返回

食材是中国老百姓生活中不可缺的生活要素,没有好食材,就没有好美食。食材的发展推动着美食文化的发展,你是食材达人吗?有请阅读小编为你编辑的白菜饭包(1),供有需要的朋友参考借鉴,希望可以帮助到你。

食材明细:

主料::米饭1碗,大白菜叶3片,辣椒酱1小盘,

辅料::生菜叶适量,香菜叶适量,臭菜叶适量,小葱适量,

白菜饭包的做法步骤:

1.大白菜叶、生菜、香菜、臭菜、小葱摘洗干净,这些小青菜都是刚刚从大庆的姐姐家带回来的新鲜小秋菜,特别喜欢其中的小臭菜,它可是闻着也不臭,吃起来特别香,有它多吃不少饭。

2.提前用电饭煲将米饭蒸熟,一人一碗足矣。

3.炸个辣椒酱:红辣椒洗净切碎、香菜洗净切碎、大蒜去皮洗净切碎,炒锅加入适量的油,爆香蒜末,加入辣椒炒熟,加入适量的豆瓣酱,炒出香味,出锅前撒入香菜末,不用加盐,酱就够味了,不要太咸啊,一次多放点辣椒酱,太好吃了。

4.一切准备就绪,现在就可以打饭包了。

5.取个大盘,能放下菜叶为宜,没有土豆泥,先放一层喜欢的小青菜叶,包括生菜、香菜、臭菜,然后抹一层辣椒酱,注意辣椒酱不要太咸。

6.放上小葱,注意一定要放点小葱才有味道,而且很爽口开胃,没有小葱放洋葱丝也可以。

7.最后放两汤匙米饭,用勺子抹匀压平,先折回底边,然后从一边向另一边卷起来就好了,收口朝下放入盘中,几分钟后定型就不开边边了,用手拿着吃可有感觉了,太回味,连我家小朋友都爱不释手。

8.包好全部的白菜饭包,就可以开餐了。包饭包的同时还用豆浆机榨一杯玉米汁,这一餐都是粗纤维,既能防秋燥还能促进消化。

小贴士:

1.白菜叶放上一两天再用,有弹性,否则太脆,包不成。
2.饭包里边的菜菜随自己喜欢的口味选择。
3.辣酱可以是鸡蛋酱或者香其酱,随自己喜欢。

97Msw.com相关知识

辣白菜饭


原料:隔夜饭(或剩米饭)200克辣白菜80克(泡菜汤也要一点)胡萝卜半根切丝黄豆芽约50克(约40根)马苏里拉奶酪50克(约一小把)

调料:植物油2汤匙(30ml)盐1/2茶匙(约3克)

做法:

1、胡萝卜去皮切成丝,黄豆芽洗净沥干,辣白菜切碎备用。

2、炒锅中放入植物油,大火加热,待油温5成热时,放入胡萝卜丝和黄豆芽,改成用中火煸炒至胡萝卜和黄豆芽变软(约2分钟)。

3、然后加入辣白菜(连汤一起)翻炒2分钟,接着将米饭倒入锅中,用铲子轻轻压散,翻炒均匀后加入盐,再多翻炒几下使盐能均匀。

酱汁咸肉白菜饭


准备材料。白菜洗净切丝,菜帮子的部分切碎点。咸肉切小丁。米洗净,加平时煮饭的水,摁下煮饭键。

材料:

主料:大米适量,咸肉20g,

辅料:大白菜适量,,

酱汁咸肉白菜饭的做法步骤:

1. 准备材料。

2. 白菜洗净切丝,菜帮子的部分切碎点。

3. 咸肉切小丁。

4. 米洗净,加平时煮饭的水,摁下煮饭键。

5. 平底锅不放油,小火炒香咸肉。

6. 咸肉出油后下白菜帮的部分炒一下。

7. 白菜开始变色稍微透明的时候下菜叶的部分一起炒。

8. 加少量盐调味。

9. 加入一勺卤汁,炒匀。

10. 炒好的菜。

11. 加入烧开的米饭中,盖盖子继续将米饭煮熟。跳至保温键后关电源,焖几分钟再开盖即可。酱汁咸肉白菜饭烹饪技巧

相信《白菜饭包(1)》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了美白菜谱专题,希望您能喜欢!