返回

食材品类很多,如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材,食材承载了最食物最基本的味道和营养。只有结合食材,美食文化才有根,对于食材你知道的有哪些呢?小编特别为你收集的“土豆炖鸡块(电饭煲版)”,供您参考,并请收藏本页!

食材明细:

主料::鸡胸肉一块,土豆一个,洋葱一个,胡萝卜一个,

辅料::植物油少许,

配料::姜适量,大蒜适量,薄荷叶(可不加),香草(可不加),迷迭香(可不加),老抽适量,味极鲜酱油适量,胡椒粉适量,

土豆炖鸡块(电饭煲版)的做法步骤:

1.这么多,够两个人吃的。如果加上米饭或是其他干粮,可以3-4个人。

2.全部切块,稍微小一点好熟。

3.电饭煲底部加少量植物油摸匀,防止粘锅。然后铺上姜蒜。

4.鸡胸肉提前腌好(我用的奥尔良烤翅料,其他的腌法都是可以的,根据个人喜好来)

5.倒入切好的土豆胡萝卜

6.加水,适量,没过即可。开火20-30分钟视功率大小。土豆略软即可

7.依个人口味加适量的酱油。香草一类的也一同加进去,没有香草的这一步可以省略

8.加入洋葱

9.再等10分钟,撒上葱花,就可以吃了。

小贴士:

掌握不好挺容易做成重口味的,配大麦茶之类的饮料还是很不错的。

宿舍一定要安全用电,不然太危险了。还要做好防宿管的工作。

97msw.Com扩展阅读

莲藕土豆炖鸡块


食材明细:

主料::莲藕适量,土豆适量,柴鸡半只,

辅料::生抽3勺,老抽半勺,葱适量,姜适量,蒜适量,干辣椒1个,冰糖适量,盐适量,调料包一袋(70克),料酒少许,

莲藕土豆炖鸡块的做法步骤:

1.准备所有原料。

2.锅内放入油。

3.放入葱,姜,蒜,炒香,再放入柴鸡块,翻炒。

4.放入料酒,再放入莲藕和土豆和生抽,老抽。

5.放入冰糖,盐。

6.放入水和调料包。

7.等锅开后,撇去浮沫,小火煮40分钟左右。

8.好了,盛盘。

小贴士:

丝巾温馨提示:肉骨茶包也可以放入炖肉包,或其他的调料包。

韩式土豆炖鸡块


食材明细:

主料::鸡腿3只,土豆2个,

辅料::洋葱1个,胡萝卜1个,南瓜1块,干辣椒3个,红辣椒2个,

配料::蒜5瓣,姜1个,大葱1根,食用油2大匙,芝麻1大匙,水1杯,蒜泥4大匙,姜末1小匙,辣椒酱3大匙,辣椒面3大匙,酱油3大匙,白糖3大匙,香油1大匙,清酒2大匙,料酒1大匙,芝麻盐1大匙,胡椒面1/2小匙,

韩式土豆炖鸡块的做法步骤:

1.先将佐料拌成作料酱。鸡要剁成块,去脂肪洗净。洋葱和土豆切成4块。胡萝卜也切成一般大的块。

2.南瓜去皮,去籽却成大块。干辣椒去籽切成3片(如果怕太辣的话可以不放)。蒜和姜切成薄片。大葱、红辣椒斜切成片。

3.放油滑锅,放入干辣椒、蒜、姜煸出香味,放入鸡块炒到皮熟。放入作料酱炒至入味,加水盖上锅盖炖到皮熟。

4.放入洋葱、土豆、胡萝卜、南瓜炖至鸡肉烂熟。

5.最后放入大葱、红辣椒翻动使之略熟,最后撒上芝麻出锅。

黄花菜土豆炖鸡块


食材明细:

主料::黄花菜干菜适量,三黄鸡适量,

辅料::八角适量,葱适量,红枣适量,姜适量,

配料::老抽适量,花椒粉适量,料酒适量,糖适量,盐适量,

黄花菜土豆炖鸡块的做法步骤:

1.黄花菜泡发,土豆去皮切块,姜去皮切片,葱切段

2.三黄鸡剁碎洗净,加入料酒、花椒粉、酱油研制20分钟。

3.锅中倒入油,油凉时放入八角用小火炒出香味后,改成大火,倒入鸡块翻炒变色后,继续煸炒2分钟

4.倒入老抽,糖和盐,把所有调料炒拌均匀后,继续翻炒2分钟。然后倒入开水,水量没过肉面,煮开后撇去浮沫

5.放入红枣、葱段和姜片,盖上盖子,转小火炖40分钟

6.40分钟后打开盖子,加入黄花菜、土豆,继续炖20分钟后出锅

小贴士:

管小伟黄花菜提示您:黄花菜选用晒干的干菜,色暗黄两头有点发黑的黄花菜才是天然无添加的,黄花菜干菜色金黄,外观非常漂亮的是加工过的黄花菜,大家请注意.

食材大全《土豆炖鸡块(电饭煲版)》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供食材大全的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了土豆炖豆角专题,希望您能喜欢!