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食材在我们生活中随处可见,地方美食通过就是因为使用了地方食材。美食文化的大量篇幅就是食材,你对哪些食材情有独钟呢?小编特意收集和整理了香菇快炒青菜,希望能帮助到你,请收藏。

食材明细:

主料::香菇8-9朵,青菜7-8株,

辅料::橄榄油一勺半,食盐适量,

香菇快炒青菜的做法步骤:

1.将青菜洗净

2.香菇浸泡

3.青菜稍大的对切开,小的整株

4.去蒂一个个冲洗干净,但浸泡的水不倒掉,让其静放一会儿。

5.坐锅热油,高火

6.倒入青菜快炒至断生。

7.倒入香菇,加食盐适量。

8.加入浸泡香菇的水,留下底脚不用。略煮即可。

9.出锅摆盘

小贴士:

1,快炒可以保留蔬菜营养和口感爽口。

2,浸泡香菇的水不倒掉,有其特殊香味,让其静放一会儿加入菜里。

97Msw.com相关知识

香菇炒青菜


食材明细:

主料::青菜335克,新鲜香菇65克,

辅料::盐适量,鸡精适量,

香菇炒青菜的做法步骤:

1.材料:青菜(已洗净)、新鲜香菇(已清洗)

2.将已清洗的新鲜香菇放在案板上切成片,待用。

3.将已洗净的青菜切开。

4.烧锅倒油烧热,下入切好的青菜和新鲜香菇翻炒翻炒至断生,

5.接着,加适量的盐。

6.加适量的鸡精。

7.调味炒匀,即可。

8.出锅,装盘。

快炒青菜的做法


多吃青菜身体棒棒!

材料:

青菜,干辣椒,姜片,蒜末,葱,鸡精,花椒油,醋,

快炒青菜的做法的做法步骤:

步骤1,下油,煸炒几下干辣椒和姜片,葱。

步骤2,加入菜条迅速翻炒几下。

步骤3,加入姜丝,花椒油,蒜末,盐翻炒几下,最后加鸡精,醋,然后出锅。

步骤4,装盘即可食用。

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