金,能为大脑补充必要的营养素,促进儿童及青少年大脑发育,增强记忆力,也有助于老年人预防大脑功能衰退与老年痴呆症。

鳗鱼中的锌、多不饱和脂肪酸和维生素E的含量都很高,可防衰老和动脉硬化,从而具有护肤美容功效,是女士们的天然高效美容佳肴。

网站小提示

芦笋和鳗鱼能一起吃:养阴润肺,祛湿化痰,杀虫。用于肺结核、淋巴结核、肛门结核、肺热咳嗽、小儿疳积、疮毒、风湿痹痛、肺癌等症。

鳗鱼和牛肝不能一起吃:二者起生化反应,不利于健康

蒜子烧扁豆


食材明细:

主料::扁豆300克,大蒜10瓣,

辅料::植物油25克,盐适量,酱油25克,

蒜子烧扁豆的做法步骤:

1.扁豆清洗干净,撕去边上的筋,撅成寸段

2.锅中放油,小火将蒜子煸炒金黄

3.下入扁豆段翻炒

4.使每根扁豆都能沾上油脂,变色后,倒入酱油

5.待每根扁豆都沾上酱油色后,倒入适量热水,就先不要翻动扁豆了,然后盖盖子,小火焖5分钟

6.撒入适量盐,将汤汁略微收一下,关火

7.出锅,装盘

小贴士:

小火将蒜子煸炒成金黄色才更香;扁豆一定要充分焖熟,以防中毒;出锅前撒盐,可以使盐附着在扁豆的表面,从而降低食盐的摄入量。

蒜子烧排骨


大蒜生吃、腌制固然清脆爽口,用大蒜烧菜也是非常不错的,特别是用大蒜烧荤菜——烧鱼、烧肉、烧排骨,不仅能去腥增鲜,还能大大提高整个菜的营养价值,而且烧熟的大蒜味道比鱼肉还好吃呢!

材料:

主料:猪小排600g,,

辅料:蒜2头,葱2颗,黄酒1大勺,姜适量,蚝油适量,黑胡椒适量,照烧酱适量,调和油适量,

蒜子烧排骨的做法步骤:

1. 肋排和大蒜,做好选紫皮大蒜;

2. 排骨提前泡水3到4小时,中间换水3、4次,泡出血水和杂质;

3. 洗净捞出沥干,并用厨房纸或消毒毛巾吸干水分;

4. 加入蚝油、黄酒、葱白和姜片、蒜片,抓匀腌制15分钟左右;

5. 大蒜剥出蒜瓣,洗净擦干水分;

6. 葱叶切成粒备用。

7. 起炒锅,热锅凉油下入蒜瓣,小火慢慢煸炒至蒜瓣表面金黄色,盛出备用;

8. 锅中留原油,下入腌好的排骨以及腌制用的葱姜蒜,小火煸炒至排骨变色;

9. 加入适量开水,没过排骨即可;

10. 加入日式照烧汁;

11. 加入现磨胡椒粉;

12. 转大火煮开,改中小火,盖上锅盖焖炖;

13. 焖至汤汁粘稠,下入炸过的大蒜瓣,大火煸炒收汁;

14. 关火,加入香葱粒,起锅即可。

蒜烧子鱼


食材明细:

主料::子鱼500克,大蒜50克,

辅料::豆瓣酱半茶匙,辣椒段一小把,花椒15粒,老姜一块,葱四根,料酒两茶匙,白胡椒粉少许,盐少许,鸡粉少许,食用油适量,老抽半茶匙,

蒜烧子鱼的做法步骤:

1.子鱼一条洗净备用

2.切块加入姜丝,两茶匙料酒,少许盐,胡椒粉拌匀腌制十分钟左右

3.准备配料,蒜子,姜末,辣椒段,花椒,葱花,豆瓣酱

4.起油锅倒入适量的底油烧至五成热下花椒和姜末爆香

5.加入豆瓣酱炒香

6.倒入辣椒段和蒜子煸炒出香味

7.倒入一碗开水加下腌制好的子鱼烧制

8.大火烧开加入半茶匙老抽调味待汤汁还有三分之一时加入少许鸡粉调味即可

9.撒入葱花

10.大火收汁即可出锅

11.成品

感谢您阅读“97美食网”的《蒜子烧茄盒》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了茄盒的做法专题,希望您能喜欢!