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没有好的食材不可能有好的美食,正因为有了好的食材,美食才有了好味的基础。食材的发展推动着美食文化的发展,你对食材的看法是怎么样的呢?以下为小编为你收集整理的【香菜爆炒羊肉】,在此温馨提醒你在浏览器收藏本页。

食材明细:

主料::羊肉片一盒,

辅料::香菜适量,干辣椒适量,花椒粒适量,

配料::盐适量,生抽适量,孜然粉适量,食用油适量,

【香菜爆炒羊肉】的做法步骤:

1.姜去皮切丝,干辣椒切段,香菜去黄叶洗净切段;

2.锅中倒足够量的水,放入花椒粒;

3.大火将锅中的水烧开后,转中小火,盖上锅盖煮10分钟;

4.花椒水煮好后,下羊肉卷;

5.羊肉快速烫变色立即捞出沥水备用;

6.烧热炒锅,放姜丝、干辣椒爆香;

7.将羊肉倒入炒锅;

8.将香菜倒入炒锅;

9.调入适量的盐、生抽和孜然粉,快速炒匀即可。

小贴士:

1.羊肉不需要解冻;

2.用花椒水烫羊肉片有去羊臊味的作用,烫的时候一定要速度快,变色就马上捞起来,不用烫得很熟,不然再炒就老了;

3.羊肉已烫至断生,下油锅炒也要动作快。

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爆炒羊肉片


食材明细:

主料::羊肉适量,

辅料::孜然粉适量,蚝油适量,料酒适量,生姜适量,大蒜适量,盐适量,食用油适量,

爆炒羊肉片的做法步骤:

1.准备羊腿肉,洗干净切片

2.加配料腌制片刻

3.辣椒大蒜备用

4.热锅热油,倒入羊肉片翻炒

5.加辣椒大蒜,加盐生抽调味即可

6.成品

回锅羊肉炒香菜


羊肉的吃法N多,

不管是白切的、红烧的、清炒、还有烤串等

都是各具特色,各有千秋!

只要你喜欢就可以换着花样轮流吃。

话说香菜和牛、羊肉可真是绝配,

煮好汤放那么一小撮或放一起配炒,

吃起都是那么过瘾爽口

回锅羊肉炒香菜--换着花样吃羊肉

材料:白切羊肉片、香菜、蒜子、姜

调料:油、生抽、太阳草辣酱、孜然粉

回锅羊肉炒香菜的做法

1、坐锅点火注油放入事先准备的蒜子碎、姜丝爆香,

2、放入白切羊肉片抖动锅翻炒,再依次加入生抽、辣酱、孜然粉抖动锅炒均匀,

3、最后放入事先准备好的香菜段翻炒均匀即可。

网站小提示

香菜和黄豆能一起吃:增强免疫力,防病抗病,强身壮体,补虚、止肠血的功效

羊肉和香菜能一起吃:羊肉含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等多种营养物质,具有益气血、固肾壮阳、开胃健力等功效。香菜具有消食下气、壮阳助兴等功效。两者搭配食用,适宜于身体虚弱、阳气不足、性冷淡、阳痿等症者食用。

爆炒山羊肉


冬日下饭有滋有味

爆炒山羊肉

材料:羊腿肉切片、泡椒4个、泡姜一块、长尖椒、小葱切段,酱油,私房豆瓣酱,白酒,白糖,孜然粒

爆炒山羊肉的做法

1、准备材料:羊腿肉切片、泡椒4个切圈、泡姜一口咬切丁、青椒斜切成段、小葱切段、羊肉片用红薯淀粉、盐、胡椒粉腌制15分

2、锅里倒入适量菜籽油、油温7成热放入小云私房豆瓣酱一勺、炒出香味

3、继续下入泡椒圈、泡姜末、花椒粒爆炒出味道

4、接着下入腌制后的羊肉片、迅速划散、调入白糖少许、白酒2克、酱油一勺、孜然粒2克

5、加入切好的青椒段、葱段炒均即可出锅(本菜全程大火、迅速超好吃锅、这样羊肉片滑嫩爽口)

网站小提示

生姜和羊肉能一起吃:可治腹痛、胃寒

萝卜和羊肉能一起吃:常吃降低体内胆固醇,减少高血压和冠心病的发生,具有防癌作用,有较好的益智健脑作用,可为人体提供丰富的蛋白质、维生素C等营养成分,具有补五脏、益气血的功效

香菜杆炒羊肉


食材明细:

主料::羊肉350克,香菜杆80克,

辅料::葱白1段,蒜1瓣,生抽8克,老抽4克,盐适量,料酒5克,醋5克,胡椒粉0.5克,清水10克,玉米淀粉6克,香油4克,食用油适量,

香菜杆炒羊肉的做法步骤:

1.准备原料:羊肉(已切成薄片)、香菜杆、葱白。

2.香菜杆切段,葱白切小段。

3.蒜拍扁后切碎,加入碗中,加生抽、醋、料酒、老抽、盐、糖、胡椒粉、清水、玉米淀粉,搅拌均匀成调味汁备用。

4.锅中倒入水,水起小泡即下入羊肉焯一下,羊肉变色去血沫即可。

5.这是焯好的羊肉。

6.锅中倒入油,下葱白段,炒香。

7.加羊肉,大火翻炒。

8.羊肉快成熟时,将调味汁沿锅边淋入。

9.翻炒羊肉,让渐渐浓稠的调味汁裹在羊肉上。

10.最后下入香菜杆,翻炒均匀,淋入香油即可出锅。

11.成品。

小贴士:

羊肉要切成薄片,焯至变色去血沫即捞出。调味汁要事先调好,根据自己的口味加入适量的盐,喜欢辣味的,可以淋入红油,或翻炒时加辣椒粉。

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