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俗话说:民以食为天,在吃这方面,各国都有着自己独特的品味,食材健康与否决定了美食健康与否。美食文化的重点就是食材,作为美食爱好者,相信你对食材知之甚多吧,根据你的需要,小编精心整理了榨菜丝五花肉炒白菜,但愿对你的学习工作带来帮助。

食材明细:

主料::榨菜丝50克,熟五花肉75克,白菜175克,

辅料::生抽适量,盐适量,

榨菜丝五花肉炒白菜的做法步骤:

1.食材:榨菜丝、熟五花肉(已切)、白菜(已清洗)

2.将已清洗好的白菜放在案板上切成丝。

3.烧锅倒油烧热,下入已切好的熟五花肉和白菜翻炒翻炒至熟。

4.接着,合入榨菜丝翻炒一下。

5.然后,加适量的生抽。

6.加适量的盐。

7.调味炒匀,即可。

小贴士:

榨菜丝有咸味酌情加盐。

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五花肉炒白菜


食材明细:

主料::五花肉200克,白菜5、6片,青椒1个,

辅料::辣酱1勺,葱适量,姜适量,蒜适量,生抽适量,盐适量,油适量,

五花肉炒白菜的做法步骤:

1.五花肉切片,用生抽腌几分钟。

2.白菜去掉叶子,顺长切开,再片成片。

3.青椒切大块,姜葱蒜切片、段。

4.锅内放入肉片,用小火慢慢煸出油,不喜欢吃肉的可以煸的干一些。

5.肉片开始打卷变小时,放入辣酱炒香。

6.再放葱姜蒜,翻炒,放入白菜片,翻炒几下,放点生抽提味。

7.放花椒粉,炒到白菜变色,视情况放盐。快出锅时放入青椒块,翻炒出锅。

榨菜丝五花肉豆腐羹


食材明细:

主料::豆腐350克,榨菜丝50克,五花肉65克,

辅料::水淀粉适量,料酒适量,生抽适量,盐适量,味精适量,

榨菜丝五花肉豆腐羹的做法步骤:

1.食材:豆腐、榨菜丝、五花肉(已切丝)、水淀粉

2.将豆腐撕开包装、用刀划开,待用。

3.烧锅倒油烧热,下入已切好的五花肉,加适量的料酒。

4.加适量的生抽。

5.翻炒翻炒。

6.接着,合入豆腐和榨菜丝,加入一些清水煮开。

7.然后,加适量的盐。

8.加适量的味精。

9.调味翻匀。

10.最后,加入水淀粉。

11.勾芡翻匀,即成。

【五花肉炒白菜片】


食材明细:

主料::五花肉适量,白菜适量,胡萝卜适量,葱适量,

辅料::油适量,料酒适量,生抽适量,盐适量,味精适量,水淀粉适量,

【五花肉炒白菜片】的做法步骤:

1.五花肉、白菜、胡萝卜、葱。

2.白菜洗净、切片。

3.五花肉、胡萝卜切片。

4.锅烧开水,放入白菜片焯透。

5.捞出过冷水,攥干水分备用。

6.起锅热油,爆香葱花。

7.放入五花肉片煸炒。

8.烹入料酒。

9.加少许生抽。

10.放入胡萝卜片,炒至断生。

11.放入白菜片煸炒。

12.加少许水,烧制2分钟。加盐、味精调味。

13.加水淀粉勾薄芡,芡汁糊化即可关火。

14.出锅装盘。

白菜香菇炒五花肉


第一回看见这道菜的时候,心想这是什么搭配呀,等到拿起筷子,送到口中,那种复合的味道,

真是令人难以忘却。据说这还是一道健身菜和保健菜,想减肥的姐妹们可以试一试喽!

白菜香菇炒五花肉

主料:木耳、葱头、红尖椒

配料:食用油、麻椒(花椒也成)芥末油、盐、白醋、味精

白菜香菇炒五花肉的做法

1、木耳清水泡发,摘去根部的杂质,在开水锅中焯烫一下,捞出过凉开水备用。

2、葱头剥去外皮,切掉头头部和根部清洗,

3、红尖椒清洗干净去掉楴和籽切成丝。

4、做炒菜锅,热点食用油将麻椒放入,看到麻椒变色,关火将麻椒盛出,只用热好的食用油。

5、将木耳、葱头丝和尖椒丝都放入一个容器里,放白醋、盐、将热好的食用油倒入,

6、然后放芥末油(适量的多一点)、味精,搅拌均匀装到盘子里即可。

网站小提示

白菜和辣椒能一起吃:可以促进肠胃蠕动,帮助消化

白菜和豆腐能一起吃:适宜于大小便不利、咽喉肿痛、支气管炎等患者食用

五花肉白菜炖干丝


食材明细:

主料::大白菜200克,五花肉100克,干丝150克,

辅料::虾皮适量,姜适量,葱适量,蚝油半汤匙,生抽适量,红烧汁少许,精盐适量,食用油适量,

五花肉白菜炖干丝的做法步骤:

