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任何可吃的东西,都可称之为食材,它决定了美食的本味。美食文化的发展在于食材的发展,相信你对食材并不陌生吧?请你阅读小编辑为你编辑整理的《小米椒炒娃娃菜》,更多相关内容请继续关注本网站。

食材明细:

主料::娃娃菜半棵,小米椒适量,

辅料::玉米油适量,姜适量,花椒适量,盐适量,生抽适量,陈醋一点点,蚝油适量,蒜适量,

小米椒炒娃娃菜的做法步骤:

1.娃娃菜切三指长竖条,洗净备用。

2.小米椒,姜蒜备好。

3.锅内适量油烧热,姜蒜,花椒炒香。

4.娃娃菜和小米椒放入翻炒几下。

5.适量盐,生抽,蚝油调味,半勺开水。

6.翻炒断生即可。喜欢偏熟一点的,可多炒几下。

7.成品。

8.成品。

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剁椒娃娃菜


食材明细:

主料::娃娃菜500g,五花肉50g,

辅料::葱少许,姜少许,剁椒酱适量,盐少许,糖少许,

剁椒娃娃菜的做法步骤:

1.娃娃菜洗净,一切六瓣。

2.用开水氽一下捞出。

3.五花肉切丁

4.葱姜切末。

5.锅中放油,放入五花肉煸炒至微微发黄,加入葱姜翻炒。

6.加入剁椒炒香。

7.下娃娃菜翻炒一下,加少许糖、盐调味即可出锅。

小贴士:

剁椒酱本身带有咸味,在加盐时要少放,以免过咸。

炒娃娃菜


食材明细:

主料::娃娃菜2颗,

辅料::食盐适量,

炒娃娃菜的做法步骤:

1.娃娃菜洗净切丝。

2.炒锅烧热下油,待油烧热,放入娃娃菜翻炒。

3.放适量食盐翻炒均匀。

4.盖上锅盖焖三分钟。

5.待娃娃菜炒熟,关火即可。

6.炒娃娃菜。

蒜蓉剁椒娃娃菜


食材明细:

主料::娃娃菜2棵,粉丝40克,

辅料::蒜10瓣,剁椒酱30克,生抽1勺,老抽半勺,大葱一小段,

蒜蓉剁椒娃娃菜的做法步骤:

1.准备好食材。

2.将粉丝温水提前泡好备用。

3.将蒜瓣捣成蒜蓉,大葱切成丝。

4.起锅热油,加蒜蓉和大葱用小火慢慢煸香。

5.放入剁椒炒出香味,加入生抽和老抽,翻炒均匀,调成咸味酱汁,盛出备用。

6.将娃娃菜洗干净,坚着切成条。

7.将切好的娃娃菜摆盘,再将粉丝平铺在娃娃菜上,因为家人比较爱吃,所以每次娃娃菜都弄满满一大盘.

8.将炒好的调味汁,用小勺子均匀的浇在粉丝上。放入蒸锅上蒸15至20分钟,我真欢蒸的时间长些,娃娃菜更入味,更好吃。

9.蒸好的成品!

黑椒鸡丝娃娃菜


食材明细:

主料::娃娃菜500克,鸡胸1块,

辅料::青椒2个,红椒适量,

配料::葵花油适量,葱适量,姜适量,黑椒汁1勺,盐适量,老抽少许,淀粉适量,花雕酒1勺,

黑椒鸡丝娃娃菜的做法步骤:

1.娃娃菜分别将菜帮切丝菜叶切片,青红椒切丝,鸡胸切丝(加适量淀粉和少许老抽拌匀)

2.锅烧热,倒油,下鸡丝滑油后盛出。

3.锅内留底油,下葱姜爆香后,下菜帮丝。

4.翻炒均匀后,下菜叶和青红椒。

5.炒匀后加入适量盐和1勺黑椒汁和滑油后的鸡丝炒匀即可!

剁椒蒸娃娃菜


食材明细:

主料::娃娃菜1棵,

辅料::剁椒适量,姜末适量,蒜末适量,葱末适量,

配料::生抽1匙,蚝油1小匙,胡椒粉少许,油适量,

剁椒蒸娃娃菜的做法步骤:

1.准备材料,将娃娃菜洗净。

2.将娃娃菜切成6块。

3.切开的娃娃菜放入开水中焯烫至五成熟。

4.炒锅时放油,烧热,放入剁椒,姜蒜末,蚝油,生抽,用小火炒约3分钟。

5.把焯好的娃娃菜码在盘中,烧上炒好的剁椒调料。

6.放入蒸锅中大火蒸6-8分钟,端出后撒上葱花即可。

娃娃菜炒木耳


食材明细:

主料::娃娃菜1棵,干木耳30克,胡萝卜1段,

辅料::盐0.5勺,蚝油1.5勺,白糖0.5勺,花椒粉适量,蒜适量,

娃娃菜炒木耳的做法步骤:

1.木耳泡发后洗干净

2.娃娃菜,胡萝卜切片,蒜切末

3.锅中加适量油

4.将娃娃菜和胡萝卜炒2分钟

5.加木耳翻炒

6.加入所有配料大火翻炒半分钟

7.出锅成盛盘,清清爽爽,试试吧*^O^*

淡菜炒娃娃菜


食材明细:

主料::娃娃菜1棵,淡菜325克,

辅料::蚝油适量,盐适量,

淡菜炒娃娃菜的做法步骤:

1.材料:娃娃菜、淡菜(已煮熟)

2.将娃娃菜清洗一下。

3.放在案板上切开,待用。

4.将已煮熟的淡菜剥壳取肉,待用。

5.烧锅倒油烧热,下入切好的娃娃菜翻炒翻炒至熟。

6.接着,合入剥好的淡菜翻炒一下。

7.然后,加适量的蚝油。

8.加适量的盐。

9.调味炒匀,即成。

10.出锅装盘。

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