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食材品类非常的丰富,没有好的食材,不可能有好的食物。食材决定了美食文化的高度的深度,哪些食材让你印象深刻?以下是由小编为大家整理的“老饕版快手菜——素卤臊子面”,更多相关信息请继续关注本网站。

食材明细:

主料::香芹一小把,香菇200克,黄豆芽100克,胡萝卜半个,莲藕半截,

辅料::鲜姜10片,大蒜两瓣,水淀粉适量,

配料::胡椒粉适量,

老饕版快手菜——素卤臊子面的做法步骤:

1.香芹一把,胡萝卜三根,还有黄豆芽,四块钱。

用一半的香芹梗就够了。还有好多其他菜菜呢。

2.黄豆芽。我也只用了一半。

这黄豆芽才发了一点点的小芽,但是比那样长长的黄豆芽吃起来要香很多嚛。

3.香菇。还是前几天买的。那次买了三份菇,已经吃了三天了。

这是最后一份,扫尾收摊的,(便宜哦)。今天也只能吃一半。这就是一半,另一半放冰箱下次吧。

4.鲜姜,大蒜。老饕不喜欢放大葱,都是鲜姜、大蒜爆锅的。有时候会放圆葱,那要看做什么菜了。今天这个不用圆葱。

5.黄豆芽去皮洗净。这去皮可要耐心,俺就一个一个地过的,三根手指头捏着,轻轻一挤,豆皮就下来了。出个算术题:一减一等于……?陈景润都不知道的!看看这张图片就知道了:一把黄豆芽,每个黄豆芽捏一下去皮,还是一个黄豆芽;那你手里的是什么?豆皮呀!那一减一……?
呵呵,好玩吧。

6.香菇、胡萝卜切丁。

7.香芹、莲藕切丁。烧开水,香芹在开水里捞一下即可。黄豆芽煮一会。捞出控水。藕是上次煮过的了,切丁就可以。

8.大蒜拍碎,切末。鲜姜切10片(老饕喜欢吃姜,所以放10片那么多。您自己可以看着放的)鲜姜也切末。

9.热锅凉油,放进去油就关小火,炸香红花椒。捞出红花椒不用。

老饕就是用这个小东东炸花椒,从来不留花椒在锅里,也叫不用吃花椒粒咯。
俺炸花椒舍不得炸成黑的,那样就没有麻香的味道了,俺喜欢吃麻香的花椒味。

10.先煸香姜蒜末。开大火下胡萝卜翻炒几下,胡萝卜沾满油就可以,下香菇翻炒,香菇炒软了就可以。然后放焯过水的香芹、莲藕、黄豆芽,加3克盐,翻炒均匀。

11.取一个小碗,放入干淀粉,加水调成水淀粉。

12.水淀粉加入锅中,轻轻翻炒片刻,水淀粉已经完全变色熟了,撒少许的胡椒粉,再翻炒入味均匀后出锅吧。

13.取挂面100克煮熟。过凉水,捞出装盘。

这个担担面耐煮,煮出来的面条很劲道的。

14.用筷子捞一些面条,慢慢卷起来,然后慢慢放在盘子里。

就这么放,不好看啊。

15.做个造型吧!把面条放在这个盘子里,试试看。

16.找来几片芹菜叶,每个面条卷上插一个。

17.用小勺子舀一勺素卤,倒在面条卷旁边。

18.太乱了!把芹菜叶子拔掉,这样一来又显得光秃秃的了。

19.胡萝卜!胡萝卜过来!过来给面条卷点点睛!嗯,这样看着就好些了吧。

这是老饕自己的眼光,哪个更好看些,大家给评一下吧!

20.香芹
1.平肝降压 芹菜含酸性的降压成分,对兔、犬静脉注射有明显降压作用;血管灌流可使血管扩张;用主动脉弓灌流法,它能对抗烟碱、山梗茶碱引起的升压反应,并可引起降压。临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。
2.镇静安神 从芹菜子中分离出的一种碱性成分,对动物有镇静作用,对人体能起安定作用;芹菜甘或芹菜素口服能对抗可卡因引起的小鼠兴奋,有利于安定情绪,消除烦躁。
3.利尿消肿 芹菜含有利尿有效成分,消除体内水钠潴留,利尿消肿。临床上以芹菜水煎有效率达85. 7%,可治疗乳糜尿。

22.7. 芹菜也是一种理想的绿色减肥食品。因为当你嘴巴里正在咀嚼芹菜的同时,你消耗的热能远大于芹菜给予你的能量。

23.芹菜叶中所含的胡萝卜素和维生素C比茎多,因此吃时不要把能吃的嫩叶扔掉。

老饕是舍不得扔掉的,留着明天做香芹叶子小饼饼吃呢!