1.备好所有食材。千张已经切成细丝。豆腐皮切好之后称为干丝了。五花肉需要切片,香菇与白菜也切好备用。

2.锅中入油,炒香姜葱,加入五花肉煎一煎至变色,加入香菇炒出香味。五花肉炒一炒至香,出油烧菜香,也可以去腥。然后加入开水烧开。

3.烧开后加入大白菜,加入干丝。

4.烧开之后转入砂锅,加入生抽、红烧汁、蚝油、精盐,稍煮约三分钟即可上桌了。

5.是不是很简单呢,味道鲜美,营养丰富的家常菜。

小贴士:

五花煎一煎后与其他食材加入砂锅同炖或是将五花肉腌制后同烧。

五花肉炒白菜木耳


食材明细:

主料::大白菜4大片,木耳1大把,五花肉约100克,胡萝卜1根,

辅料::麻辣火锅底料适量,葱姜蒜适量,生抽适量,盐适量,水淀粉适量,清水适量,

五花肉炒白菜木耳的做法步骤:

1.大白菜洗净控水。

2.纵向一分为二。

3.斜片成小块。

4.泡发好的木耳择洗干净。

5.胡萝卜去皮,切片。

6.五花肉切片,准备葱姜蒜、牛油火锅底料。

7.锅里注油烧热,下五花肉片,葱姜蒜。

8.煸炒至肉片变色后下火锅底料,小火炒化炒香。

9.加入胡萝卜片翻炒几下。

10.下白菜片。

11.翻炒至白菜片变软后加入木耳。

12.翻炒一会,加入生抽。

13.再翻炒一会。

14.加少量清水,烧至白菜软烂。

15.加盐调味。

16.加少许水淀粉勾芡。

17.炒匀即可。

三丝炒五花肉


食材明细:

主料::五花肉150克,青椒1只,洋葱小半个,胡萝卜半根,

辅料::盐适量,油适量,鸡精适量,料酒适量,酱油适量,

三丝炒五花肉的做法步骤:

1.主料;

2.洋葱切丝; 胡萝卜去皮切丝;

3.青椒切丝; 五花肉切薄片;

4.把锅稍加热,放入肉片煸炒出油,然后捞出沥油;

5.锅中留底油,炒香洋葱丝;

6.加入青椒丝和胡萝卜丝炒几下;

7.倒入肉片煸炒,调入料酒、酱油、盐和鸡精炒匀即可。

五花肉白菜羹


食材明细:

主料::熟五花肉90克,白菜180克,

辅料::辣椒酱适量,盐适量,味精适量,水淀粉适量,

五花肉白菜羹的做法步骤:

1.食材:熟五花肉(已切丝)、白菜(已清洗切开)、水淀粉

2.烧锅倒油烧热,下入已切好的熟五花肉翻炒翻炒。

3.随后,合入已切好的白菜翻炒一下。

4.接着,加入一些清水煮开至熟。

5.然后,加适量的辣椒酱。

6.加适量的盐。

7.加适量的味精。

8.调味翻匀。

9.最后,加入水淀粉。

10.勾芡翻匀,即成。

【东北】辣白菜炒五花肉


食材明细:

主料::辣白菜50克,五花肉30克,大葱适量,

辅料::植物油1勺,盐少许,生抽少许,料酒少许,

【东北】辣白菜炒五花肉的做法步骤:

1.肥瘦相间的五花肉切2毫米的片,辣白菜剪成小块,留少许汤汁,大葱分葱白和葱叶斜切葱花

2. 热锅热油,爆香葱白

3.下五花肉,加盐、料酒、生抽翻炒

4.炒至变色,再稍煸一下,把肥肉部分的油煸出来一些

5.下辣白菜和葱叶葱花快速翻炒

6.炒匀盛出即可

小贴士:

1. 盐量可根据辣白菜的咸度酌情增减。
2. 如果辣白菜的辣度和酸度、甜度不够,可酌情加适量辣椒粉、苹果醋和细砂糖调整一下。同时苹果醋也有解腥去腻的作用。细砂糖可解腥提鲜。
3. 辣白菜下锅后不要炒太久,不然容易损失脆脆的口感。

咸五花肉毛豆炒白菜


食材明细:

主料::毛豆205克,咸五花肉80克,白菜180克,

辅料::盐适量,鸡精适量,

咸五花肉毛豆炒白菜的做法步骤:

1.食材:毛豆、咸五花肉(已切开)、白菜(已清洗并撕开)

2.将毛豆剥壳、淘洗一下,待用。

3.烧锅倒油烧热,下入切好的咸五花肉翻炒翻炒。

4.随后,合入淘洗好的毛豆翻炒一下。

5.接着,加适量的清水煮开,煮至毛豆断生熟软。

6.然后,合入收拾好的白菜翻炒翻炒至熟。

7.最后,加适量的盐。

8.加适量的鸡精。

9.调味炒匀,即成。

10.出锅装盘。

小贴士:

咸五花肉有咸味,酌情加盐。

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