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俗话说:民以食为天,在吃这方面,各国都有着自己独特的品味,食材的好坏决定了美食的成败。中国美食文化很重视食材,你对食材了解有多少呢?下面是小编为你精心整理的“鸡蛋白菜烫”,希望能帮助到你,请收藏。

食材明细:

主料::鸡蛋适量,白菜适量,

辅料::葱适量,

配料::盐适量,姜适量,

鸡蛋白菜烫的做法步骤:

1.材料:鸡蛋,白菜,葱

2.把鸡蛋打散,放点盐。白菜切小片。

3.我先在砂锅里烧水,放了点姜。

4.在炒锅里放油,先把蛋煎一下。

5.鸡蛋煎好后砂锅的水差不多开了,把鸡蛋倒进锅里面,等水再次开后才放白菜哦

6.鸡蛋白菜好了哦,自我感觉很好。嘿嘿

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豆腐鸡蛋白菜羹


食材明细:

主料::豆腐350g,鸡蛋1个,白菜2片,虾仁3g,

辅料::香菜适量,盐适量,油适量,水淀粉适量,胡椒粉适量,水适量,

豆腐鸡蛋白菜羹的做法步骤:

1.豆腐切块、白菜切丝、香菜。

2.虾仁、鸡蛋。

3.起锅放油,爆香虾仁。

4.放入豆腐煎至微黄。

5.加入适量水。

6.水开后倒入白菜。

7.打入一个鸡蛋,用筷子搅散。

8.倒入水淀粉,煮开。

9.放入盐、胡椒粉调味,最后放入香菜。

10.成品。豆腐滑嫩,汤汁香浓。健康的瘦身菜。

鸡蛋白菜馅盒子


食材明细:

主料::面粉200克,白菜135克,鸡蛋2只,

辅料::香葱适量,牛肉酱适量,料酒适量,盐适量,

鸡蛋白菜馅盒子的做法步骤:

1.食材:面粉、白菜(已清洗切碎)、鸡蛋(已打入碗中)、香葱、牛肉酱

2.将面粉倒入大盆中,逐步加清水。

3.和成面团,待用。

4.在鸡蛋中加适量的料酒。

5.打成蛋液。

6.烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块。

7.随后,合入切好的白菜,搁入香葱翻炒翻炒。

8.接着,加适量的盐。

9.加适量的牛肉酱。

10.调味炒匀。

11.盛出装入盘中,待用。

12.然后,在硅胶垫上撒上干粉,放上面团用擀面杖擀开,用圆形模具压出面皮。

13.放上炒好的鸡蛋白菜馅。

14.合上用叉子在边缘处压一压。

15.最后,放入倒入油的平底锅中,用中小火煎至两面金黄,即成。

鸡蛋白菜炒年糕


食材明细:

主料::鸡蛋2个,白菜145克,年糕2根,

辅料::辣椒粉适量,料酒适量,生抽适量,盐适量,

鸡蛋白菜炒年糕的做法步骤:

1.食材:鸡蛋、白菜(已清洗)、年糕

2.将年糕放在案板上切成片,待用。

3.将已清洗好的白菜放在案板上切成丝,待用。

4.将鸡蛋打入碗中,加适量的料酒

5.打成蛋液。

6.烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块,盛出。

7.接着,利用炒鸡蛋的油下入切好的白菜和年糕,加适量的清水。

8.翻炒翻炒至白菜断生。

9.然后,合入炒好的鸡蛋翻炒一下。

10.最后,加适量的辣椒粉。

11.加适量的生抽。

12.加适量的盐。

13.调味炒匀,即成。

鸡蛋白菜煮粉丝


食材明细:

主料::粉丝50克,白菜150克,鸡蛋2只,

辅料::料酒适量,生抽适量,盐适量,

鸡蛋白菜煮粉丝 的做法步骤:

1.食材:粉丝、白菜(已清洗切开)、鸡蛋(已打入碗中)

2.在鸡蛋中,加适量的料酒。

3.打成蛋液。

4.烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块,盛出。

5.随后,利用炒鸡蛋的油,下入切好的白菜翻炒翻炒。

6.接着,合入粉丝,加适量的清水煮开至熟。

7.然后,合入炒好的鸡蛋翻动一下。

8.最后,加适量的生抽。

9.加适量的盐。

10.调味翻匀,即成。

白菜烫饭


食材明细:

主料::剩饭适量,白菜适量,肉末适量,

辅料::盐适量,

白菜烫饭的做法步骤:

2.我的晚餐。

3.配着猪油臭豆子。

鸡蛋白菜橡皮鱼羹


食材明细:

主料::橡皮鱼4条,白菜120克,鸡蛋1只,

辅料::水淀粉适量,姜片适量,料酒适量,盐适量,香醋适量,味精适量,

鸡蛋白菜橡皮鱼羹的做法步骤:

1.食材:橡皮鱼(已清洗)、白菜(已清洗切开)、鸡蛋(已打入碗中)、姜片、水淀粉

2.在鸡蛋中加适量的料酒。

3.打成蛋液,待用。

4.将姜片搁入已清洗好的橡皮鱼中,加适量的料酒。

5.放入蒸锅里盖上盖蒸上7——8分钟。

6.开盖取出。

7.将蒸熟的橡皮鱼取鱼肉去鱼骨鱼刺,待用。

8.烧锅倒油烧热,下入切好的白菜翻炒翻炒。

9.随后,加适量的清水煮开至熟。

10.接着,合入橡皮鱼鱼肉,加适量的香醋。

11.加适量的盐。

12.加适量的味精。

13.调味翻匀。

14.然后,加入水淀粉勾芡翻匀。

15.最后,倒入蛋液搅匀即成。

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