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食材是美食最基本的构成,食材承载了最食物最基本的味道和营养。只有结合食材,美食文化才有根,你对食材精通吗?小编推荐你不妨读一下红咖喱鸡块烩杂蔬,相信会对你有所帮助!

食材明细:

主料::鸡腿1只,口蘑100g,胡萝卜1根,洋葱1个,西红柿1个,土豆1个,

辅料::红咖喱一包,椰浆一罐,黄油少许,

红咖喱鸡块烩杂蔬的做法步骤:

1.将所有食材切成小块

2.大同外锅内放少许黄油融化后,将土豆和胡萝卜膀入煸炒至两面金黄盛出备用

3.外锅中倒少许油,放入红咖喱炒出红油后放入鸡腿

4.炒香鸡腿后依次放入洋葱,口蘑,西红柿,炒好的土豆和胡萝卜,倒入400ml水和一整罐椰浆

5.炖煮40分钟即可享用

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咖喱烩鲜虾杂蔬


食材明细:

主料::大虾10个,菠萝0.25个,甜辣椒0.5个,奶油蘑菇5个,

辅料::罗勒叶10片,

配料::咖喱粉适量,椰浆适量,

咖喱烩鲜虾杂蔬的做法步骤:

1.大虾剥壳去虾线,只剩下尾巴。洗干净沥水备用

2.蔬菜材料

3.红萝卜切块,开水煮软备用

4.热油,把大虾煎到8成熟,少于1分钟

5.甜辣椒和蘑菇切大块,大火煎炒至半熟。蘑菇半熟的样子是稍微变色,但还没出水,也没有明显变小。

6.把煮软的红萝卜装起来,跟其他半生熟材料放一块。往煮过红萝卜的水里放2茶匙咖喱粉

7.加罗勒叶

8.加适量椰浆。椰浆最好是无糖的。加了椰浆之后,液体变得有点粘稠。没有椰浆加无糖椰子汁也行,但要加淀粉水增加粘稠度

9.中小火把咖喱汁煮开后,加红萝卜和切小块的菠萝。咖喱里面的菠萝和带菠萝汁的咖喱都特别好吃!

10.汁再次烧开后,把半生熟的其他材料也放进去,不用盖盖子,煮1-2分钟即可。这样可以极大限度地保留各种食材的原来颜色和清爽度。也不用担心“入味”这回事,咖喱味道很大,做到不完全掩盖其他材料的味道才算成功吧。

11.最后撒新鲜罗勒叶碎点缀一下

咖喱鸡块(1)


食材明细:

鸡肉750克,洋葱(白皮)100克,盐2克,料酒5克,白砂糖25克,味精3克,咖喱25克,大葱15克,姜15克,植物油100克

咖喱鸡块的做法步骤:

1. 将鸡肉剁成4厘米长、3厘米宽的块;

2. 元葱切成三角块;

3. 葱切段;

4. 姜切片;

5. 勺内加入油,烧至四五成热时,把鸡块放入,用油滑至七八成熟时捞出;

6. 勺内加底油,放入葱段、姜片煸炒出香味,再放入咖喱粉稍微煸一下;

7. 再放入鸡汤、料酒、盐、白糖、味精、鸡肉,用小火烧;

8. 待鸡肉酥烂时,挑去葱、姜,将元葱加入另1个炒勺内,用油煸炒一下;

9. 倒入鸡肉进锅内,待汁收浓(或收尽)时出勺即成。

小贴士:

本品有滑油过程,需备植物油约1000克。

土豆咖喱鸡块


食材明细:

主料::肉鸡半只,胡萝卜1根,土豆2个,洋葱1个,咖喱1盒,香菇适量,

辅料::料酒适量,姜适量,

土豆咖喱鸡块的做法步骤:

1.鸡切块,放料酒,姜腌制15分钟以上

2.洋葱,土豆,胡萝卜洋葱切块

3.热锅热油后放蔬菜翻炒,半熟后放放入腌制好洗干净后的鸡肉翻炒

4.炒变色后加咖喱,翻炒几分钟购加水没过鸡肉,大火收汁

5.收汁8分钟后可以出锅了,出锅前调味,咖喱本身有味道的,所以可以放少量的盐就可以了

6.摆盘后吃一口,不错。

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