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食材是组成各种美食的基本原料的统称,美味最基本的来源就是食材本身。美食文化的发展在于食材的发展,哪些食材让你感兴趣?小编花时间特意编辑了早餐土豆丝饼,或许你能从中找到需要的内容。

食材明细:

主料::土豆1个,胡萝卜少许,韭菜少许,面粉2勺,

辅料::盐1勺,花椒粉少许,水少许,植物油少许,

早餐土豆丝饼的做法步骤:

1.土豆洗净,刮皮,擦成丝。丝不要太细,会太粉,没口感

2.加入胡萝卜丝和韭菜断,加少许盐和花椒粉。加花椒粉后又香又暖身

3.加入面粉后,逐次少量加水,拌匀到图片状态。面粉不要加多,否则饼的口感很厚重。水要逐次加,不然太稀没法成饼

4.用筷子挑一块儿,稍压平,放到预热好的电饼铛上

5.底部凝固后,用铲子翻面,继续稍压平。两面都煎出微微焦痕后,刷少许植物油,稍煎片刻即可装盘

小贴士:

1. 刷油一是为了外皮口感脆,二是促进胡萝卜的营养被人体吸收,三是后刷油,控制油量,每日食用油不会过量。
2. 不用煎太久,不然土豆丝会太软烂,没有口感。

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缤纷土豆丝早餐饼


食材明细:

主料::土豆1个约200克,胡萝卜一小段,豌豆一小把,鸡蛋两个,培根适量,芹菜叶几片,

辅料::盐适量,黑胡椒粉适量,

缤纷土豆丝早餐饼的做法步骤:

1.所有材料准备好,土豆洗净削皮,芹菜叶洗净,胡萝卜切成小丁,豌豆洗净

2.土豆用擦子擦成细细的丝,培根切成小片

3.土豆丝中加入适量的盐,黑胡椒粉,一个鸡蛋,用筷子搅拌均匀

4.煎锅内放油,小火, 将搅拌好的土豆丝倒入锅中,摊平

5.快速将胡萝卜丁、豌豆、培根铺撒在土豆丝上,将另一个鸡蛋打散,均匀地洒在材料上,然后盖上锅盖,小火焖5分钟左右

6.打开锅盖,将芹菜叶铺撒在饼身上面,端起锅轻晃几下,使饼身转动,然后盖盖焖一分钟

7.出锅装盘,切块食用。美味的早餐饼准备好啦!

小贴士:

1. 土豆丝经擦成细细的,成熟得快;
2. 不用额外放水;
2. 换成其它的菜品来丰富土豆丝饼也可。

土豆丝饼营养早餐的做法


方便快捷,营养美味的土豆丝饼,是孩子们的最爱!土豆的营养价值很高哦!赶快学起来吧!参与活动:#618长隆爸爸节#

材料:

土豆300g(1个有点大),糯米粉1勺,葱碎适量,胡椒粉适量,食用油适量,,

土豆丝饼营养早餐的做法的做法步骤:

步骤1,土豆用擦丝器擦细,如果没有擦丝器,那就刀切

步骤2,切好放入大碗内,加入盐,胡椒粉,香葱搅拌起来

步骤3,再加入一勺糯米粉,为了让土豆丝粘在一起。搅拌均匀……

步骤4,平底锅加油,放入土豆丝。煎的时候盖锅盖一分钟。再翻面

步骤5,煎至两面金黄就行。

喜欢《早餐土豆丝饼》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解食材大全的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了土豆丝饼专题,希望您能喜欢!