食材明细:
主料::鸡肉块200克,铁棍山药250克,豆瓣酱10克,盐1克,鸡粉3克,料酒5克,淀粉8克,
辅料::姜适量,葱3根,花椒数颗,蒜适量,
山药蒸鸡的做法步骤:
1.用料:鸡肉块200克,铁棍山药250克,豆瓣酱10克,盐1克,鸡粉3克,料酒5克,淀粉8克,姜蒜适量,葱3根,花椒数颗。
2.鸡肉洗净切块。
3.姜蒜洗净拍碎。
4.葱切成葱段,备用。
5.将姜蒜葱和所有调料倒入鸡块中,拌匀。
6.加入淀粉。
7.拌匀,腌制半小时以上。
8.土豆去皮洗净,切成滚刀块,铺在盘底。
9.表面放上腌好的鸡肉。
10.放入高压锅蒸屉中。
11.盖上盖子,放好限压阀,大火蒸至上压后转中火蒸约20-25分钟。
12.待气压排尽,揭盖。
13.出锅,表面撒葱花,趁热食用。
小贴士:
铁棍山药与鸡的比例可以根据自己喜好酌情调整。
蒸制时间需根据自己想要的软硬度酌情增减。
使用高压锅需注意安全。
食材明细:
主料::土鸡半只,花雕酒200ML,
辅料::火腿3片,枸杞适量,姜适量,
配料::生抽3汤匙,盐适量,
花雕蒸鸡的做法步骤:
1.材料备齐,鸡肉焯水,火腿薄片切丝。
2.材料都放入砂锅中,淋上生抽,倒入花雕酒,不需要加水。
3.蒸锅水开后,直接将砂锅放入,蒸半小时到一小时,就可以开动啦。
食材明细:
主料::母鸡200g,冬笋100g,
辅料::姜2片,香菜2根,大蒜适量,红枣2瓣,
配料::盐2g,料酒1汤匙,生抽适量,
冬笋蒸鸡的做法步骤:
1.新鲜母鸡剁成小块 冬笋切成片
2.鸡肉 事先用盐和料酒 老姜 腌制15分钟
3.冬笋 在开水中汆烫 一分钟 捞出 垫在蒸碗底部
4.冬笋上 铺上腌好的鸡肉
5.上蒸锅 大火蒸20分钟 即可食用
6.用 香菜末 、大蒜加生抽 拌匀 做成蘸水碟 如果能吃辣椒的 切些红辣椒更好吃
7.可以用鸡肉蘸着吃 更有滋味
小贴士:
1 冬笋事先焯水 是为了去除草酸 草酸会影响人体钙质的吸收 同时也会防止笋有涩的口感
2 不要选择老母鸡 蒸出来口感不好
3 蒸的时候不用加水 蒸的时候 蒸汽就会形成汤汁儿
食材明细:
主料::鸡腿两个,腊肠一段,葱适量,姜适量,
辅料::盐适量,糖适量,生抽适量,料酒适量,老抽适量,辣椒 粉适量,十三香适量,
腊肠蒸鸡的做法步骤:
1.鸡腿用盐水泡洗干净。
2.将鸡腿放在大碗中,加盐糖生抽老抽辣椒粉香料粉腌上。
3.加保鲜膜存于冰箱冷藏过夜。
4.腌好的鸡腿和其它材料。
5.将腊肠切片摆盘,下面铺上葱段和姜片。
6.腌好的鸡腿摆在上面,水开后入笼,蒸十五分钟。
7.因为鸡腿的原因,出锅时会有汤水,将汤水倒出,鸡腿改刀即可。
8.装饰葱丝上桌。
小贴士:
1、腊肠我用的生肠,这样子会出油,成菜不腻。
2、鸡腿入味儿比较随意,依自家喜欢就好。
3、可以添加时蔬,比如用西兰花围个边儿或者用胡萝卜垫个底儿都是可以的。
村头树的小米,米色清新,营养丰富,口感纯正。妈妈说尝过许多牌子的小米,还是觉得村头树的小米吃起来比较香。这回,搜狐美食博客突出又是一年谷飘香,小米迎丰收的村头树原生态小米试用,果断申请。非常荣幸又得到了村头树杂粮的试用包,小米两盒,荞麦米和高粱米各1盒。
金灿灿的小米与香喷喷的鸡肉同蒸,营养丰富的搭配,给爱吃肉的儿子与信奉吃杂粮健康的妈妈。
小米蒸鸡
食材:小米100g、鸡1/2只、番薯1个、料酒1汤匙、生抽2汤匙、姜3片、蒜头3瓣、盐3g
小米蒸鸡的做法
1、准备好小米。
2、小米淘洗干净,加适量清水浸泡30分钟。
3、将小米滤干水分,加入盐拌匀。
4、鸡洗净,剁块。
5、姜洗净,蒜头去皮,将姜和蒜头剁碎加入鸡块中,加入料酒与生抽,拌匀腌制20分钟。
6、番薯洗净削皮,切块。
7、将番薯放入蒸碗中,加入鸡块与腌制的调料。
8、加入小米。
9、蒸锅煮开水,将蒸碗放入。
10、大火蒸开,再转中小火蒸40分钟左右。
11、熄火,取出即可食用。
美食小提示
番薯可以化成香芋之类的,选两三斤左右的走地鸡最佳。
网站小提示
桂圆和鸡能一起吃:桂圆具有补益心脾、养血宁神等功效。鸡与当归亦是强身健体的食物,若三者搭配食用,能为人体提供比较丰富的营养成分,对产后体虚乏力的有一定的疗效。
小米和羊肉能一起吃:羊肉富含蛋白质,而脂肪含量仅为猪肉的一半,并含有磷、铁、钙、维生素B1、维生素B2、烟酸等成分,其性温、味甘,有补虚益气、温中暖下等作用,可治阳痿、早泄、产后虚羸、胃寒腹痛、纳食不化、肺气虚弱、久咳哮喘等
食材明细:
主料::母鸡1只,黄芪30g,
辅料::生姜7片,葱1棵,
配料::精盐适量,料酒适量,
黄芪蒸鸡的做法步骤:
1.鸡开膛后洗净。入沸水锅里焯一下捞出,控水备用。
2.黄芪洗净后切段,中间剖开,装入鸡腹腔内。
3.把鸡放入能容下的盆里,上面撒上葱、姜、精盐、料酒。加小半盆的开水,入蒸锅,(一个笼屉浅,我又套了一个,算是放下了。)大火蒸至肉烂。加入味精、胡椒粉调味,即可出锅。(我没有放,更喜欢吃原汁原味的。)
感谢您阅读“97美食网”的《蒸鸡》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了冬菇蒸鸡专题,希望您能喜欢!