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没有好的食材不可能有好的美食,地方美食的差异往往就是食材的差异。食材的发展推动着美食文化的发展,想必你对食材了解很多吧?也许"蒸茄泥"就是你要找的,希望对你的工作和生活有所帮助。

食材明细:

主料::茄子500g,

辅料::橄榄油适量,盐适量,芝麻酱适量,生抽适量,白糖适量,香醋适量,蒜适量,红尖椒适量,

蒸茄泥的做法步骤:

1.茄子洗干净

2.将茄子切成片

3.切好的茄子入蒸锅蒸熟

4.利用这个时间调碗汁。碗中加芝麻酱,加橄榄油搅拌

5.加盐搅拌

6.加生抽搅拌

7.加白糖搅拌

8.加香醋搅拌,视情况可以加少许水

9.蒸熟的茄子压出水倒掉

10.大蒜切碎

11.蒜碎与茄子放在容器中

12.添加芝麻酱料

13.用少许油炸香红尖椒浇在茄子上,搅拌均匀即可享用

小贴士:

1、大蒜可以切碎,也可以捣成蒜蓉。
2、酱料依据个人口味调制,但芝麻酱、大蒜必须有。

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烤茄泥


食材明细:

主料::茄子1个,

辅料::红椒1个,青椒1个,洋葱1/2个,芹菜适量,辣椒适量,蒜适量,肉糜30克,孜然粉适量,花椒粉适量,花椒油适量,

烤茄泥的做法步骤:

1.茄子洗净,对半划开。上锅蒸至软烂。

2.准备其他材料(照相时,只用了一小部分材料)

3.全部菜切颗粒状,要小一下(红椒,青椒,芹菜,辣椒,洋葱,蒜,肉糜)

4.把蔬菜类下锅煎至断生,(油放多一点,找炒肉糜,再放菜)

5.茄子蒸好后,去皮。用勺子分散成泥。

6.加入之前炒的蔬菜配料,加上盐,味精,花椒油,花椒面,生辣椒,孜然粉,调匀。放烤盘里(不喜欢吃太辣,可以少放一点生辣椒)烤箱预热240度,15分钟左右(可以根据自己烤箱脾气来)

7.最后,开吃啦!!!

茄泥酱


食材明细:

主料::茄子1个,

辅料::蒜蓉1勺,橄榄油30ml,芝麻酱1勺,

茄泥酱的做法步骤:

1.这道菜原名叫baba Ganoush eggplant dip

2.分量就这么多

3.橄榄油涂在表面

4.像这样

5.放入烤箱400华氏度烤30分钟

6.烤完这样

7.剥皮,其实我自己吃都不薄皮,茄子皮据说很营养

8.放入搅拌机,加入蒜蓉

9.辣椒粉根据个人喜好适量

10.像这样

11.盐和黑胡椒粉也加一点

12.很重要的,芝麻酱,我一般都不会调水,我喜欢稠稠的

13.就是它

14.香菜叶撒一点,一勺橄榄油

15.搅完这个样子

16.好了装碟,就薯片拌面条你自己看着办吧

17.嗒嗒!

相信《蒸茄泥》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了鱼香茄条专题,希望您能喜欢!