小贴士:

芹菜,属伞形科植物。有水芹、旱芹两种,功能相近,药用以旱芹为佳。旱芹香气较浓,又名“香芹",亦称"药芹"。芹菜是高纤维食物,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,这类物质是一种抗氧化剂,常吃芹菜,尤其是吃芹菜叶,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用。

注意事项

芹菜性凉质滑,故脾胃虚寒,肠滑不固者食之宜慎。

芹菜叶中所含的胡萝卜素和维生素C比茎多,因此吃时不要把能吃的嫩叶扔掉。

食疗作用:

这里放不下了,放在步骤那里。

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芽菜肉臊子面


食材明细:

主料::面条160g,木耳菜20g,芽菜肉臊子10g,

辅料::味极鲜酱油6g,醋2g,蒜末2g,葱花2g,猪油3g,辣椒油5g,花椒油2g,

芽菜肉臊子面的做法步骤:

1.备好食材:面条、芽菜肉臊子、洗净的木耳菜、葱花、蒜末///芽菜肉臊子的做法:http://home.meishichina.com/recipe-204716.html

2.先来兑调料:面碗中放入味极鲜酱油、醋、蒜末、葱花、猪油、辣椒油、花椒油

3.再来煮面条,宽水煮面

4.将煮开的面汤舀一汤勺在调料碗中,并用筷子搅拌均匀

5.放入木耳菜,再次开锅即可捞出

6.将煮熟的面条盛入碗中,并把芽菜肉臊子放在面条上拌匀即可!

小贴士:

1、面条不要煮时间过长,否则太烂就没有口感了
2、调料的量可根据自己喜好来调节
3、木耳菜也可以换别的青菜

素臊子荞面饸饹


食材明细:

主料::荞面粉适量,面粉适量,盐适量,温水适量,包菜适量,胡萝卜适量,豆腐适量,豆芽适量,韭菜适量,鸡蛋一个,

辅料::油适量,盐适量,蚝油适量,生抽适量,五香粉适量,姜粉适量,水适量,油泼辣子适量,

素臊子荞面饸饹的做法步骤:

1.面粉和荞麦粉1:1的比例,加盐。

2.温水和成面团,醒至三十分钟,中间可多揉几次。

3.醒面的时间用来制作臊子,也可说浇头。

4.豆芽洗净,胡萝卜包菜改刀。

5.豆腐,韭菜改刀备用。

6.锅中入油烧热放入豆腐炒至上色盛出。

7.锅中另入油烧热放入其余配菜翻炒。

8.放入豆腐丁,加生抽,蚝油,五香粉,姜粉翻炒。

9.加适量水煮沸。

10.淋入鸡蛋液,煮起蛋花。

11.加盐调味即可关火。

12.煮锅入水煮沸,面团分成小块放入饸饹机子中压成饸饹,入开水锅煮三开盛出过凉捞出。

13.过凉的饸饹拌熟油抖散,韭菜炒好备用。

14.碗中盛入适量饸饹,浇上素臊子,放入油泼辣子,炒好的韭菜即可享用。

15.家常美味,请您品鉴。

16.成品图

小贴士:

素臊子的配菜随意搭配,喜欢就好!过凉的饸饹口感更佳劲道!

家庭版 ---岐山臊子面


食材明细:

主料::手擀面适量,老豆腐适量,黄花菜适量,黑木耳适量,鸡蛋1个,五花肉适量,

辅料::五香粉适量,盐适量,香醋适量,酱油少许,干辣椒适量,蒜苗适量,姜末适量,水适量,辣椒油适量,

家庭版 ---岐山臊子面的做法步骤:

1.手擀面适量。详细做法见“凉面”。

2.黄花菜和黑木耳提前泡软。

3.鸡蛋一个,打散,摊成蛋饼。

4.切成菱形的片。

5.将所以食材清洗干净,黄花菜切小段,黑木耳稍微切碎,老豆腐切小丁。干辣椒用研磨机打成粉。五花肉切小片。

6.炒锅烧热,倒适量油,倒入五花肉片翻炒。炒至八成熟时,倒入少许酱油翻炒。

7.加入五香粉,炒匀。

8.加入姜末,炒匀。

9.倒入适量香醋,炒匀。

10.加盐,炒匀。

11.加入辣椒粉,翻炒均匀。

12.倒入适量的开水,煮10分钟左右,盛出备用。

13.锅洗净,烧热,倒油,倒入黑木耳,黄花菜和老豆腐炒匀。盛出备用。

14.煮锅中添水烧开,加入盐,香醋调成酸汤。(如果没有孩子吃的话,这步可以调入一些辣椒油)

15.炒锅中添水,开大火烧开,下入适量面条,轻轻搅散,煮开后,添一次少量的凉水,再次煮开,不要关火。

16.准备一盆凉水,将面条捞出过一下水。

17.再次捞入煮面的锅中,烫热即可,不用煮开。

18.将面条捞入碗中,调入适量的素臊子和五花肉臊子。

19.浇上酸汤,撒入一些蛋皮和蒜苗碎,淋上适量的辣椒油即可。

小贴士:

调料没有写具体多少,根据自己的口味来做。

改良版岐山臊子面


食材明细:

主料::五花肉1块,面粉250克,黄花菜20克,黑木耳20克,鸡蛋3个,胡萝卜1个,老豆腐1块,干辣椒3勺,花生3勺,核桃仁3勺,黑芝麻2勺,

辅料::姜1段,醋2匙,盐2勺,

改良版岐山臊子面的做法步骤:

1.木耳泡发

2.木黄花菜泡发

3.干辣椒花生核桃黑芝麻打碎拌一起

4.木切好的胡萝卜和豆腐

5.五花肉切丁,肥肉和瘦肉分开

6.切好的黄花菜和木耳

7.辣椒面浇热油

8.做好的油泼辣子超级赞

9.摊蛋皮

10.肥肉下锅煸出油

11.瘦肉下锅煸炒

12.胡萝卜下锅

13.黄花菜下锅煸炒

14.加水煮

15.加入豆腐

16.加醋和盐,可以稍微咸一点,因为一会要浇面,水要多些,焖煮十分钟

17.加蛋皮关火

18.面的做法,加一个蛋和少许盐和面,面要硬些,防止做面条粘

19.和好的面醒半小时

20.擀好的面,稍微薄些

21.切面条前一定要撒足够的干面粉防止面条粘一起

22.切好的面条轻轻抖开

23.锅里水开后下面,煮到筷子可以轻轻夹断就可以了,关火捞出

24.最后来张成品,面上浇臊子,一定要臊子汤多些才够香哦,我的辣椒是直接根据个人口味加碗里的

小贴士:

和面加个蛋和一点盐可以增加面的劲道哦

家庭版岐山臊子面


食材明细:

主料::猪肉适量,胡萝卜适量,木耳适量,黄花适量,豆腐适量,

辅料::蒜苗适量,韭菜适量,

家庭版岐山臊子面的做法步骤:

1.准备好要用的食材。

2.把素菜炒好。

3.炒肉肉,把肉煸干水份,加入适量醋,咕噜咕噜煮一会,然后盛出。

4.然后把素菜和肉调在一起,之后煮面,吃面?。

5.好啦,记得撒上韭菜和蒜苗哦~美味开动~

小贴士:

肉不要太瘦了,肥瘦相间最好哦,我做的比较简单,没有那么复杂,因为是个手残党,所以面条买的现成的?不过好吃就行了~

臊子面必备——自制陕西臊子


食材明细:

主料::五花肉3斤,

辅料::姜丝适量,

配料::花椒粉适量,辣椒粉适量,腊八醋适量,

臊子面必备——自制陕西臊子的做法步骤:

1.选用五花肉,大概3斤,弄好之后的臊子也就是一一般的750ml的乐扣饭盒一饭盒左右。本来应该是肉丁来弄的话会很好,但是想到肉丁吃起来不够过瘾,所以就选择切成了肉片。

2.冷锅不放油,直接将肉先放进去翻炒。

3.翻炒几下之后放入姜丝在进行翻炒。

4.炒至肉片发白,渐渐出水出油。

5.加冷水没过肉片,然后盖上锅盖,放小火慢炖,有点类似于炖肉的感觉。

6.等待的时间把醋准备好,基本上要400ML左右,在醋的选择方面其实有蛮多说法的,个人还是建议选用陕西大王的醋,我选择的腊八醋是自己家去年泡的,所以今年就拿出来用了。其实也可以选择山西的陈醋,倒醋之后,开锅盖,让醋的酸味冒出来。

7.等待醋味冒得差不多了,锅里面的水也差不多都被蒸发掉了,剩下的基本上就是油了,这个时候放入辣椒粉和盐。

8.放入辣椒粉后,将肉片翻炒翻炒,让辣椒粉充分被油吃透,这样才能出来辣椒的香味和辣味。

9.最后的步骤就是收汁。加入辣椒粉之后的臊子,里面已经全都是红红的辣椒油了。好了,终于大功告成,红油漫漫,肉片亮闪闪。

10.最后一步就是装盆了,此时此刻千万不能着急,一定要等锅子凉一凉再装盆,否则会烫到的。好了,热乎乎的臊子,再配上3两韭叶面,点缀上几颗青菜,爽啊!!!!

小贴士:

醋的选择:没有陕西醋的,可以选择山西醋,不建议选择镇江醋。陕西醋的酸味和香味相融合,相比较山西醋浓郁的酸味,香味更加浓郁。镇江醋曾经尝试过,放了一瓶进去,结果一点醋味都没有,不知道是我选错了牌子,还是镇江醋原本就这样。



辣椒粉的选择:辣椒粉在陕西人就叫辣子面。用的是干辣椒碾砸之后而成,有一些精细一点的辣子面会专门用筛框来进行过滤,只选用最精细的部分,如果有这部分辣子面是最好的了。没有的话,就在菜场买现成的干辣椒回家自己砸,或者用料理机打碎。菜场选用辣椒粉的时候,记得要用手搓捻一下,如果有色素的,基本上会有明显感觉。

感谢您阅读“97美食网”的《老饕版快手菜——素卤臊子面》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了臊子面专题,希望您能喜欢!